10 regler för framgång från Tim Ferris
Tips Motivation / / December 19, 2019
Tim Ferriss
Den amerikanske författaren, högtalare, investerare, författare till bästsäljaren "Hur man arbetar 4 timmar i veckan", "perfekt kropp i 4 timmar" och "Kock 4 timmar."
1. Tänk på morgonen ritual
Morning - en svår tid på dagen. Du vaknar (många - hårt) och du inser att solen står högt, du har en hel del arbete, men du är fortfarande i din pyjamas. Som ett resultat, behöver du inte följa din plan, inte uppnå målen, och försöker parera vad världen kastar på dig.
Framgångsrika människor har en morgonritual som hjälper till att ställa in en givande dag. Detta bör vara något så enkelt och lätt och kände sig så åtminstone de första fem gånger. Till exempel, bara en medveten andetag.
Sam Ferris rekommenderar öva meditation.
2. Förvandla din svaghet i chipet
Många framgångsrika människor har berättat för oss att de är medvetna om sina svagheter. Men i stället för att slåss med dem, gjort dem till superkrafter med en stark skjuts framåt.
Ställ dig själv frågan: "Om min svaghet skulle bli en kraft, hur skulle jag göra det?" Och sedan agera.
Framgångsrika människor förstår att deras tillkortakommanden är inte något som är objektivt ont. Detta är bara de egenskaper som anses "impopulära" eller inte gillar själva.
Ett slående exempel: en berömd amerikansk radiopratare Dan Carlin i början talade illa (i alla fall, är det upprepas runt). Han rekryterades original: betonas starkt funktionen, det gjorde hans varumärke stil.
Kanske någon kommer att säga att de råd att patentera triviala nackdelar. Och han kommer att vara rätt. Därav följande regel.
3. Håll det enkelt
Shay Carl, en av grundarna av Maker Studios (företaget såldes till Disney för nästan en miljard dollar), verkligen ville gå ner i vikt. Han ville inte använda den senaste diet eller avancerad teknik. Karl insåg att sätta sig i en god form, inte ignorera klichéer, och att följa dem.
Banal råd att äta mindre och motionera mera är fortfarande mycket effektivt arbete.
Vi vet alla att tårar av sorg hjälper inte. Men någonsin undrat varför denna fras har blivit ökända.
Vi kan inte uppnå dessa mål beror inte på brist på möjligheter, men eftersom vi är alltför komplicerat.
4. Lär dig att tänka, lida och vänta
Många undrar vad framgångsrika människor tycker om att läsa. Men Tim Ferris, kommunicera med dem, utveckla vilken typ av böcker de presenteras med, och som ett resultat byggde sin ursprungliga listan. Den innehåller "Sapiens. En kort historia av mänskligheten"Yuval Harari november en samling artiklar med titeln" Almanacka stackars Charlie "" Människans sökande efter mening "av Victor Frankl.
En bok som nämns ofta. Enligt Ferris, innehåller lärdomar som kommer att vara till nytta för alla. Denna "Siddhartha" av Hermann Hesse.
Chief beskrev det en läxa - att vi måste lära oss att tänka, att vänta och ha tålamod.
- Thinking möjliggör ett kritiskt förhållningssätt till problem och fråga mer bevandrad än de flesta frågor. Och därför får mindre uppenbara svar.
- Tålamod lär "svälta" och uthärda obehag. Som med tiden kommer att bidra till att motstå kraftigare besvär.
- Möjligheten att vänta - detta selektiva tålamod. Att förutse att uppnå höga resultat, inser du att sökvägen till rungande seger kan vara lång.
5. Sätt dig uppgifter före sänggåendet
Grundare av Linkedin och en av grundarna av PayPal, Reid Hoffman miljardären klara komplexiteten i ett underligt sätt. Innan du somnar, han FÖRA DAGBOK olöst problem att det undermedvetna att "smälta" det, och meditera på natten.
Kanske denna metod verkar för enkelt. Det har dock tillgripit en annan känd titan - "Oskyldiga drag" Chess barn Joshua Waitzkin, mest känd för den biografiska filmen Han skriver uppgiften efter middagen och försöker lösa det nästa morgon.
