6 frågor att ställa dig själv innan du träffar ditt ex
Förhållande / / December 30, 2020
1. Varför gjorde du slut?
När känslor blossar upp igen kan det tyckas att alla dåliga saker i din berättelse inte längre är så viktiga. Och i allmänhet brukade du vara väldigt dramatiserad, men nu har du blivit klokare och inte blir upprörd över bagateller. Det finns till och med en sådan fälla att tänka - blekning känslor effekt. På grund av henne glömmer vi det negativa och kliver igen på samma kratta.
Om orsakerna till konflikten verkligen var triviala eller förlorade relevans, kan du försöka återställa relationen. Till exempel har ni bott i olika städer och är trötta på att hålla en affär på avstånd, och nu har ni flyttat och är inte långt ifrån varandra. Eller så verkade det som om känslorna hade försvunnit, men nu förstår du att det inte är så. Men om upplösningen berodde på fusk, manipulation eller sjuklig svartsjuka är det liten chans att lyckas. Sådana problem är svåra att "behandla".
Läser nu🔥
- 6 saker du verkligen inte ska skämmas för
2. Har ni båda förändrats mycket?
Hur mycket tid har gått sedan upplösningen: några månader, ett år, ett par år? Under en lång period kan en person ändra intressen och livsprioriteringar. Ibland hjälper det att starta ett förhållande från grunden. Och ibland skapar det problem: du kanske upptäcker att nu har du nästan inga gemensamma önskningar, mål och hobbyer.
3. Har du haft andra partners?
Efter att du släppte kan personen ha träffat någon annan. Om denna union var lång eller till och med slutade i äktenskap kan detta påverka ditt framtida förhållande. Känslor kan förbli mellan människor, de kan vara bundna av vissa skyldigheter: barn, allmänna affärer, lån.
Detta betyder inte att du inte kan börja om. Men du måste ta hänsyn till eventuella svårigheter och diskutera dem. Hur tycker du till exempel om att någon annans barn nu kommer att bo hos dig? Vad kommer du att känna om din make kommunicerar med din före detta make varje dag på jobbet? Bedöm hur redo du är för detta.
4. Varför vill du vara tillsammans igen?
Det är bra om detta är ett balanserat beslut: du tillbringade lite tid från varandra, granskade allt som var mellan dig och insåg att du fortfarande älska varandravill vara tillsammans och redo att arbeta med en relation. Men det finns andra skäl, mindre rimliga. Låt oss säga att du korsade vägar och en passion flammade upp mellan er under en kort tid, vilket kan sluta lika snabbt. Eller så är du bara uttråkad. Eller kanske är du ensam och vill ha stöd. Slutligen är chansen att du är rädd att gå ut ur din komfortzon och ingå nya relationer, så du dras till något bekant.
Om orsaken till återföreningen är tvivelaktig, riskerar du att avsked igen, och innan det ruffar varandras nerver ganska. Innan du går in i samma flod en andra gång, ta en paus och analysera dina motiv.
5. Finns det några förbittringar och utelämnanden kvar mellan dig?
Det är en sak om ni båda bestämde dig för att bryta upp och en annan om någon ensam initierade upplösningen. Den övergivna partnern kunde ha samlat mycket ilska och påståenden. Förr eller senare kan allt detta dyka upp och resultera i skandaler. Detsamma gäller olöst konflikter: "Kommer du ihåg hur du glömde min födelsedag?", "Jag kan fortfarande inte glömma vad du sa till min mamma när vi träffades."
Om du funderar på att återförenas är det bättre att ta fram dessa påståenden och diskutera dem så att de senare inte undergräver ditt förhållande.
6. Hur tänker du bygga upp kommunikation nu?
Något gick fel förra gången. Kanske stryktes allt av någon händelse - förräderi eller fusk. Eller kanske liten missnöje spelade en roll som ackumulerades i flera månader och begravde kärlek och ömhet under dem. Om ni vill ge varandra en andra chans, tänk på hur ni nu kommer att arbeta med känslor och förbittringar, se kompromisser, för att lösa konfliktsituationer - från irritation på grund av otvättade rätter till ovilja att kommunicera med släktingar partner.
Gör en lista över alla frågor som du inte kunde komma överens om förra gången och tänk på hur du nu kommer att lösa dem.
Gick du överens med dina tidigare partners? Om så är fallet, hur framgångsrikt var ditt förnyade förhållande? Dela berättelser i kommentarerna.
Läs också💔
- 12 misstag efter upplösning som gör ditt liv till en mardröm
- 6 steg efter en upplösning som sparar dig från misstag i ett nytt förhållande
- Hur jag visste att det var dags att skilja sig: personlig upplevelse
- 21 tecken på att ditt förhållande går till helvetet
- Är det möjligt att förbli vänner efter upplösningen och är det nödvändigt