Varför de bästa idéerna kommer till oss i duschen

Hela dagen sitter på jobbet - ingen inspiration, avkopplande hemma - samma sak. Du går i duschen och sedan - bang! - kommer en bra idé, eller en musik melodi eller rader av dikten, eller ens en rad kod!

Varför detta händer? Varför de bästa idéerna alltid fångade oss i duschen? Detta fenomen kan förklaras logiskt, och vi kommer att göra det senare.

Till exempel var jag ofta i själen kommer intressanta idéer för artiklar, och jag tror att mina andra kollegor också. Alla människor är olika, och en idéer kommer oftare till andra - mindre. Men dusch - det är en magisk plats där inspiration liv. Låt oss titta på den här händelsen ur vetenskaplig synpunkt.

Så varför goda idéer kommer till vårt sinne? Det korta svaret är: det hela i meditation eller i inledningen av hjärnans predmeditativnoe tillstånd. I mitt hjärta du inte behöver tänka på något, medan kroppen känns mycket trevliga och är i en komfortzon. Det är dessa två saker - frihet från vardagens tankar och komfort - bidrar till det faktum att hjärnan börjar "vara kreativ".

Här är hur detta fenomen förklarar psykologen John Queens

Du distraheras från den omgivande saker och koncentrera sig på sina tankar. När vi fokuserar på en sak, till exempel på jobbet, rutin frågor, titta på bildspelet fungerar hjärnan linjärt, det vill säga ett förutbestämt mönster.

Efter denna teori, kan vi säga att en liten skaka ur sina komfortzoner och ge en distraktion hjärna nödvändig stress, vilket bidrar till den ovanliga och ofta kreativt tänkande och idéer.

Dusch ger den nödvändiga distraktion och dessutom är den mest avkopplande dagens special. Nu när vi vet orsaken till detta fenomen, är det nödvändigt att förstå att de intressanta och ovanliga idéer inte kommer att tänka på, och på den tiden, när du är avslappnad så mycket som möjligt och är i trevliga omgivningar.

Kan jag ha en inspiration hela tiden

När du förstår att i ett sådant tillstånd kan vara inte bara i duschen, bör du försöka att kalla honom oftare. Naturligtvis är det möjligt att köra varje gång för inspiration i duschen, men du kan hitta en bekvämare alternativ.

Om du försöker lösa problemet, och fixerade vid flera standardlösningar, försök att ta en paus och ett miljöombyte. Strosa genom gatorna, att drömma, go meditation. Således växlar hjärnan och stopp som erbjuder linjära och standardlösningar.

Detta tillvägagångssätt är inte alltid nödvändigt. Ibland vanlig breynstormy hjälper mycket bättre. Men om du saknar inspiration, försök att förändra situationen.

Eller gå till duschen.