Hur du skyddar dig mot COVID-19 när du reser
Nyheter / / January 03, 2021
Världshälsoorganisationen och US Centers for Disease Control and Prevention rekommenderar att du stannar hemma och inte reser någonstans förrän epidemin är över.
Men om resan inte kan skjutas upp på något sätt, har de i det här fallet också rekommendationsom minskar risken för infektion. Här är de viktigaste.
- På tåg och flygplan, ta samma steg som på andra offentliga platser - undvik nära kontakt med andra människor och bär en mask i ansiktet.
- Eftersom det är osannolikt att du har möjlighet att tvätta din mask, köp flera engångsartiklar och byt dem regelbundet.
- Rengör händerna så ofta som möjligt. Ta med tillräckligt desinfektionsmedel för händer på alkoholbasis (minst 60% alkohol). Det inte så effektivsom att tvätta händerna, men det är bättre än ingenting. Kom ihåg att gnugga dina borstar i minst 30 sekunder.
- Det är särskilt viktigt att tvätta händerna efter att ha använt toaletten, innan du äter, efter hosta, nysa eller blåsa näsan.
ta reda på
- Hur man desinficerar händerna för att inte bli sjuk med coronavirus och inte torka huden
- Försök att inte röra någonting med händerna, särskilt knappar, knappar och brytare. Rör inte ditt ansikte - ögon, näsa och mun. Rör så lite som möjligt kring omgivande föremål.
- Försök att hålla avstånd från andra människor. När det är möjligt, välj en resemetod så att du har mindre kontakt med någon. Kör helst bilen ensam så att risken är minimal.
- Om du känner att du vill nysa eller hosta, gör det rätt - täcker din mun och näsa med armbågen eller en engångsvävnad, som sedan ska omedelbart kastas i papperskorgen.
- Desinficera ytor till vilka röra ofta människor, till exempel armstöd i kollektivtrafiken, dörrhandtag på hotell, olika knappar och så vidare.
Kom ihåg
- Vad som behöver desinficeras i ett hotellrum för att inte smittas
- Ät eller drick inte med kollektivtrafik. Även om man nu tror att coronavirus inte kan överförs via mat, en försiktighetsåtgärd kommer inte att skada - trots allt, för att äta, måste du ta bort masken. Bättre att ta ett mellanmål innan du börjar.
- Använd kontaktlösa betalningar, till exempel med din smartphone eller ett stödjande bankkort med NFC.
Centers for Disease Control and Prevention varnar för att du kommer att göra det på bussar, tåg och flygplan vara i ett trångt utrymme och kan smittas om någon sitter 2 meter bort du. Men när du reser med flyg minskar risken för att andas in COVID-19-smittsamma partiklar något eftersom luften filtreras ombord. Men om en patient är nära dig är det osannolikt att de inbyggda filtren hjälper dig.
Därför, om inte absolut nödvändigt, är staden bättre lämna inte.
Läs också🧐
- Hur man inte får ett virus på kollektivtrafiken
- Hur länge lever coronavirus på olika ytor (uppdaterad)
- Min resa avbröts på grund av coronavirus. Vad ska man göra?