Användbara egenskaper hos chaga: vad forskare tycker

Vad är chaga

ChagaChaga / Biological Encyclopedic Dictionary (Inonotus obliquus) är en parasitisk svamp som växer på skadade träd. Oftast björkträd, därav det andra namnet - svart björksvamp. Det kan dock också påverka andra växter - till exempel al, lönn, aska.

Chaga är en mördarsvamp. Dess tillväxt leder till att det drabbade trädet börjar ruttna inifrån och till slut dör.

Dock har traditionella medicinälskare använt parasiten i århundraden för att återställa hälsan.

Vilka är de fördelaktiga egenskaperna hos chaga

Utanför ser chaga ut som en svart, hård utväxt med oregelbunden form, men inuti har svampen en varm brun nyans och en bräcklig trästruktur. Chaga är lätt att mala, och folk gör te eller tinkturer av det resulterande pulvret.

RäknarM. Ja. Shashkina, P. N. Shashkin och A. V. Sergejev. Kemiska och medicobiologiska egenskaper hos chaga (recension) / Pharmaceutical Chemistry Journal

att sådana drycker stödjer immunsystemet, stoppar utvecklingen av inflammation och tumörer, hjälper till med diabetes och hjärtsjukdomar och förbättrar den allmänna hälsan.

Några av svampens terapeutiska egenskaper är verkligen möjliga. Så den innehåller en enorm mängd av pigmentet melanin - en kraftfull antioxidant. Chaga innehåller också mycket fiber, D -vitamin, järn, magnesium, kalium, mangan och kalcium.

I teorin kan en sådan komposition verkligen hjälpa kroppen att motstå vissa sjukdomar. Men i praktiken finns det inga övertygande bevis för att chaga kan fungera som ett alternativ till droger. Här är vad som är känt om de fördelaktiga egenskaperna hos chaga idag.

Stärker eventuellt immunsystemet och minskar inflammation

Inflammation är immunsystemets naturliga svar på invaderande virus, bakterier eller främmande ämnen. Som sådan är detta svar till hjälp. Men om den inflammatoriska processen försenas och blir kronisk kan det orsakaGeorge M. Slavich. Förstå inflammation, dess reglering och relevans för hälsa: En högsta vetenskaplig och offentlig prioritet / hjärna, beteende och immunitet kardiovaskulära och autoimmuna sjukdomar. Till exempel reumatoid artrit.

Djur- och provrörsstudier visar att chaga -extrakt:

• förbättrar 1. Yeon-Ran Kim. Immunmodulerande aktivitet av vattenextraktet från medicinsk svamp Inonotus obliquus / mykobiologi.
  2. Suk-kyung Ko, Mirim Jin, Myoung-yun Pyo. Inonotus obliquus-extrakt undertrycker antigenspecifik IgE-produktion genom modulering av Th1 / Th2-cytokiner i ovalbuminsensibiliserade möss / Journal of Ethnopharmacology. produktion av användbara cytokiner - specialiserade proteiner som spelar en viktig roll för immunsystemets funktion. Det vill säga det ökar kroppens förmåga att motstå infektioner;
• minskar 1. Yeon-Ran Kim. Immunmodulerande aktivitet av vattenextraktet från medicinsk svamp Inonotus obliquus / mykobiologi.
  2. Siddhartha Kumar Mishra, Ju-Hee Kang, Dong-Kyu Kim, Seung Hyun Oh, Mi Kyung Kim. Oralt administrerat vattenhaltigt extrakt av Inonotus obliquus förbättrar akut inflammation i dextransulfatnatrium (DSS) -inducerad kolit hos möss / Journal of Ethnopharmacology. produktion av skadliga cytokiner som kan orsaka ett alltför våldsamt eller utdragen inflammatoriskt svar.

Det vill säga, i teorin kan chaga -extrakt stärka immuniteten och minska kronisk inflammation hos människor. Men i praktiken har sådana experiment inte utförts.

Kanske hämmar tumörtillväxt

Här är samma historia som i stycket ovan. Provrörs- och djurstudier stöder i allmänhet chagas möjliga anti-canceraktivitet.

Till exempel lade forskare till chaga -tillskott till kosten för möss med cancer. Och efter tre veckor fick vi vetaSatoru Arata, Jun Watanabe, Masako Maeda, Masato Yamamoto, Hideto Matsuhashi, Mamiko Mochizuki, Nobuyuki Kagami, Kazuho Honda och Masahiro Inagaki. Kontinuerligt intag av Chaga -svampen (Inonotus obliquus) vattenhaltigt extrakt undertrycker cancerframsteg och bibehåller kroppstemperatur hos möss / Heliyonatt tumörernas storlek hos gnagare minskade med i genomsnitt 60%. Antalet metastaser i samma djur minskade med 25%.

I ett annat experiment med ett provrör hittades detMyung - Ja Youn, Jin - Kyung Kim, Seong - Yeol Park, Yunha Kim, Se - Jin Kim, Jin - Seok Lee, Kyu - Yun Chai, Hye - Jung Kim, Ming - Xun Cui, Hong - Seob So, Ki- Unga Kim, Raekil Park. Chaga -svamp (Inonotus obliquus) inducerar G0 / G1 -arrestering och apoptos i humana hepatom HepG2 -celler / World Journal of Gastroenterologyatt chaga -extrakt förhindrade tillväxt av cancer i humana leverceller. Liknande resultat observerades i tjocktarmscellerSung Hak Lee, Hee Sun Hwang, Jong Won Yun. Antitumöraktivitet av vattenextrakt från en svamp, Inonotus obliquus, mot HT - 29 humana tjocktarmscancerceller / fytoterapiforskning, lunga, mage, bröst, livmoderhalsMi Ja Chung, Cha-Kwon Chung, Yoonhwa Jeong, Seung-Shi Ham. Anticanceraktivitet för subfraktioner som innehåller rena föreningar av Chaga -svamp (Inonotus obliquus) extrakt i humana cancerceller och i Balbc / c -möss som bär Sarcoma - 180 celler / Nutrition Research and Öva.

