Hur man väljer solskyddsmedel

Tips Hur Man Väljer / by admin / December 19, 2019

Om du är en lång tid i solen, se till att köpa solskyddsmedel. Läs om varför det ska användas och hur man väljer lämpligt verktyg.

Varför måste jag använda solskyddsmedel?

Denna kosmetisk produkt skyddar dig från två typer av skadliga solstrålarna: UVB och UVA. Den första orsaken solbränna, den andra - nej, men båda typerna göra huden mindre elastisk, aktiverar åldrandet och ökar risken för hudcancer.

Och alla krämer skydda samma?

Nej, graden av skydd beror på värdet av en solskyddsfaktor SPF, som sträcker sig från 2 till 50. Ju högre SPF nummer, desto längre filtrerar solens strålar, och ju längre du kan vistas i solen utan risk för solbränna. Till exempel, två filter SPF av ca 50% av ultravioletta strålar, och SPF 50 - 98%.

Vilken ska jag välja?

Om du går ut i solen då och då under en längre tid än några minuter, dermatologer rådHur man väljer rätt solskydd för din hudtyp. Kräm med solskyddsfaktor 15. Om du är utomhus kontinuerligt under en längre tid, välj en kräm med SPF 30 eller högre.

instagram viewer

Även graden av skydd effekt din hudtyp.

hudtyp	som tans	SPF-värde
mycket lätt	Snabbt brännskador, solbränna är försumbar eller obefintlig	30–50
ljust	Ibland brännskador, solbränna faller	15–30
Central	Minimalbrännskador, solbränna går alltid bra	6–15
Mörk och mörk	Burns mycket sällan eller aldrig	2–10

Är det inte lättare att köpa SPF 50 för alla hudtyper, eftersom det är så väl skyddade?

Nej, eftersom solskyddsmedel kan inte anses vara 100% säker. Vissa ämnen som ingår i dem, kan orsaka hudirritation, utslag och finnar. Andra misstänkta för toxicitet och förmåga att störa hormonsystemet, även om detta inte har bevisats.

Ju lägre SPF och antalet potentiellt farliga ämnen i grädde, desto bättre.

Missbruka inte skyddet, om du inte behöver.

Så krämer skiljer sig endast i SPF?

Nej, solskyddsmedel kännetecknas också av de aktiva beståndsdelarna i kompositionen och är uppdelade i fysikalisk och kemisk. Kemikalier absorberas in i huden och absorberar solens strålar, och sedan göra dem till värmeenergi. Fysisk skapa en skyddande sköld på ytan av huden och reflekterar UV-strålning.

Och vad bättre att välja?

Kemiska medel inte lämnar ränder och mer motståndskraftiga mot vatten och svett. I motsats till den fysiska, de är farligare för huden: kan orsaka allergier och irritation, och deras skydd börjar bara 20 minuter efter applicering.

Om du har känslig hud och du inte vill gå vidare till krämen före solexponering, väljer naturliga krämer. Om vi kommer att simma, aktivt utöva, inte som fet konsistens och fläckar på huden - välj kemikalien.

Lägg också märke till vilka typer av strålar skyddar valda grädde.

Och om han inte skyddar mot alla typer?

Det finns krämer som skyddar endast från strålar av typ B, på grund av vilka vi sola och BRÄNNA UPP. Men eftersom båda typerna av strålar ökar risken för cancer och accelererat åldrande av huden, dermatologer rådUVA & UVB. ta krämer med båda typer av skydd. Du kan dock inte mäta hur effektivt krämen skyddar mot UVA-strålar, så blotta omnämnandet av sådant skydd kommer att vara tillräckligt.

Om jag simmar, inte krämen inte tvätta bort?

Var noga med att tvätta bort, speciellt om det är en fysisk grädde. Därför väljer en kräm märkt "vattentät" eller vattenavvisande, och uppmärksamma den angivna tiden av skydd. Uppdatera kräm efter denna period, oavsett om du badar.

Om krämen kvar, kan du använda den för nästa år?

Krämen kan användas tills den upphör hållbarhet. Låt inte det utsätts för direkt solljus och inte förvara det på en varm plats, då den kan användas på ett år.

Tags moln

Gradering

Visningar

Kommentarer