Hur man kommer överens med en giftig chef

Hur man berättar om en chef är giftig

Ordet "giftigt" har raderats, så det är inte alltid klart vad det betyder. Wiktionary innehåller enGiftigt - Wiktionary av dess betydelser - "skapa en ohälsosam miljö runt sig själv." Oxford Dictionary är lite mer specifik: giftigToxic - Oxford Advanced Learner's Dictionary betyder "extremt obehagligt, särskilt en som gillar att kontrollera människor och påverka dem på ett orättvist sätt."

Det vill säga om någon inte gillar en ledare och hans krav driver underordnade ut ur deras komfortzon, gör det ännu inte honom till skadedjur. Till exempel, om någon på jobbet gillar att sitta på sociala nätverk och undviker några uppgifter, kommer naturligtvis nya uppgifter från chefen till en sådan anställd vara obehagliga.

Men chefen har rätt att kräva att arbetstid spenderas på arbetsansvar.

Chefen kan gå in i positionen och låta den anställde gå till sjukhuset, sedan till dagis för matematikern, men är inte skyldig. Speciellt om produktionsprocessen lider av frekventa frånvaro.

Slutligen, ibland gör ledaren inget fel, han ser bara ut som din otäcka farbror - och nu är du redan obekväm.

Toxisk ledaren förgiftar hela lagets liv på riktigt. Vanligtvis gör en chef av den här typen något från den här listan (i ett svårt fall, allt).

Håller inte tillbaka känslor

De säger om en sådan "person med humör". Han kan vara godmodig, söt och fantastisk. Men om någon ilskade honom, förolämpade honom, eller om han bara stod upp på fel fot, kommer alla att få det. I den negativa fasen kan ledaren skälla till och med för ett väl utfört jobb, skrika, kasta föremål och bete sig olämpligt för situationen.

Naturligtvis vet anställda aldrig vad humör chef idag. Därför, när han är på väg, fryser hela laget. Om ledaren är i gott humör kan du andas fritt. Om inte, kommer alla att spendera energi främst på att inte komma under hans arm.

Bekänner en kult av personlighet

Först och främst hans egen. Bara han vet hur man gör det. Han kan inte ha fel, hans beslut är korrekta och optimala. Alla andra bör tydligt följa, inte diskutera, order.

Och i allmänhet är hierarki vanligtvis mycket viktigt för en sådan person. Innan överordnade kommer han att fawn. Men ju lägre medarbetaren är på karriärstegen, desto värre kommer den giftiga chefen att behandla honom.

Ger inte tydliga anvisningar

Ibland kommer uppgifter i vaga formuleringar för att inte begränsa anställdas fantasi. Men med en giftig chef är saker ofta annorlunda. Bristen på tydliga instruktioner gör det möjligt för honom att tolka resultatet på något sätt, vanligtvis inte till förmån för artisten.

Till exempel anklagar chefen den anställde som tar med dumhet: var det svårt att gissa att han ville ha något helt annat? Som ett resultat spelar den underordnade den psykiska om och om igen. Tiden går, det finns inget resultat, det mesta av arbetet görs för alla fall. Detta är mycket ansträngande.

Förödmjukar och förlöjligar

Chefen har befogenhet att kritisera arbetet, påpeka dess brister och kräva att de korrigeras. Men detta kan göras på olika sätt. Om chefen går i förolämpningar och försöker skada den anställde, så är det inte alls.

Hotar och utpressar

En giftig chef kräver att göra vad han behöver göra och svarar på tvivel eller invändningar med hot. Han lovar att du kommer att få sparken och det räcker med ett samtal för att säkerställa att du aldrig får jobb igen. Eller att i morgon kommer något värdefullt att gå förlorat på kontoret, och det kommer att "hängas" på dig.

Även om du inte helt tror att han kommer att lyckas uppfylla sitt löfte, förnekar detta fortfarande inte starka upplevelser som förstör livet.

