Varför det mörknar i ögonen och hur farligt det är - Lifehacker

Mörkare i ögonen är ett tecken på försvimningSvimning stater. Oftast inträffar det med en kraftig minskning av blodtrycket i hjärnan. Hjärnan får inte tillräckligt med näringsämnen och syre och kan inte korrekt bearbeta informationen som tas emot från synorganen, därav de visuella specialeffekterna.

I de flesta fall återställer kroppen snabbt blodcirkulationen. Därför mörknar ögonen bara några sekunder: till exempel när du kommer upp för snabbt efter ett långt sittande. Men ibland är problemet allvarligare.

När ska man ringa en ambulans

Svaghet löper risken att utvecklas till svimning. Det betyder att du kan passera och falla - och det är bra om du landar på något mjukt och inte får hjärnskakning.

Dessutom, om cirkulationen är allvarligt och permanent nedsatt, kan hjärnvävnad börja dö av. Detta är dödligt.

Om någon bredvid dig svimmade och inte kom till sig inom en minutSvimning - ring direkt 103 eller 112.

En ambulans bör också kallas om mörkret i ögonen inte försvinner inom några minuter.

Varför mörknar det i ögonen

Det är omöjligt att svara på denna fråga direkt.Varför blir min dotters vision mörkt ibland?. Dussintals eller till och med hundratals olika faktorer, vars inflytande ofta överlappar varandra, kan leda till problem med blodcirkulationen i hjärnan. Här är de vanligasteVarför blir min syn gradvis svart med plötslig yrsel i några sekunder när jag plötsligt står upp? Är det normalt? anledningarna till att det mörknar i ögonen.

Ortostatisk hypotension

Så kalladeOrtostatisk hypotoni (postural hypotoni) ett blodtrycksfall i hjärnan, som uppstår när du snabbt står upp från sittande eller liggande ställning eller bara stannar upprätt under lång tid. Blodet rusar ner till magen och benen under påverkan av tyngdkraften och dräneras följaktligen från hjärnan.

Normalt reagerar vår kropp på detta direkt: hjärtat börjar slå snabbare, blodflödet ökar och samtidigt minskar kärlen. I allmänhet stabiliseras trycket på några sekunder, vilket en frisk person inte ens har tid att inse. Men det finns faktorer som saktar ner tryckutjämningen när du går upp. Det:

• Uttorkning. Brist på fukt i kroppen uppstår med diarré, hög temperatur, kräkningar, aktiv fysisk aktivitet, som åtföljs av ökad svettning. Även med mild uttorkning kan det mörkna i ögonen.
• Överhettas. Termisk utmattning är en förbud värmeslag - orsakar vasospasm (vilket innebär att de inte kan reagera i rätt tid på hjärnans kommandon och utjämna trycket) och åtföljs av samma uttorkning.
• Minskning av blodsockernivån. Hypoglykemi kan bero på undernäring, träning på fastande mage eller överansträngning.
• Överätning. Hos vissa människor sjunker blodtrycket kraftigt efter att ha ätit. Detta är vanligare hos äldre.
• Anemi.
• Håll dig på betydande höjder över havet.
• Graviditet.
• Överdriven alkoholkonsumtion.
• Tar några mediciner. Listan är bred: dessa är diuretika, antidepressiva medel, läkemedel för behandling av högt blodtryck och andra hjärt-kärlsjukdomar, antipsykotika, muskelavslappnande medel och andra.
• Vissa sjukdomar som påverkar signalöverföringshastigheten längs nervfibrerna och ämnesomsättningshastigheten i allmänhet. Dessa inkluderar hormonella störningar (diabetes, sköldkörtelsjukdom, dramatiska hormonella förändringar kropp under klimakteriet eller tonåren), neuropati, störningar i nervsystemet - såsom sjukdom Parkinsons.
• Förgiftning. Inklusive hushållsgas eller kolmonoxidRegler för hantering av inhemsk gas.

Vasomotorisk synkope

I det här fallet talar vi om ett svagt tillstånd och svimning som orsakas avVasovagal synkope inte riktigt en tillräcklig reaktion från nervsystemet på vissa stimuli. Inför en sådan utlösare reagerar kroppen genom att dramatiskt minska hjärtfrekvens och blodtryck (varför vasomotorisk synkope ibland kallas neurokardiogen).

Irriterande ämnen är en enskild sak, men följande är vanligast.

• Stark känslomässig stress.
• Långvarig stress.
• Rädsla. Till exempel före en undersökning, straff eller annan fysisk påverkan: manipulation i tandläkarstolen, behovet av att donera blod.
• Den typ av blod.
• Stark fysisk stress. Till exempel under tarmrörelser.

Kardiovaskulära problem

Ibland kan det mörkna i ögonen på grund av hjärtproblem. Om organet fungerar intermittent är det svårt för det att pumpa blod till hjärnan. Regelbunden svaghet yrsel, suddig syn känner sig:

• arytmi;
• hjärtsvikt;
• problem med hjärtklaffarnas arbete.

Vad du ska göra om dina ögon blir mörka

Det beror på hur ofta du upplever detta tillstånd. Enstaka, kortvarig suddig syn - till exempel när du plötsligt står upp från ditt skrivbord eller är lite överhettad - är säker. Om du känner dig rädd rekommenderar läkareVasovagal synkope lägg dig ner och höja benen något (du kan lägga dem på en kudde eller soffkudde). Gravitation kommer att få blodet att rusa till hjärnan, trycket återgår till det normala och du kommer att må bättre. När du är redo att gå upp, gör det försiktigt och gradvis utan plötsliga rörelser.

Men om det mörknar i ögonen regelbundet - flera gånger om dagen, veckan, månaden, med varje försök att stiga från en stol eller till exempel vid minsta stress - det här är en anledning att rådgöra med en terapeut.

Läkaren kommer att undersöka dig, fråga dig om dina symtom, vanor och fråga vilka mediciner du tar. Du kan behöva ta ett blodprov och ett elektrokardiogram.

Beroende på undersökningsresultaten kommer specialisten att berätta hur du kan undvika tryckstegringar. Ibland räcker det bara med en liten förändringOrtostatisk hypotoni (postural hypotoni) Livsstil.

• Drick nog vätskor. För kvinnor är det 2,7 liter per dag, för män - 3,7 liter. Observera att vätska kan erhållas inte bara från vatten utan även från andra drycker - juice, te, kompott och fruktdrycker, såväl som saftiga frukter och flytande rätter.
• Öva bråkmål. Ät oftare, men i små portioner.
• Var fysiskt aktiv. Regelbunden träning hjälper till att hålla blodkärlen i god form och stärka hjärtat.
• Undvik alkohol.
• Ta vitamintillskott. Men inte efter eget gottfinnande, utan de som läkaren ordinerar åt dig. Oftast talar vi om järn- och vitamin B12-tillskott.
• Tillsätt lite mer salt till din diet. Men återigen bara om terapeuten rekommenderar det! Salt hjälper till att höja blodtrycket. Men hon kan vara stark skada hälsa. I det här fallet är det bara en kvalificerad läkare som kan hitta en balans mellan fördelar och skador.
• Använd kompressionsstrumpor.
• Sov med huvudgaveln något upphöjd (på en hög kudde). Detta hjälper dig att gå upp lättare på morgonen.

Om terapeuten enligt testresultaten misstänker någon sjukdom kommer han att hänvisa dig till en smal specialist - en neurolog, endokrinolog, kardiolog. Ytterligare behandling kommer att ordineras av en specialiserad läkare.