Men resultaten från in vitro -studier, liksom experiment med möss, kan inte direkt överföras till människor. Därför är det för tidigt att säga i vilka doser en björksvamp ska tas för att uppnå en cancerhämmande effekt.

Dessutom är forskare ännu inte säkra på om denna effekt är möjlig hos människor alls.

Det är möjligt att det sänker blodsockernivån

När chaga -extrakt föreslogsJia Wang, Cong Wang, Shuqin Li, Weiwei Li, Guoqi Yuan, Yuxiang Pan, Haixia Chen. Antidiabetiska effekter av Inonotus obliquus polysackarider i streptozotocininducerade typ 2-diabetiska möss och potentiell mekanism via PI3K-Akt signalväg / Biomedicin och farmakoterapi Hos möss som lider av fetma och diabetes sjönk sockernivån i djurens blod efter ett tag och deras insulinkänslighet ökade. Effekten var så uppenbar att författarna till arbetet till och med föreslog att björksvampen kan vara en lovande kandidat för läkemedel för behandling av diabetes.

Det finns en miljon sådana studier, men med dem samma problem som med dem som anges i styckena ovan. Alla utfördes i djur eller i provrör. Och hur det är med en person är fortfarande helt obegripligt.

Chaga kan också vara effektivt mot coronavirus.

I slutet av förra året rapporterade forskare vid Vector Center for Virology and Biotechnology (Novosibirsk)Björksvamp undertryckte multiplikationen av coronaviruspartiklar / TASS. Vetenskapenatt i sina experiment undertryckte chaga -extrakt multiplikationen av coronavirus i levande celler. Experimenten utfördes igen i ett provrör.

Denna berättelse hittade dock ingen fortsättning.

När chaga kan vara farligt

Detta är inte heller helt klart. Bevisbaserad medicin har litet intresse för parasitsvampar som läkemedel. Därför har varken fördelarna eller biverkningarna av chaga studerats på allvar.

Du kan bara göra antaganden. Till exempel finns det mycket oxalat i en björksvamp. Detta är namnet på en kemisk förening som stör absorptionen av näringsämnen och snabbt kan binda till kalcium och bildas stenar i njurarna. Människor som missbrukar chagapulver har till och med spelat inYuko Kikuchi, Koichi Seta, Yayoi Ogawa, Tatsuya Takayama, Masao Nagata, Takashi Taguchi, Kensei Yahata. Chaga svampinducerad oxalatnefropati / klinisk nefrologi, fall av njursvikt. Därför, om du har njursten eller misstänker dem, är det bättre att vägra experiment med en björksvamp.

Chaga innehåller också ett protein som bryts nedKwang Wook Hyun, Seung Chan Jeong, Dae Hyoung Lee, Jeong Sik Park, Jong Soo Lee. Isolering och karakterisering av en ny trombocytaggregationshämmande peptid från den medicinska svampen, Inonotus obliquus / Peptides. blodkoagulering. Så om du tar blodförtunnande medel, har en koagulationsstörning eller förbereder dig för operation, är det ett farligt val att använda björksvampstinktur. Åtminstone bör det diskuteras med din terapeut eller annan övervakande läkare.

Dessutom ska chaga inte konsumeras.Chaga (Inonotus obliquus) / Vidal. Katalog över läkemedel gravida, ammande kvinnor och barn under 18 år.

Den största faran är dock frestelsen att använda chaga istället för den medicin som din läkare ordinerat.

Det är en sak om du brygger te av björksvamp i ett försök att stärka ditt immunförsvar. Detta är sannolikt bara ofarligt (och inte det faktum att det är användbart) underhållning. Det är ganska annorlunda om du försöker bota något allvarligt med chaga, till exempel cancer. Gör inte det här! Effektiviteten av detta botemedel har inte bekräftats. Det finns inga vetenskapligt bevisade doser som kan ha någon effekt på tumören. Därför riskerar du att förlora tid genom att förlita dig på chaga - och en dag kommer du att upptäcka att neoplasmen blivit inoperabel och det är omöjligt att bli av med den.

Så, den viktigaste regeln: chaga är inget botemedel!

Men om du vill försöka ta en svamp bara för att bibehålla hälsan (tänk om immunsystemet stärks?), Är det tillåtet att göra det.

Hur man använder chaga

Vetenskapliga riktlinjer, av uppenbara skäl, finns inte. Läs därför instruktionerna på förpackningen till Chaga -kosttillskottet och följ det.

Det mest bekväma sättet att dricka te från björksvamp är att köpa ett paket engångspåsar och brygga med kokande vatten i en kopp.

Om du får en hel svamp, dela den i bitar som är cirka 2-3 cm stora. Häll 4-5 bitar med en liter varmt vatten och låt sjuda på svag värme i 15 minuter till 3 timmar. Ju längre du lagar chaga, desto djupare blir dess smak. Vissa människor gillar en mörkare och starkare drink - som kaffe. Andra gillar den snabba och lätta te-liknande infusionen.

För att göra vätskans smak mer behaglig kan du tillsätta lite socker eller honung till den.