12 skäl att spela LEGO®, även som vuxen

1. Förbättra koncentrationen

Fram till nyligen betraktades multitasking som en supermakt. Men forskare erkänner nu ineffektiviteten hos en sådan strategi. Växlar ständigt mellan uppgifter minskar den totala produktiviteten med 40% och framkallar stress. Det är mycket mer fördelaktigt att fokusera på en sak i taget. Men för många visar det sig vara en uppgift med ökad komplexitet. När du blir van vid att ständigt byta är det svårt att koncentrera sig på en sak under lång tid.

Det är lättare att få tillbaka den här färdigheten med LEGO-set. Om bara för att det är omöjligt att riva dig bort från processen, vill du verkligen veta vad som kommer att hända. Och där och med arbetsrapporterna kommer saker att gå mer kraftfullt.

2. Träna din hjärna

Även om hjärnan inte är en muskel, kan den fortfarande tränas. Forskning visar att olika typer av pussel förbättrar kognitiv funktion. Forskare kallar att arbeta med LEGO sätter en konstruktiv lekaktivitet - men inte från ordet "konstruktör". Det är bara att du har många problem att lösa i processen. Organisera till exempel utrymmet så att nödvändiga detaljer inte går förlorade och finns till hands. Hjärnan, i princip, spelar ingen roll om du löser frågor av nationell betydelse eller monterar en konstruktör. Detta får det att fungera och bildar nya neurala kopplingar.

För att utvecklas behöver hjärnan nya upplevelser. Du kan få dem med LEGO-set. Var och en av dem har sin egen historia, och detta är en anledning att studera frågan och lära sig något nytt. Samla till exempel den legendariska italienska bilen Fiat 500 Med ett taklucka och ett vikbart staffli i bagageutrymmet kommer du att fördjupa dig helt i den lyxiga atmosfären på 60-talet under förra seklet. En motorcykelmonteringssats Harley - Davidson Fat Boy med en Milwaukee-Eight®-motor, rörliga kolvar, dubbla avgasrör och andra realistiska detaljer ger dig möjlighet att beröra historien om skapandet av den ikoniska modellen för det kända varumärket.

3. Att behaga ditt inre barn

Som skämtet säger, om du inte hade en cykel som barn, men nu har du en BMW, så som barn hade du fortfarande inte en cykel. Inte alla familjer hade råd eller ansåg det nödvändigt att köpa ett LEGO-set, även om många drömde om det. Samla konstruktionen i vuxen ålder, du kan fylla detta gapande tomrum. Det visar sig vara en ganska psykoterapeutisk effekt.

Men om du försiktigt lagrar dina barns uppsättningar, kan du hämta dem från mezzaninen. De berömda LEGO-klossarna i en välbekant form släpptes först 1958. Detta innebär att delar från uppsättningar även med en femtioårig historia perfekt passar moderna.

4. Arbeta med självkänsla

Alla har dåliga dagar när ingenting kommer ut. Ett sätt att återfå tron ​​på dig själv är att göra något som du definitivt kan göra. Att samla något med LEGO-tegelstenar är ett utmärkt alternativ. Du kommer att ha en trevlig tid och få ett garanterat bra resultat.

Och allt tack vare hur noggrant LEGO-företaget närmar sig tillverkningen av sina set. Formerna som används för produktion av delar är gjorda med ett fel på högst 0,002 millimeter. Det är därför kuberna är så ordentligt fästa vid varandra och det finns inga luckor mellan dem. Dessutom är delarna otroligt hållbara - enkla att kontrollera. Om du trampar på en kub, vem kommer att skadas - du eller honom?

5. Bli av med stress

Aktiviteter som kräver hög koncentration av uppmärksamhet kan hjälpa dig att hantera ångest. När du monterar en konstruktör, löser logiska pussel eller målar bilder, du distraherad från problem och fokusera på nuet. Omröstningar visade: 91% av vuxna mår märkbart bättre efter att ha byggt LEGO.

Du får mest nytta om du föredrar konstruktörer med tillräckligt med detaljer. Samla till exempel bok Shop, där det finns 2 504 kuber. Noggrant arbete och mysiga teman hjälper dig att fördjupa dig i ett tillstånd som liknar ett meditativt. Och fördelarna med meditation för att hantera stress obestridlig.

6. Sök inspiration

Kreativitet är inte en gåva uppifrån, utan en fullt utbildad färdighet. När du engagerar nervsystemet har det en positiv effekt på fantasin. Och den är i sin tur ansvarig för utvecklingen av rumsligt tänkande och förmågan att hitta icke-standardiserade lösningar.

Varje LEGO-set kan monteras enligt instruktionerna, eller så kan du skapa tegelstenar för att skapa något unikt. För inspiration utifrån, ta en titt på hemsida LEGO, där ett urval av idéer för din kreativitet ständigt uppdateras.