Solicits

Förhållandet mellan människor som står på olika nivåer av den hierarkiska stegen i ett visst system är i allmänhet en kontroversiell fråga. Du kan aldrig vara säker på att den underordnade har uppriktiga känslor och inte tvingas efterlikna dem på grund av en sårbar position.

Men feta skämt, beröringar och andra sexuellt uttryckliga påståenden ser helt entydiga ut. Det trakasserieroch de karakteriserar inte chefen på bästa sätt, även om deras offer inte är du.

Diskriminerar

Chefen är partisk mot en grupp människor som förenas av något formellt tecken. Det kan bokstavligen vara vem som helst: barnfri, IT-proffs eller människor som bor norr om den 59: e parallella nordliga breddgraden. Naturligtvis värms situationen upp.

Devalues

Om den anställde lyckas beror det på att vem som helst kan klara av en sådan uppgift, "även en sådan hjärnlös apa." Om ingenting blev av det är naturligtvis den underordnade skyldig till allt.

Tilldelar andras prestationer

De anställdas misstag är deras brister, de anställdas segrar är chefens förtjänst.

Vad ska du göra om din chef är giftig?

Globalt har du bara två alternativ: lämna eller uthärda.

Evakuering är uppenbarligen det bästa sättet när det gäller något giftigt. Om vi ​​pratade om riktigt gift skulle lösningen vara lite enklare. Uteslutningszonen runt Pripyat eller den asbestbelagda spökstaden Wittenum i Australien är mer en attraktion för turister som älskar att kittla sina nerver. Och uppriktigt sagt är det inte många som vill vara där hela tiden.

Ibland finns det naturligtvis en frestelse att bekämpa en giftig ledare. De säger att springa betyder att förlora, så du måste hålla dig till det sista. Ibland lyckas det till och med. Men är det värt det? I de flesta fall riskerar du att spendera mycket energi, men ingenting kommer att förändras. Men i stridens hetta kommer du själv att få nya sår, som kommer att bli ännu svårare att återhämta sig från.

Du behöver inte bevisa någonting för någon. Att flytta sig bort från giftets källa är klokt.

En annan sak är att det inte alltid är lätt att sluta. Kanske älskar du din arbetsplats så mycket att du är villig att stå ut med svårigheterna. Eller så har du inte krockkuddarså en vanlig inkomst är viktig. Eller så har du en sällsynt specialitet, så det blir svårt att hitta ett jobb. I det här fallet är din uppgift att fylla på skyddet från "giftiga ångor" ett tag tills du kan sluta eller så kommer situationen att korrigera sig själv.

Hur man överlever i ett företag med en giftig chef

Fokusera på mål

När du åker kollektivt och ser dig omkring ser du olika människor med olika ansiktsuttryck. De är snälla, onda, fristående. Men du tänker inte så mycket på varför människor är så, även om du går med dem från punkt A till punkt B. Så är det i arbetskollektivet.

Vara bra

Faktum är att resultaten av arbetet är det enda som verkligen betyder något. Och ju mer felfria de är, desto lättare blir det för dig att träffa. Naturligtvis kommer en giftig chef alltid att hitta något att klaga på. Men om du förstår att du gjorde allt på bästa möjliga sätt blir du mindre sårbar än i fallet när du förstår den delen kritik rättvis.

Observera kommandokedjan

För att minimera riskerna är det värt att minska kommunikationen till en enbart arbetare, i enlighet med alla arbetsbeskrivningar och gränser. Åtminstone från din sida.

Du ska inte prata om ditt personliga liv i ett arbetskollektiv, annars ger du den giftiga chefen ytterligare information för slag, manipulation och utpressning. Skvallra inte, informera inte din chef om dina kollegor, blanda dig inte i tvivelaktiga berättelser - med ett ord, ta hand om ditt och kollegors rykte så att det inte finns några skäl att diskutera eller kritisera något.

