10 tips om hur man kan skapa en atmosfär av hem hyugge

Om hyugge i Ryssland talade i höstas, när en bok av Mike Viking "Hygge. Danska The Secret of Happiness». Som jämförelse till oktober 2016 för «hyugge» Google gav 35,5 tusentals resultat, och från oktober 2016 till December 2017 - så många som 43.300. Över hela världen började dyka upp i lägenheten hyugge stil kläder säljs i hyugge stil, det finns artiklar om hyugge-kosmetika. Hyugge trenden sveper över världen.

Ingen översättning av ordet i det ryska språket. I boken The Viking (perfekt efternamn att skriva om lycka danska) listar alternativen överföring som bidra till att skapa en bild av hyugge: en känsla av komfort, uppmärksamhet, humör, komfort, kram, välbefinnande och andra.

Men i själva verket hyugge - är det absolut enkel och okomplicerad sak kände varje, speciellt i barndomen. Denna känsla av lugn, sårbarhet, den enkla lycka.

I boken och på Internet finns många tips om hur bli gravid hyugge, men inte alla av dem är genomförbara i staden, särskilt under den kalla årstiden. Vi förstår att staden inte är så lätt att hitta en brand eller tända en eld. Således kan hyugge hjälpa till att återställa styrka och kommer sannolikt att göra dig lyckligare, åtminstone tillfälligt.

Nedan - 10 enkla tips för att hjälpa dig att skapa hyugge-atmosfär i ditt hem och som du kan använda just nu.

1. Använd ljus och några olika ljuskällor

Under dagen vi hemsöks av den ljusa enhetlig belysning: på kontor, butiker, kaféer. För en känsla av komfort, i tillägg till ljus och skugga behövs. Verkade skugga, du behöver flera källor som skapar öar av ljus. Mjuk belysning skapar en trevlig och avkopplande atmosfär.

Placera lampan på bordet och på golvet. Det är bättre om de är med nyanser och nyanser av frostat glas. Ju mindre glödlampa makt, varmare dess ljus, det är så bäst att köpa en enkel glödlampa mindre än 150 watt.

Ett annat alternativ för att få ett dovt ljus - ljus krans. Och naturligtvis, ljus - symbol för romantik, som är lätt att ge sig själv varje kväll.

2. Konstruera hyugge hörnet

För detta ändamål en hel del små kuddar och filtar. Kom ihåg, som i barndomen huset kunde få ut av detta, eller till och med hela slottet? Vi satt i vår byggnad i en fullständig känsla av trygghet från omvärlden. Helst kan du ordna ett hörn av fönster och titta på ljusen på gatan och huset tvärs över gatan, men du kan välja en plats på golvet eller på soffan, så länge du känner dig bekväm.

3. Stäng av gadgets

Ordna en digital detox. Du är säker på att kontrollera meddelanden och nyheter band, men senare. Ge vila till dina ögon, sinne och själ. Förresten, enligt en studieEffekten av den digitala tidsåldern på sömn, stress och psykisk hälsa80% av befolkningen andas mindre, när de tittar på telefonen eller datorn. Och brist på syre, som bekant, ökar nivån av stress, som vi har tillräckligt. Enligt olika källor, kontrollerar vi smartphones 150-200 gånger om dagen. Så låt oss ta tid för dig själv, snarare än enheter.

4. Svep in dig i en filt och sätta på stickade strumpor

Bekvämlighet och komfort - det är vad du behöver efter en hård dag. Bär dina favoritbyxor, som du inte skulle gå utanför och njuta av friheten.

5. Godis och varma drycker

Här är allt klart. Choklad, kakor, pajer, godis, kaffe, te, kakao... Vad kan vara enklare och bättre? Bland de mest mest hyugge sötsaker brukar kallas kanelbullar, kakor "potatis", en chokladkaka.

6. Skriv ut gamla foton

Kom ihåg album med bilder? Min favorit - de där du kan göra en signatur för varje sådan modern analog Instagram. Nu har vår foto sprids på sociala nätverk. Tillbringa en kväll som att samla in dem och skriva ut, göra ett album eller en minnesvägg.

7. Skriv ett brev till någon, eller dig själv om de lyckligaste ögonblicken

När vi skriver, mer medvetna om vad som hände, och återigen uppleva stunder av lycka. Skriv ett brev till en älskad eller dig själv i framtiden.

8. Ring vänner och laga middag tillsammans

Täck med ett bord med en duk, ljus, vackra handdukar, blommor, vackra porslin. Det verkar som om en sådan enkel handling, men det kan föra samman bättre än den gemensamma måltiden? Men hyugge version på ryska: att hålla sig till vänner eller släktingar hem ravioli eller klimpar.

9. Köpa allt från antikviteter

Köp en statyett, en lampa, en stol, eller donera ett andra liv till en gammal ämne. Hur trevligt att hitta något annat i ett stort antal ansiktslösa produkter som vi erbjuder till massmarknaden. Speciellt eftersom en hel del anständiga vintage butiker där ta utvalda produkter från Europa.

Saker med en historia - det är nostalgi, känslor och det andra värdet i ögonen på sina ägare. Inte nödvändigtvis kasta en sak om det är föråldrad. Till exempel har vi på ett kafé, en gammal stol som vi mantlad nytt tyg, det passar perfekt in i kupén, och nu alltid ockuperat av våra besökare.

10. Möt dina grannar och göra korridor valuta böcker

Allvarligt, är det bättre att veta vem bor bakom väggen. Tro mig, dessa människor har liknande erfarenheter, rädslor och glädjeämnen. Och efter ett möte med grannarna, är även deras buller inte så irriterande.

Se även:

• Allt du behöver veta om hyugge - The Art of Happiness →
• Den mörka sidan av hyugge - Danish Art of Happiness →
• 10 sätt att omvandla lägenheten utan att köpa nya saker →