Vad är fulvinsyror och är de verkligen så bra för hälsan
Miscellanea / / April 22, 2022
Låt oss se vad vetenskapen säger om det.
Vad är fulvinsyror
Fulvic syror (FvA) är kemikalier som bildasVad är fulvinsyra? Och är det värt hypen? / Cleveland Clinic under nedbrytningen av organiskt material av markens mikroflora. Med andra ord när bakterier smälter döda växter och djur över tid.
Fulvinsyror kan förekomma i lera, sand, stenar och jord och beroende på källan innehållaJ. Winkler, S. Jösses. Terapeutisk potential för fulvinsyra vid kroniska inflammatoriska sjukdomar och diabetes / Journal of diabetes research olika mängder kväve och kol.
Cirka 15-20 % av fulvinsyra finns i Himalayas shilajit, eller shilajit, en organomineral produkt som BegagnadeE. Wilson, G. v. Rajamanickam, G. P. Dubey. Granskning av shilajit som används i traditionell indisk medicin/etnofarmakologi i traditionell indisk medicin som ett sätt att upprätthålla immunitet och föryngring.
Också räknasJ. Winkler, S. Jösses. Terapeutisk potential för fulvinsyra vid kroniska inflammatoriska sjukdomar och diabetes / Journal of diabetes research
att VCF har antioxiderande och urindrivande egenskaper, kan minska inflammation, minska blodtrycket och blodsockret, och när den appliceras lokalt - desinficera och bedöva.Nedan kommer vi att analysera vilka av dessa påståenden som har vetenskapliga bevis.
Hjälper fulvinsyror verkligen mot inflammation?
Överaktiva immunceller leder till kronisk inflammation, som är förknippad med en lista över sjukdomar, inklusive astma, allergier, eksem och diabetes.
Flera studier på mänskliga celler upptäckt1. R. Junek, R. Morrow, J. jag. Schoenherr. Bimodal effekt av humussyror på LPS-inducerad TNF-alfa-frisättning från differentierade U937-celler / Fytomedicin
2. S. Chien, T. Chen, H. Kuo. Fulvinsyra dämpar homocystein-inducerat cyklooxygenas-2-uttryck i humana monocyter/BMC komplementär och alternativ medicinatt fulvinsyra minskar mängden av vissa pro-inflammatoriska mediatorer i kroppen, och återgerP. Yamada, H. Isoda, J. K. Han. Hämmande effekt av fulvinsyra extraherad från kanadensisk sphagnumtorv på kemisk mediatorfrisättning av RBL-2H3- och KU812-celler / Biovetenskap, bioteknik och biokemi antiallergisk verkan.
Tyvärr har detta ännu inte testats på människor. I endast ett pilotexperiment, topisk applicering av en lösning med 4,5 % VFA nedsattJ.R. Snyman, J. Dekker, S.C.K. Malfeld. Pilotstudie för att utvärdera säkerheten och den terapeutiska effekten av topikal oxifulvinsyra hos atopiska frivilliga / Läkemedelsutvecklingsforskning storleken på rodnad och blåsor efter kontakt med allergenet, och in vänJ. J. Gandy, J. R. Snyman, C. Rensburg. Randomiserad, parallellgrupps, dubbelblind, kontrollerad studie för att utvärdera effektiviteten och säkerheten av kolhydratbaserad fulvinsyra vid topikal behandling av eksem / Klinisk, kosmetisk och undersökning dermatologi medel med 3,5% fulvinsyra hjälpte mot eksemutslag.
Stöder fulvinsyra immunitet?
Medan fulvinsyra i vissa studier undertrycker immunsvaret genom att minska inflammation, aktiverar det i andra kroppens försvar för att bekämpa bakterier.
Till exempel i en experimenteraR. Saby, P. Vray, C. E. Rensburg. Kolhydratderiverad fulvinsyra (CHD-FA) hämmar karragenaninducerad inflammation och förbättrar sårläkning: effekt- och toxicitetsstudie på råttor / Forskning om läkemedelsutveckling hos råttor minskade topisk applicering av en VFA-kräm storleken på ett staph-infekterat sår.
Och i en annan fulvinsyra ökadejag. A. Schepetkin A. jag. Khlebnikov, S. Y. Ah. Karakterisering och biologiska aktiviteter av humusämnen från mumie / Journal of agricultural and food chemistry produktion av reaktiva syrearter och kväveoxid i musmakrofager - celler som förstör bakterier och potentiellt skadliga partiklar.
