De kommer att hjälpa dem som vill sluta dricka, träna oftare, läsa mer och så vidare.
En ny miniprogram "checklistor" har dykt upp på det sociala nätverket VKontakte. Med hjälp kan alla användare fästa goda vanor eller bli av med skadliga. För att göra detta behöver du bara skapa ett mål och markera dina framsteg i kalendern.
När du skapar en ny checklista behöver du bara ange ett namn, ange en beskrivning, välja en ikon och ställa in varaktigheten för att spåra dina framsteg. Du kan också använda katalogen med färdiga lösningar, som redan har checklistor för dem som vill börja dricka mindre, läsa mer, övervaka sin kost, göra yoga och så vidare.
För varje checklista kan du ställa in påminnelser som kommer i privata meddelanden. Du kan också lägga upp berättelser eller register över dina framsteg direkt från gadgeten. "Checklistor" fungerar både i VK-mobilapplikationen och i skrivbordsversionen av det sociala nätverket.
Öppna "checklistor" →
Läs också🧐
- Vad är en vanespårare och hur man underhåller den
- 17 appar som hjälper dig att ta tillbaka kontrollen över ditt liv
- 50 dåliga vanor du behöver för att bli av före 30 års ålder