Är du redo för en riktigt massiv utmaning? 2009 byggde den brittiska värden James May ett hus med LEGO-tegelstenar för James May's Toy Stories-program. För att skapa ett hem i livsstil behövde han 2,4 miljoner delar och mer än tusen volontärer.

7. Samla på något riktigt användbart

LEGO har stor potential när det gäller att samla, vilket kan vara en rolig och givande hobby i sig.

Välj ett tema som intresserar dig för att ta din insamling till nästa nivå. Om du till exempel älskar Star Wars kan du ta itu med frågan i mycket stor skala. För första gången släppte LEGO en uppsättning baserad på detta universum 1999, och i 21 år har det fortsatt att glädja fans av kult-sagan med nya utgåvor. Samlarhjälmar sticker ut i raden Fettbönor, stormtrooper och TIE stridspilot. Sådana uppsättningar är inte bara en möjlighet att spendera tid trevligt och användbart när de monteras, utan också dekorera hyllorna hos en riktig fläkt.

Den största privata samlingen tillhör australieren Frank Smoes. År 2017 gick han till och med in i Guinness rekordbok med henne. Vid den tiden ägde han 3.837 uppsättningar, minst 1,2 miljoner delar och mer än 8000 minifigurer.

8. Förbättra matematiska färdigheter

Forskning visaatt människor som spenderar mycket tid på att bygga olika föremål från konstruktören är bättre på att hantera matematiska problem. Det handlar om det starka positiva förhållandet mellan rumslig förmåga och matematiska färdigheter.

Om du älskar siffror, här är något intressant: Det finns åtta sätt att ansluta två åtta-stifts LEGO-element. För tre delar finns det redan 1 060 varianter, för sex - 915 103 765. Dessa värden kan beräknas och kan ställas in i praktiken - som du vill.

9. Utveckla finmotorik

Att arbeta med små detaljer involverar flera viktiga system samtidigt: visuellt, muskulöst, ben och även nervöst, eftersom det finns många nervändar vid fingertopparna. Medan du slappnar av och monterar LEGO-klossarna arbetar din hjärna aktivt och får nya upplevelser. Detta hjälper till att förbättra mekanismen för motorplanering - tänka igenom dina handlingar innan du börjar utföra dem. Speciellt om det finns 864 delar i setet och du måste montera en modell från dem Internationell rymdstation i miniatyr. För mer erfarna LEGO-användare finns det mer allvarliga uppgifter: till exempel ”Old Trafford"- hemmastadion för fotbollsklubben" Manchester United "på en skala 1: 600, som består av 3 898 delar.

10. Förbättra sociala färdigheter

Många stipendieprogram och handelshögskolor introducerar klasser där en grupp studenter arbetar tillsammans för att bygga något med LEGO-tegelstenar, plastkoppar eller annat praktiskt material. Utifrån verkar det som att en massa vuxna bara gör nonsens. Det är dock just med sådan interaktion det är lätt att avgöra vem som tar på sig vilka roller i laget och till och med förbättra den ömsesidiga förståelsen.

LEGO-universumet själv har också sin egen gemenskap. Den första LEGO-mannen skapades 1978 och sedan dess har antalet överstigit 4 miljarder.

11. Få en intressant offline-hobby

En modern person kan enkelt svara på frågan om vad man ska göra med sig själv om det finns minst en gadget och obegränsat internet till hands. Utan dem förvandlas sökandet efter underhållning till en uppgift med en asterisk. LEGO-konstruktören löser detta problem.

Gillar du att resa? Samla din Tokyo med alla huvudattraktioner: Tokyo Skytree observationsdäck, TV-tornet, Mode Gakuen Cocoon Tower, International Exhibition Center, Chidorigafuchi Park och korsningen Shibuya. Anser du dig själv som en filmfan? Återskapa Fast & Furious-jakten med en bil Dodge laddaredrivs av Dominic Toretto. Du kan till och med upprepa denna hjältes berömda trick genom att sätta bilen på bakhjulen.

12. Hitta nya vänner

Människor förlorar vänner med åldern - detta är vetenskapligt bevisat faktum. Men behovet av vänskap försvinner inte.

Ett sätt att få vänner i alla åldrar är att leta efter likasinnade hobbyister. Under åren finns det fler och fler LEGO-fans, och tack vare Internet är de lättare att hitta. Över hela världen förenas de i LEGO-fansamhällen - AFOLs (vuxna fans av LEGO). I Ryssland kan du hitta fans av den legendariska designern i samhället av entusiaster DoubleBrick, på fan forum LEGO, liksom i VKontakte-gruppen LTR (LEGO Technic Ryssland). Deltagarna diskuterar nya saker, engagerar sig i kreativitet utifrån sina hobbyer och monterar stora uppsättningar tillsammans.

Vi tillbringar alla tid hemma just nu, så varför inte göra det lönsamt? Till exempel tillsammans med LEGO-set. Kolla in hashtaggarna #Letsbuildtogether # för många inspirerande idéer och exempel på knäppa LEGO-klossar.