Vad säger halsont och vad ska man göra åt det

En obehaglig kliande känsla som får dig att känna för att hosta är ett av smärtalternativenOnt i halsen / NHS. De menar att något är fel i halsen.

Lyckligtvis är detta i allmänhet inte alltför farligt.

Varifrån kommer halsont

Här är de vanligasteKan man få ont i halsen av att sova med öppet fönster? / Cleveland Clinic orsaker.

1. Du andas torr luft

Detta händer särskilt ofta på vintern, när fönstren är stängda i lokalerna och samtidigt slås på batterierna eller värmarna. Under sådana förhållanden fuktighet luften minskar snabbt.

Slemhinnan i halsen förlorar också fukt, och denna process gör sig kännbar med lätt irritation.Ont i halsen / Mayo Clinic – Känns som om det kittlade i halsen.

Samma effekt uppstår om du andas torr luft av någon annan anledning - till exempel frostigt eller i en torr varm vind.

2. Rök eller andra irriterande ämnen omkring dig

Det kan kittlas och klia sig i halsenOnt i halsen / Mayo Clinic från tobaksrök, smog, bilavgaser, damm, lukten av kemikalier - till exempel blekmedel eller någon annan frätande hushållsprodukt. Ibland kan även doften av någon annans parfym irritera dig om du är känslig för dess ingredienser.

3. Du andas genom munnen

Detta är ett annat sätt att snabbt torka ut slemhinnan. Luft som kommer in genom munnen, utan preliminär fukt i näsgångarna, påskyndar avdunstningen av fukt från halsens inre yta.

Vanligtvis börjar en person andas genom munnen av två skäl:

• Han var andfådd – till exempel för att han gick eller sprang för fort. I det här fallet försöker vi ta så mycket luft som möjligt och svälja den med munnen också. Om luften samtidigt är torr (låt oss säga att du rörde dig i kylan) kan kittlingen vara så stark att den orsakar en attack rethosta.
• Täppt i näsan. Detta händer med förkylningar eller allergier. Dessa tillstånd kan dock provocera halsont på egen hand.

4. Du blev förkyld

Vanligtvis attackerar SARS-patogener en person genom luftvägarna (andningsvägarna). Och kroppen, för att försvara sig, ökar produktionen av slem - så här rinnande näsa.

Om för mycket slem utsöndras börjar det rinna av i den så kallade postnasala vägen - längs baksidan av svalget. Detta kan irritera halsen och orsaka en obehaglig känsla av repor.

5. Du är allergisk

Till exempel säsongsbetonad - för pollen. Eller lågsäsong - för damm, mögel, mjäll från husdjur.

I det här fallet orsakar allergenämnet, som kommer in i luftvägarna, irritation, vilket visar sig, inklusive halsont.

6. Du har halsbränna

Halsbränna - ett tillstånd där innehållet i magsäcken stiger upp i matstrupen. Denna process kallas också sura uppstötningar (reflux är en omvänd rörelse jämfört med normalt). Ibland är den så stark att magsyra når halsen. Och det irriterar väggarna och orsakar en kittlande känsla.

7. Du har en bakteriell infektion

Bihåleinflammation, halsont, laryngit, andra inflammatoriska processer i nasofarynx orsakade av bakterier (samma klamydia) kan också påverka tillståndet i halsen. Oftare gör det ont, men kränkningen kan göra sig påmind och en känsla av torrhet, svett.

Vad ska man göra om det är ont i halsen

Vanligtvis kan du bli av med obehaget med enkla metoder. Här är vad de rekommenderarKan man få ont i halsen av att sova med öppet fönster? / Cleveland Clinic experter från Cleveland Clinic (USA):

• Drick ett glas vatten, te, kompott. Detta kommer att återfukta din hals och i allmänhet hjälpa till att hålla dig hydrerad.
• Slå på luftfuktaren. Lägg antingen en stor, fuktig trasa ovanpå kylaren eller placera en öppen vattenburk på fönstret. Det här är sätt att återställa inomhusklimatet till det normala.
• Ta en varm dusch. Detta kommer också att bidra till att återfukta slemhinnan.
• Andas inte genom munnen.
• Om din näsa är täppt, försök att bli av med problemet så snart som möjligt. Hur - vi skrev i detalj här. I allmänna termer, använd en fuktgivande nässpray med saltlösning och kärlsammandragande droppar om det behövs.
• Om du misstänker att halsont kan vara en reaktion på rök, förorenad luft eller allergiframkallande ämnen, flytta till frisk luft i ett välventilerat utrymme utan irritation.

Men om halsen har ont i halsen 2-3 veckor i rad, även om du fuktar luften, andas inte rök och är nästan säker på att det inte är någon kyla, du varken har allergier eller halsbränna, eller om svett åtföljs av hög feber och halsont ska du kontakta till läkaren. Till att börja med en terapeut. Han kommer att fråga dig om dina symtom, livsstil, titta ner i halsen, genomföra en undersökning. Kanske kommer han att ge dig en remiss för tester. Och enligt resultatet av undersökningen kommer hon att rekommendera hur man blir av med obehaget. Eller så skickar han dig för ytterligare råd till en specialiserad specialist.