Thomas Edison, amerikansk uppfinnareAldrig gå till sängs utan en begäran till ditt undermedvetna.
6. hjälpa människor
Många människor sökt framgångFörenkla livet av sina överordnade. De är inte begränsade till sina uppgifter, och banade väg för chefen, tar på sig ytterligare ansvar på egen hand för att lösa olika problem. Genom detta de får förtroende och förvandlas till chefen mentor.
Det är inte podlizyvanie och stöd för att de andra att uttrycka sig. Banar väg för människor över dig, och så småningom kommer du att skapa en väg för sig själv.
Denna princip arbetat i dagarna av Michelangelo och Leonardo da Vinci, det fungerar nu.
Miljardären Chris Sacco, som började på Google, erbjöd sig att göra anteckningar för ledande befattningshavare i affärsmöten. Och så blev jag nära bekant med näringslivet.
7. Inte tänka på människor dåligt
Ofta tänker vi på andra som "komplex", ondska, när de i själva verket var bara trött, upplever på grund av vissa problem, upprörd eller besviken på dig själv. I de flesta fall människor De vill inte skada dig. Gör inte upp ett sinne, men bara titta på: kanske någon har grälat med sin make, eller i hans hus brast röret. Kanske han helt enkelt inkompetent eller är hungrig.
Alain de Botton, författare till "How Proust kan förändra ditt liv"Människor är förstås bättre eftersom fler barn. När vi kommunicerar med moody eller trött barn, vi aldrig säga vad han är upp mot oss något dåligt.
8. Välj din omgivning klokt
Naval Ravikant, VD och medgrundare AngelList, en av de första investerarna i ett antal nystartade företag, vilket inkluderar Twitter, Uber, erbjudanden en teori om fem schimpanser. Dess väsen är enkel: människor runt omkring dig påverkar oss oavsett om vi inser det eller inte.
Om du inte tar hänsyn till denna faktor, du kommer aldrig bli så framgångsrik och lycklig som du vill bli.
Zoologer kan förutsäga humör och beteende av en schimpans, om de vet de fem andra djur, med vilken den kommunicerar. Välj "fem schimpanser" mycket noggrant.
Paulo Coelho, författareVärlden förändras för exempel, och du behöver inte tänka.
Känslomässigt, fysiskt och ekonomiskt du är genomsnittet av de fem personer som tillbringar mest tid. Titta på dem som är nära dig. Är det de som du vill ha? Om du har barn eller underordnade, då du gör påverkar dem. Och inte med ord utan i handling.
9. Först lyssna på personen och sedan dra slutsatser
Co-författare till bästsäljare "Freakonomics"Steven Dabner anser att den moraliska kompassen kan ibland förbises. Saken är den att vi inte bör skynda att göra sin bedömning om en person innan du lyssna på honom.
Om du kommer att styras enbart av deras moraliska karaktär, riskerar du inte att höra och inte förstår rätt vad du säger.
Den demonisering av personen i början av samtalet till något gott kommer inte.
Om du vill samarbeta och lösa problem, särskilt när människor har olika åsikter, kan din moraliska ställning vara ett stort hinder.
När du skapar idéer, inte testet, den moraliska kompassen bör tillfälligt upphävas. Inte starta en konversation med misstroendevotum och för att bestämma den skyldige. Speciellt om du behöver hjälp personen att hitta lösningar.
10. Uppskatta dina prestationer
Savoring goda tider är det svårt Davsha prestationer är en otroligt kraftfull teknik som gör det möjligt att känna sig lycklig. Ferris säger att innan han får att uppnå många mål, men han inte uppskattar vad han gjorde. Efter att han dödat en firedrake, han omedelbart omhändertagen ett andra mål.
Så när det var inte så bra som vi skulle vilja, kände Timothy deprimerad.
Fix it hjälpte "Bank of stolthet", som Ferris dagligen vikta blad, som han skrev, det hände en bra dag. I svåra tider, tog han fram en burk och reminisced om deras prestationer.
Om du inte kan njuta av vad som har uppnåtts, kan du inte vara lycklig i framtiden.