Rita gränserna mjukt

Inte alla giftiga bossar är så för att de tycker om att frossa i makten och bli mobbad. Ofta märker de helt enkelt inte hur de beter sig, för de är vana vid att det är möjligt. Vid ett tillfälle skrek de åt, drevs runt och manipulerades. Ibland räcker det därför att ange att du inte är redo att stå ut med en sådan attityd för att lindra situationen - dock bara för dig själv.

Beroende på situationen kan du till exempel säga följande:

• "Mitt personliga liv inte tillämpbar att arbeta, så jag tänker inte diskutera det med dig. Jag skulle vara tacksam för din förståelse. "
• ”Jag skulle vara mycket tacksam mot dig om du skulle sänka tonen och vi kommer lugnt att diskutera allt. Produktiviteten i mitt arbete när det gäller ett artigt och lugnt samtal kommer att bli mycket högre. "

Om detta inte orsakar en ny explosion av missbruk kan tekniken användas i framtiden. Förr eller senare kommer chefen att sluta bli personlig, och du kommer att reagera smärtsamt på det.

Abstrakt

Ta på dig en imaginär kostym som skyddar dig från gift. Inse att allt som sagts av chefen inte har något med dig att göra, attackerar han, för aggressor. Förklara för dig själv varför med dig allt är bra oavsett chefens bedömningar.

Förenkla din uppgift och försök att titta på situationen utifrån, som om det hände en person du gillar - vad skulle du säga till honom?

Försök att se till att det som händer på jobbet inte sträcker sig till resten av ditt liv. Detta är inte lätt, eftersom den giftiga atmosfären håller i konstant stress minskar självkänsla. Du kommer fortfarande att explodera känslomässigt då och då.

Använd "psykologisk aikido"

Enligt psykoterapeuten Kirill Filippov är en av de mest effektiva metoderna för skydd mot människor som bryter mot gränser och samtidigt har befogenhet "psykologisk aikido", Eller en annan nära honom metod att komma överens med sanningen.

Låt oss säga att du kritiseras och anklagas för att vara en värdelös anställd. Förklara lugnt vad samtalaren menade, vad det betyder. Vanligtvis får du mer specifika svar på dessa frågor.

Om "du är en värdelös anställd" är en generalisering som bygger på en eller flera händelser, är det mer sannolikt att svaret "du gjorde inte den rapport som jag bad om". Och kärnan i ytterligare åtgärder är att komma överens, för detta är ett faktum, och det är meningslöst att argumentera med fakta.

Således hjälper du som det var angriparen att desarmera aggressiv energiutan att drabbas av det. Annars leder det till en diskussion med abstrakta anklagelser bara till att attacken ökar.

Kontakta HR-avdelningen för hjälp

I vissa företag anställer HR-specialister inte bara nya anställda utan gör också allt för att upprätthålla ett gynnsamt klimat i teamet. Om din organisation är en av dessa, eller om du bara provat allt och ser nästa steg som ska sparkas, försök kontakta HR-avdelningen.

Du kan erbjudas alternativ, som att överföra till en enhet där situationen är bättre. Eller om ledarens beteende är uppenbart och förgiftar allas liv, kommer de att tänka på hur man löser problemet mer radikalt.

Naturligtvis fungerar detta om boss toxicitet är undantaget, inte regeln i företaget.

Gå bort

Denna rekommendation kunde inte undvikas. Alla kompromisser och försök att uthärda är tillfälliga åtgärder. Om inga förändringar förutses i framtiden är det nödvändigt att planera för att lämna: att spara en säkerhetskudde, slutföra mina studier eller på annat sätt förbereda marken för din frälsning.

Den ständiga stressen där en giftig chef håller underordnade är farlig. Det påverkar det fysiska negativtEffekten av stress på kroppsfunktionen: En recension och mentalStress och depression: preklinisk forskning och kliniska implikationer hälsa. Att hålla sig borta från giftiga människor är ibland bokstavligen en fråga om överlevnad.

---

Har du stött på en giftig chef? Dela berättelser i kommentarerna och berätta hur du räddades.