De bästa sovpositionerna diskuteras online. 18 varianter
Nyheter / / January 02, 2021
På Twitter, diskussion om de mest bekväma positionerna för sömn. Alla möjliga alternativ, och det fanns 18 av dem, visas i bilden som publicerats av användaren @ AllanBell247. Detta ämne började med henne.
Jag är nr. 9, vilken är du?
(även om någon säger att de är en 13 precis vad gör du lol) pic.twitter.com/YkDyiKiJLX
- Allan Bell (@ AllanBell247) 20 januari 2020
Författaren till publikationen noterade själv att han föredrar position 9 och frågade andra användare hur de brukar sova.
Inte många alternativ om du är en kvinna, du kan göra ansiktsplantan eller gråta dig själv för att sova.
Män får alla exotiska positioner som Joker Stairs. pic.twitter.com/J3nV6U73p6- Chris Ironside (@ChrisIronside) 20 januari 2020
Inte många alternativ om du är kvinna: du kan krossa ditt ansikte eller ropa i vila.
Män får alla exotiska positioner, även sådana som Joker's Ladder.
Kommer ingen att prata om 13? pic.twitter.com/fTY4erePOK
- Farmer Sarge (@ Sargeypoo1) 20 januari 2020
Ingen vill prata om pose 13?
Börja med en 6 och fortsätt genom resten exklusive 12-13. Seriöst, wtf är de två?
- JLetz (@ JLetz56) 22 januari 2020
Jag börjar från den 6: e och jobbar mig till slutet, exklusive 12-13. På allvar, vad är dessa två poser?
Jag ser inte denna position listad pic.twitter.com/57PVW1fhuP
- Bruce Brewster (@KBrews_Clues) 21 januari 2020
Jag ser inte denna ställning på listan.
7 och 10 är offer för mord
- 🏴AnCapAntitheist (29-18-3) (28-16-5) (26-20-5) 🇭🇰 (@DougieGOATSZN) 20 januari 2020
7 och 10 är mordoffer.
pic.twitter.com/Mu3vqJqSNG
- Carlos Toraño (@catorano) 20 januari 2020
19 pic.twitter.com/gd2MDdB5kr
- nismanuel (@manuelizondo_) 20 januari 2020
Varför har ingen dem en kudde mellan knäna, det här är antingen 19-åringar eller masochister borde ha ryggont.
- Roe McDermott (@roemcdermott) 20 januari 2020
Varför ingen har kuddar mellan knäna, är det antingen 19-åringar eller masochister som borde njuta av ryggont.
Sömnexpert Sammy Margo bekräftaratt det är bäst att sova med en kudde mellan benen. Det rätar ut dina höfter, vilket minskar sannolikheten för ryggont. Att sova på ryggen med en kudde under knäna är också bra för din kropp. I den här positionen är din kropp minst stressad, rynkor uppträder inte på huden och nattkrämer absorberas mycket bättre.
Hur sover du vanligtvis? Hittade du din ställning på bilden? Låt oss veta i kommentarerna.
Läs också🧐
- 10 sätt att förbättra din sömn
- Hur mycket sömn krävs för att få tillräckligt med sömn
- Vilka sömnpositioner kommer att befria 11 vanliga sjukdomar