Lifehackers podcast: 7 enkla steg för att äta medvetet
Miscellanea / / November 24, 2021
Alla som vill börja äta mer eftertänksamt, skära ner på matkostnaderna och hjälpa planeten att komma väl till pass med den här guiden.
Att omdefiniera dina matvanor är bra för både hälsan och plånboken. Tillsammans med MTS Bank Vi berättar vad du ska göra om du bestämmer dig för att införa mindful eating i ditt liv.
Prenumerera på Lifehackers podcast och spela den där det passar dig: Apple Podcasts, Google podcasts, Youtube, Ankare, «Yandex. musik», «I kontakt med», Spotify och vidare fler plattformar.
Medveten konsumtion i mat handlar inte bara om hälsa och miljövänlighet, utan också om att spara: checkarna blir allt kortare, skåp fyllda med pasta och bovete i reserv håller på att bli ett minne blott. Och med kartan MTS CASHBACK det är ännu lättare att spendera pengar klokt från MTS Bank: det ger 5 % cashback för leverans av färdiglagad mat, beställningar på ett kafé och restauranger, inköp i butiker av kläder och varor för barn, upp till 25 % för utgifter i partnerbutiker och 1 % för resten köp. Om du ansluter ett MTS Premium-abonnemang kan du få ytterligare 5 % cashback för köp i stormarknader.
Kortutgivning är alltid gratis. Du behöver inte heller betala för tjänsten om du spenderar från 8 000 rubel i månaden. Det andra alternativet - med ett dagligt minsta saldo på 30 000 rubel. MTS Bank - modernt och tekniskt, så du kan beställa ett kort online. Det räcker med att bara lämna en förfrågan på webbplatsen.
Beställ MTS CASHBACK
PJSC "MTS-Bank". Licens från Bank of Russia nr 2268 daterad 17 december 2014