Vad ska jag göra om akne uppstår på grund av masken?
Hälsa / / December 30, 2020
Från 12 maj i MoskvaEn mask-handske-regim började verka i Moskva och PetersburgI St Petersburg kommer böterna för avsaknad av en mask att vara fyra tusen rubel du kan inte visas på offentliga platser utan mask eller andningsskydd. Liknande begränsningar gäller i andra regioner i Ryska federationen.
Du måste vänja dig vid masker och förmodligen länge. Pratar redanAnsiktsmasker kan vara ”nya normala” i livet efter viruset som U.S. förbereder gradvis återöppning att andningsskydd kommer att bli en del av den ”nya normalenPopova varnade för "ny normalitet" efter pandemi"Efter pandemin.
Naturligtvis är inte alla nöjda med detta. Många klagar på att huden under masken kliar, irritation och akne syns på den.
Hur påverkar masken huden
Om du tar på den i en timme eller två - praktiskt taget ingenting. Men om du bär masken längre är biverkningar möjliga. De listadesRåd till vårdpersonal som lider av hudskador från ansiktsmasker forskare från British University of Huddersfield.
Mekanisk irritation
Masken ska passa tätt i ansiktet. Detta innebär att det pressar huden. Om du bär skydd i flera timmar är blodcirkulationen försämrad. Huden lider av brist på näring, börjar dra av sig.
Ett ögonblick till - masken gnuggar ansiktet. På grund av detta aktiveras talgkörtlarnas arbete. Överhuden blir fetare, porerna täpps till med överflödigt talg, vilket provocerar förekomsten acne.
Svettas
Under masken svettas ansiktet ofta. Hög luftfuktighet skapar idealiska förhållanden för mikrobiell reproduktion. De tränger lätt in i de minsta sprickorna som uppträder på huden på grund av konstant friktion. Så här uppstår inflammation.
Allergiska reaktioner
Engångsapoteksmaskar är gjorda av allergivänliga material. Men om du använder en syntetmask, en allergisk reaktion (kontakt dermatit) är mycket möjligt.
Utslag, irritation, klåda kan förekomma även om du blötläggsLäkaren berättade hur man byter ut en medicinsk mask mask med eteriska oljor. Eller så tvättar du den i en produkt som inte passar din hud.
Shanina C. Knighton, M.D., för ForbesNågon bokstavligen suger masken med blekmedel, låter den torka och lägger den i ansiktet och tänker att den nu definitivt är skyddad från COVID. Men nej: nu är din hud irriterad och du andas in blekmedel hela dagenAllt du behöver veta om att bära masker - tills CDC berättar mer för oss.
Vad ska du göra för att förhindra att akne dyker upp under masken
Tvätta ansiktet noggrant
Speciellt innan du planerar att sätta på dig masken. Ju tydligare huden desto mindre är risken att den innehåller bakterier som kan orsaka inflammation.
Efter att ha tagit bort masken i slutet av dagen är det också värt att tvätta ansiktet för att ta bort svett och ansamlad smuts. Använd den mildaste allergivänliga tvålen, skummet eller gelén du kan använda.
Applicera fuktkräm efter tvätt
En lätt fuktighetskräm eller gel gör huden hårdare och fastare och hjälper till att minska flingning.
Använd en skyddande kräm innan du tar på dig masken
Brittiska hudvårdsexperter rekommenderar att du gör det på en halvtimmeRåd till vårdpersonal som lider av hudskador från ansiktsmasker innan du tar på dig masken för första gången på dagen. Det är inte nödvändigt att applicera grädden mellan maskbyten.
Behandla nya inflammationer med SOS-medel
Acne-behandlingar finns på alla apotek. Dessutom kan finnar torkas med ett alkoholfritt antiseptiskt medel, såsom klorhexidin. Detta gör att huden kan läka infektionen snabbare.
Om masken har gnuggat huden, applicera en regenererande kräm på det skadade området. Han kommer också att få råd på apoteket.
Innan du använder SOS-produkten, tvätta dig ordentligt och klappa ditt ansikte torrt med en mjuk handduk. Toppen kan spridas med fuktkräm.
Byt din mask regelbundet
Helst omedelbart efter att det har blivit fuktigt från andningen (vanligtvis tar det 2-3 timmar): på detta sätt har mikroberna inte tid att föröka sig.
För att kunna byta mask under dagen, ta med dig några extra.
Om du använder en återanvändbar mask väljer du rätt tyg
För att inte skada huden bör materialet vara:
- Andas. Då svettas ansiktet mindre.
- Inte oartig. Detta minskar risken för mekaniska skador.
Bra passa bomullstyg, fin bomull eller mikrofiber.
Tvätta återanvändbara masker efter varje användning
Lägg dem bara i maskinen och kör tvätten i varmt vatten med ett allergivänligt tvättmedel. Torka sedan och stryk med ett strykjärn om så önskas.
Det är inte nödvändigt att dessutom behandla masken med antiseptika, eteriska oljor och andra medel: detta kan göra mer skada än nytta.
Coronavirus. Antal infekterade:
5 516 987
i världen353 427
i RysslandLäs också🦠🦠🦠
- Vad är Kawasakis sjukdom och hur är det relaterat till koronavirus
- Hur du skyddar dig mot coronavirus om du behöver återvända till jobbet
- Vilka engångshandskar att köpa för att skydda mot koronavirus