Sätt arbetet på plats

Om du är så brinner för sitt arbete, som redan är på gränsen till besatthet, att det är dags att vidta åtgärder. Här är några tips som kan hjälpa i detta fall.

Hitta en hobby som kommer att locka dig och ditt sinne borta från arbetet
Exempel kan vara aktiva fritidsintressen såsom sport, konst, pussel och korsord, men inte titta på TV.

Sätta upp mål i livet så bra som du gör på jobbet
Det fungerar direkt i samband med föregående punkt, och det är det säkraste sättet att väcka deras intresse för olika företag och icke-affärsverksamhet.

Schemalägg ett möte med andra
Troligtvis kommer du att bli mycket lättare att avsluta jobbet, att veta att du har planerat för en promenad med vänner eller middag med familjen.

Separata arbete och livet
Om du kontrollera din e-post för att se bilderna som skickas av vänner, men samtidigt se arbetet med att skriva och inställning, är det osannolikt att du kommer att kunna fly. Kanske borde vi fortfarande göra olika brevlådor, IM-konton etc.

Advance veta när man ska säga "nej"

Kom ihåg 80/20 regeln? Tänk på vilken typ av saker att ta upp mycket av din tid, men i praktiken inte bär något bra. Kanske det är ju inte nödvändigt för dem att tillbringa sin dyrbara tid bort. Bestäm själv mindre användbara saker, varifrån det kommer att vara möjligt att vägra, utan att orsaka skada på det slutliga resultatet.

via 5 Boundary sättande Tips för arbetet Obsessed [Fyra timmars arbetsvecka]