Vad är abstinenssyndrom och hur man kan övervinna det

Begreppet "abstinenssyndrom" betyder kanske inte något för dig. Men du känner antagligen till ordet ”tillbakadragande”. De plågsamma fysiska förnimmelser som en drogmissbrukare upplever som har tappat sin vanliga drog är en välkänd sak.

Uttagssymtom (det andra namnet på abstinenssymptom) kan också orsakas av mycket mer ofarliga, vid första anblicken, ämnen, till exempel vissa läkemedel.

Livshackern fick reda på allt om abstinenssyndromet, dess möjliga konsekvenser och hur man kan bli av med det.

Vad är abstinenssyndrom och varifrån kommer det

UttagssyndromAvbokningsstatus alltid associerad med den formade missbruk. Vid någon tidpunkt bestämmer en person (eller tvingas) att överge den vanliga dosen av detta eller det här ämnet, som under veckor, månader eller till och med år av användning "hans hjärna" hakade "och orgeln började panik. Men inte från grunden.

Psykoaktiva ämnen förändrar hur hjärnan fungerar. Till exempel ökar de aktiviteten hos vissa receptorer, vilket ökar produktionen av hormoner - samma "njutningshormon" dopamin eller excitatorisk adrenalin. Nivån på vissa signalsubstanser ökar också - exciterande eller tvärtom avslappnande. Allt detta, kombinerat med andra reaktioner, leder till en enkel sak: hjärnan får konstant näring psykoaktiva ämnen, slutar reglera tillräckliga mängder hormoner och neurotransmittorer själv.

Tja, verkligen, varför bry sig? När allt kommer omkring kommer ägaren att dricka eller ta ett piller - och allt kommer att vara bra med hormonerna.

När tiden för regelbundet intag av ett psykoaktivt ämne kommer och det eftertraktade pulvret (villkorligt) inte finns, blir allt dåligt. Kroppen behöver de vanliga doserna av hormoner och neurotransmittorer. Men hjärnan kan inte producera dem. Denna extrema obalans mellan "behov" och "burk" har en mängd fysiska och känslomässiga konsekvenser.

Vilka ämnen orsakar abstinenssymptom

Dessa är inte bara droger, men där utan dem. I nummer fem ämnende mest beroendeframkallande inkluderar:

• Heroin och andra opiater.
• Kokain.
• Nikotin.
• Barbiturater är barbitursyrabaserade lugnande medel och hypnotika.
• Alkohol. Förresten heter detUtveckling av en rationell skala för att bedöma skadan av droger med potentiellt missbruk världens farligaste läkemedel - baserat på beroendefrekvensen och påverkan på kroppen som helhet och på svårighetsgraden av tillbakadragande, som inträffar när man försöker ge upp alkoholmissbruk.

Denna lista är naturligtvis inte fullständig. Beroende av abstinenssyndrom orsakas också av vissa antidepressiva medel, psykostimulerande medel, antipsykotiska läkemedel, lugnande medel från bensodiazepin-gruppen, såväl som "ofarliga" läkemedel såsom marijuana och extas.

Hur man känner igen abstinenssymptom

Symtomen varierarUttagssyndrom beroende på vilken typ av ämne kroppen saknar. Att undvika vissa mediciner orsakar allvarligt fysiskt obehag. Bristen på andra känner sig inte så mycket fysiskt som mentalt.

I allmänhet finns det tio vanligaste tecknenÅterkallande av droger och alkohol nykterhet.

Återkallande mentala symtom:

• Ångest. Detta inkluderar ångest, irritabilitet och panikattacker.
• Deppigt humör. En person som lider av avhållsamhet vill bara ha en sak: att vara kvar. Det är omöjligt att muntra upp honom. Han är ständigt "för trött".
• Sömnproblem. Några: sömnlöshetmardrömmar, behovet av att sova hela dagen.
• Kognitiv försämring. Minnesstörning, oförmåga att koncentrera sig.

Fysiska abstinenssymtom:

• Yrsel, huvudvärk.
• Brösttäthet, andfåddhet.
• Hjärtrytmavvikelser, snabb eller ojämn hjärtslag.
• Illamående, kräkningar, diarré, buksmärtor.
• Muskelspänning. Inklusive kramper, skakningar (skakningar) i extremiteterna, muskelsmärta, som med influensa.
• Svettningar, domningar och stickningar i händer och fötter.

Varför är abstinenssyndrom farligt?

Ibland - bara några dagar (ibland veckor) med fysisk sjukdom och psykiskt obehag. Det är till exempel hur tillbakadragande från antidepressiva medel manifesterar sig.Antidepressivt tillbakadragande: Finns det något sådant? eller rökning. Men i vissa fall kan abstinenssymtom vara så kraftfulla att de utgör ett verkligt hot mot livet.

Den farligasteÅterkallande av droger och alkohol fysiska symtom uppträder med ett kraftigt tillbakadragande från alkohol och lugnande medel, som tidigare togs regelbundet och i stora doser. Det kan gå till anfall stroke eller hjärtinfarkt, och i fallet med alkohol, även före utvecklingen av metallalkoholpsykos, bättre känd som delirium tremens.

Hur man kan övervinna abstinenssymptom

Med tanke på de potentiella konsekvenserna, undvika det beroendeframkallande läkemedlet, och kroppsrörelser som "sluta röka" bör samordnas med din läkare eller åtminstone med en terapeut. Läkaren kommer att berätta för dig hur du kommer igenom tillbakadragningsperioden med minimalt obehag.

Om du inte har allvarliga hälsoproblem kommer det troligtvis att hjälpaVad är uttag av alkohol? bara en bekväm miljö:

• ett tyst, lugnt sovrum där du kan ligga ner medan din kropp återhämtar sig;
• mjuk svag belysning;
• begränsad kontakt med människor
• stöd från nära och kära;
• hälsosam mat och mycket vätska.

Men samtidigt måste du vara känslig för ditt välbefinnande. Om blodtrycket stiger under abstinensperioden, takykardi (accelererad, ojämn hjärtklappning), kroppstemperaturen stiger och ju mer kramper och hallucinationer uppstår orsakar ambulans. Behandling kan krävasFederala kliniska riktlinjer för diagnos och behandling av abstinenssymptom på sjukhus.