Forskare har antagit att VPA kan modulera kroppens svar på infektioner och främmande patogener genom att stimulera immunsystemet. Men eftersom studierna hittills bara har varit på djur och in vitro kan man bara gissa om det kommer att fungera på människor.
Kan fulvinsyra skydda mot oxidativ stress?
Oxidativ stress är en obalans mellan reaktiva syrearter och antioxidanter som kan leda till celldysfunktion och död.
Djurstudier har visat att VFA-tillskott kan minska lipidperoxidation och minskaShikalgar T. S., Naikwade N. S. Utvärdering av kardioprotektiv aktivitet av fulvinsyra mot isoproterenol-inducerad oxidativ skada i råttmyokardium / International Research Journal of Pharmacy myokardskada hos råttor.
Samtidigt, i andra vetenskapliga arbeten, fann de att fulvinsyra kan arbeta i motsatt riktning - öka1. Dotan Y., Lichtenberg D., Pinchuk I. Lipidperoxidation kan inte användas som ett universellt kriterium för oxidativ stress/framsteg inom lipidforskning.
2. Öl A. M., Lukanov J., Sagorchev P. Inverkan av fulvius- och ulminsyror från torv, på den spontana kontraktila aktiviteten hos musklernas släta / Fytomedicin frekvensen av cellandning och sammandragning av glatt muskulatur, vilket på lång sikt kan orsaka mer oxidativ stress.
Återigen, inga mänskliga studier har utförts.
Kan fulvinsyror förbättra tarmhälsa?
Inom jordbruket kan fulvinsyror förbättra jordens mikrobiella sammansättning, binda till olika mineraler och absorberas av växter.
Forskare har föreslagit att de kan hjälpa däggdjur också, men den enda studien bekräftadGao Y., He J., He Z., et al. Effekter av fulvinsyra på tillväxtprestanda och tarmhälsa hos juvenil loach Paramisgurnus dabryanus (Sauvage) / Fish & Shellfish Immunology den positiva effekten av PvC på tarmmikrobiomet genomfördes på fisk.
I ett vetenskapligt arbete kommit påKunavue N., Lien T. F. Effekter av fulvinsyra och probiotika på tillväxtprestanda, näringssmältbarhet, blodparametrar och immunitet hos grisar / Journal of Animal Science Advances.att fulvinsyra kan förbättra fosfor- och askabsorptionen hos grisar, men om detta skulle fungera hos primater är okänt.
I ett enda mänskligt experiment gjorde inte VFA-tillskott det förseddKim L. S., Hilli L., Orlowski J., Kupperman J. L., Baral M., Waters R. F. Effekten av probiotika och näringsämnen vid funktionella gastrointestinala störningar: en preliminär klinisk prövning / Matsmältningssjukdomar och vetenskaper fördelar för deltagare med matsmältningsbesvär.
Är det säkert att ta fulvinsyror?
Som regel, i experiment, orsakade inte PvC biverkningar, och analysT. S. Murbach, R. Glavitsb, J. R. Endres. En toxikologisk utvärdering av ett fulvinsyra- och humussyrapreparat / Toxikologiska rapporter fulvinsyra från kanadensisk brunkol visade ingen toxicitet, risk för mutationer eller onkologi.
Men samtidigt kan tillägget inte anses vara säkert. Eftersom fulvinsyror från olika källor kan variera mycket i sammansättning, och man inte kontrollerar kvaliteten på råvaror, finns det en risk konsumeraVad är fulvinsyra? Och är det värt hypen? / Cleveland Clinic tillsammans med användbara ämnen, tungmetaller som kvicksilver och arsenik.
Ska du prova fulvinsyratillskott?
Trots de potentiella fördelarna med fulvinsyror, tidigtVad är fulvinsyra? Och är det värt hypen? / Cleveland Clinic erkänn tillägget som användbart och säkert. Det är bättre att vänta tills tillräckligt med forskning har gjorts, inte bara på djur, utan också på människor, för att bestämma doseringen och upprätta kontroll över kvaliteten på råvaror.
Om du vill stärka din immunitet, var uppmärksam på beprövade och säkra sätt: ge upp dåliga vanor, fysisk aktivitet och en hälsosam kost.
Läs också🧐
- Ska du dricka kollagen för frisk hud och leder?
- Vad är lecitin och bör du ta det
- Vad är perga och är det verkligen så användbart
- Spirulina är en superfood för dig som bryr sig om sin hälsa