Vad hindrar dig att leva i harmoni med sig själv

Beroendet av partner

Detta är kanske en av de viktigaste orsakerna som hindrar oss finna inre harmoni och känner verkligen glad. När människor möts, det finns en kollision mellan deras inre världar. Var och en av dem är vacker på sitt eget sätt och har sina egna unika egenskaper. Före detta möte var och en av oss gick något sätt gjort misstag och fått värdefull erfarenhet. Och någon gång, är dessa världar börjar mer och mer till strategi: vi dela känslor av varandra, dela sina erfarenheter och planer för framtiden med din partner, börjar successivt införa en person i hans miljö.

Det verkar som om det är dåligt? Vi drömmer om en sund och harmonisk relation där vi vill dela varandras intressen. Bara ibland blir det utanför vår kontroll under trycket av stigande romantiska känslor, vi löser sig i en person, glömma sig själv.

Jag skulle vilja kalla det en sorts härmning. Vi observerar med entusiasm för livet partner, blev hans hobby vår hobby. Vi delar personliga segrar tillsammans och fira tillsammans, och så vidare en tumme.

Allt skulle vara bra, men för ett ögonblick föreställa sig att denna person inte längre är i livet. Vad blir kvar av dig efter hans avgång? Kommer ditt liv är fortfarande spännande och levande? Kommer du att vara i en ständig process för skapande av något? Eller kommer du vänta på en ny kollision?

Comfort zon: skapa eller förstöra

nyligen komfortzon är den mest diskuterade ämne bland psykologer och bloggare. Glans kryllar artiklar om vägar ut ur denna ökända område för att förbättra livskvaliteten och självförtroende.

Otvivelaktigt är det ur komfortzon mycket viktig och användbar, men vi kan inte göra det utan att tänka. Först måste du förstå var den börjar och slutar med din komfortzon. Det finns en mycket fin linje mellan vad du just ovanligt, och det kan vara för dig en verklig prövning. Ut ur zonen komfora svårt även den mest ohämmad och sällskaplig, jag pratar inte om människor som lider av olika typer av fobier.

Det är omöjligt att bryta den som bryter dag till dag själv.

yu Jo Nesbø, norska författare och musiker

I själva verket är det svårt att bryta självförtroende och tillit man som är i ständig skapelse sig genom ständig tillväxt och utträde ur vanliga omgivning. Anledningen till obehag av de första stegen i en ny verklighet är ibland inte så svårt att anpassa sig till en person obekant sätt att leva, och att han inte behöver.

Breaking själv är viktigt att stanna kvar i bäcken, men vi måste vara medvetna om att det du gör är förnuftigt utvärdera alla eventuella förluster. Annars, ständigt bryta själv, kommer du att bli en öde fartyg kommer att förlora vad som givits till dig av naturen, och din viktiga referensherrelösa.

slita av masken

Hur ofta vi dölja sin identitet från nyfikna ögon och sig själva. Vi försöker att vara som någon annan, titta tillbaka på framgångarna för andra, något avundsjuk på de människor som passerar förbi, ibland arg och sårad. Utan tvekan, det finns många förebilder som har uppnått exempellösa framgång och leva ett liv: ljus, saknar rutin och dagliga ups tidiga arbete, som inte föra nöje.

Men varför blir arg och ge upp när vi är maktlösa att ändra händelseförloppet? Vårt liv ges till oss att inte stanna i bilden av offret och klaga över orättvisa öde. Vi måste agera utan dröjsmål och önskvärd.

Tycker inte om din frisyr eller garderob? Me och skapa sig på nytt. Man måste beundra sin egen spegelbild i spegeln och inte se tillbaka på varje slump disk tankar: "Hon är så vacker och välutrustade, varför jag har allt annat ..."

Inget behov av att skjuta dig själv att erfarenhet och kunskap som du inte gillar att vara det sätt du tvingas vara omständigheterna. Ta bort masken av normalitet och rutin stopp och oroa dig för vad du tycker om andra människor. Tänk på detta: många av dem är värda respekt och beundrade just därför att det hade upphört att bry sig om någon annans åsikt.

Kanske just i det ögonblick när du släppa loss din inre djur, kommer du att förverkliga vad du vill ägna mitt liv. Och som ni vet, är en av de viktigaste komponenterna i lycka något som ger oss glädje.

Ändlös cykel av lust

Vi vill alltid få något eller att uppnå något, och det är bra, annars skulle det vara omöjligt att tala om all utveckling och intern tillväxt. Vad är haken?

Drömmen om alla har sin egen: ett par nya skor eller en klänning, mest funktionsrika eller SUV superbil lägenhet eller en villa vid kusten, och någon dröm - att bryta sig ur den lilla staden och erövra toppen värld. Men efter genomförandet av dessa nya önskemål komma, och det kan pågå i oändlighet. lycklig känsla vänder snabbt dyster glädje, vilket ger vika för belåtenhet situation.

Men som vi vet från studietiden år, tillfredsställande - det är bara tre, men en av oss vill leva livet på C klass? Vi måste uppfinna en ny dröm, återigen orolig för hennes prestation, blir arg om något går enligt plan, tills slutligen hon inte besannats. Efter det, allt är nytt - den ändlösa cykeln av lust.

Har vi föra detta lycka? Knappast. När allt kommer omkring kan vi inte behålla för dig själv att uppleva glädje av hur vår lilla, men inte mindre önskedröm.

Vi har glömt hur man lever i nuet - tidpunkten för den omhuldade önskan.

Så länge vi stannar i denna galna tävling, kan vi inte känna sig glad när våra drömmar.

Lär dig att vara lycklig ensam med dig själv och njuta av varje ögonblick i livet. Inse att ingen i denna värld inte kan ge dig en känsla av harmoni, om inom dig rasar storm av passion, som består av missnöje med sin situation, osäkerhet och fruktar.

3 regler som kommer att bidra till att känna livet i alla dess former

1. Vidga dina vyer. hitta en ny hobby, Träffa intressanta människor och börja engagera sig i sport, resor, göra något nytt och annorlunda för dig.
2. Lyssna på din inre röst. Du måste inse att precis som du, och inte din omgivning. Spara unika och fortsätter att vara en intressant conversationalist.
3. Glöm vad som hände före, och inte göra upp planer i förväg. Det förflutna kommer att ge dig ovärderlig erfarenhet och din framtid beror på vad du gör här och nu. Koncentrera alla sina ansträngningar på vad är upptagna för tillfället. Du ser hur mycket lättare och snabbare kommer du att gå mot dessa mål.

Var inte rädd för det okända och innovation. Du kommer i alla fall kvar i vinst, eftersom det för dina axlar kommer att bli en upplevelse som kommer att hjälpa dig framåt.