Inga hemligheter: är det ok att läsa din partners korrespondens

Att i hemlighet kontrollera meddelanden i budbärare, sociala nätverk eller en partners e-post är inte ett oskyldigt upptåg, utan ett brott mot personliga gränser. Om du själv gör detta eller har fångat en älskad som spionerar, måste du förstå orsakerna och förstå hur du kan stoppa det.

Varför läser folk någon annans korrespondens

Psykologer sägerÄr det någonsin OK att kolla din partners telefon? Äktenskapsterapeuter väger in av flera huvudskäl.

Parat med stora förtroendefrågor

"Spionen" litar inte på sin partner, fruktar ett trick från hans sida och vill omedelbart få information om ett eventuellt bedrägeri för att skydda sig själv. Förmodligen sker allt detta inte från ingenstans: paret har redan gjort det förräderi, lögner, svek. Eller någon som spioner lurades i ett tidigare förhållande, och nu kan han inte alls lita på någon.

Det finns ingen intimitet mellan partners

De vet inte hur eller inte vill dela sina erfarenheter och diskutera problem. De håller tyst, döljer sin missnöje, pratar inte om sina misstankar och rädslor. Som ett resultat ackumuleras brister och förbittringar, växer, förvandlas till svartsjuka och trycker på en av partnerna för att sticka näsan i någon annans telefon.

En av partnerna är inte säker på sig själv

Det verkar för honom att han inte förtjänar kärlek, att han inte är attraktiv eller smart nog, vilket innebär att partnern snart blir kall mot honom och börjar fuska. Personen är rädd för att bli lurad och läser någon annans korrespondens för att se till att allt är i ordning. Tja, eller för att ta reda på otrohet så tidigt som möjligt och sedan inte se ut som en dåre. Självtvivel, enligt3 främsta anledningar till att människor blir avundsjuka psykologer, en av de främsta orsakerna till svartsjuka.

En av partnerna vill kontrollera den andra

Han behöver veta absolut allt om sin hälft: vart hon går, vad hon tycker, med vem hon kommunicerar och vad hon säger om honom. Därför används den för att läsa korrespondens, spionera, installera spionprogram, stjäla lösenord. Allt detta är tecken på känslomässiga missbruk: en person anser att en partner är hans egendom och kan inte låta honom gå ur kroken.

Missbrukare är inte absoluta skurkar. De körVad driver känslomässigt missbruk i relationer själva på grund av sårbarhet, rädsla för misslyckande, självtvivel, men deras handlingar kan vara extremt destruktiva för andra.

Vad är fel med att läsa någon annans korrespondens

Man tror att det inte borde finnas några hemligheter i ett förhållande. Om en person inte bedrar sin partner, kommer han inte att bli förolämpad alls att han gräver i sina chattar, anteckningar och brev.

Men oavsett hur nära människor är, bör de fortfarande ha ett personligt utrymme, och korrespondens är en del av det. Att läsa dem utan tillstånd är som att bryta sig in i ett badrum när en person tvättar, går in i sin dagbok, grubblar igenom saker.

Detta är en manifestation av respektlöshet, och sådana handlingar kan sluta i en gräl eller till och med ett uppbrott.

Dessutom ökar tydligt inte spionage ömsesidigt förtroende: partners pratar inte med varandra om vad som oroar dem utan klättrar helt enkelt långsamt in i någon annans telefon. Dessutom är det väldigt lätt att tolka information från korrespondens om du inte känner sammanhanget och bakgrunden, du inte förstår interna skämt. Det finns en risk att göra ett mycket stort misstag, avveckla dig själv och förolämpa din nära och kära.

Och slutligen kan korrespondens involvera tredje part som uppenbarligen inte är nöjda med att någon annan läser sina hemligheter eller viktig arbetsinformation.

Hur man slutar spionera

Psykologer rekommenderarÄr det någonsin OK att kolla din partners telefon? Äktenskapsterapeuter väger in analysera vad som driver dig och arbeta med orsaken, inte effekten. Det vill säga att stärka självförtroende och en känsla av självkänsla, arbeta igenom (kanske med hjälp av en professionell) tidigare klagomål och trauma, som ofta påminner dig själv om att en hälsosam relation bygger på förtroende och övervakning kan göra vad som helst förstöra.

Om du inte känner dig säker, inte är säker på din partner och du redan har haft en sorglig upplevelse med honom - tänk på om du verkligen borde vara tillsammans.

Har du någonsin läst din partners korrespondens? Eller kanske spionerade någon på dig? Dela berättelser i kommentarerna.