Vad händer om du dela upp dagen på 100 enheter

Tim Urban, författare till den populära bloggen vänta men varför föreslår att tänka på hur du hanterar din tid. Allt du har 1000 minuter per dag. Vad är du villig att spendera den?

De flesta människor sover 7-8 timmar varje natt. Följaktligen är det fortfarande av 16 eller 17 timmars vakenhet. Eller om 1000 minuter.

Låt oss föreställa oss 1000 minuter i form av hundratals 10-minuters block. Med detta belopp du vaknar upp varje dag.

Under dagen du spenderar 10 minuter av ditt liv i varje block tills de kommer till ett slut, och kommer inte tid gå till sängs.

Och nu ser tillbaka och fundera på hur du använder de 100 block som får varje dag. Hur många av dem gör du spenderar för att göra framtiden bättre, och hur mycket bara för skojs skull? Hur många block spenderas på kommunikation med andra människor, och hur mycket du spenderar ensam? Hur mycket tid du skapa något nytt, och hur många bara planlöst konsumera? Hur många block du ger din kropp, ditt sinne, och hur mycket gjorde ingenting? Som blockerar den dag du mest älskade, och vad - det mest obehagliga?

Låt oss föreställa oss dessa block i ett rutnät. Om du kan planera ut alla arbeten som de vill, hur skulle du har beställt varje cell?

Tänk på alla klasser som du kan ta tid att rösta dem i block. För att förbereda middag, du behöver tre blocken och att beställa mat från en närliggande café - noll. Är du redo att ge upp sina block matlagning?

10 minuter av meditation per dag - en mycket viktig sak för dig att ägna åt det ett block? Om sängläsning, kommer du att få 20 minuter, kommer du att kunna läsa ytterligare 15 böcker per år. Den står två block?

När tycker du om att spela tv-spel, definierar det värde som erhålls från dem roliga och bestämma hur många block du kan spendera på dem.

En drink med vänner efter jobbet - är det cirka 10 block. Hur ofta är du villig att spendera 10 enheter för detta yrke? Och vänner?

Vilka aktiviteter bör i schemat och som kan elimineras vid behov? Som blockerar kan lämnas tomma, utan tilldelade uppgifter?

Föreställ dig nu samma nätet, men där varje block markeras som du spendera det går. Fråga dig själv vad dessa två nätverk skiljer sig från varandra och varför?