7 tecken på att du inte är redo för ett nytt förhållande ännu

Jag älskar mitt jobb för möjligheten att hjälpa olika människor runt om i världen. Idrottare, chefer för stora företag, entreprenörer - listan är oändlig.

Och dessa till synes helt olika människor har något gemensamt. De kommer till mig i hopp om att reda ut sina personliga liv, tills de plötsligt inser att de inte alls är redo för ett förhållande. För det första måste mina klienter, ibland för första gången i sitt liv, arbeta med sig själva.

Jag beundrar alltid människor som inte är rädda för att titta in i sig själva och inse att de måste lära sig att ge kärlek till sig själva innan de ger den till en annan. Ibland kan detta vara ganska svårt.

Här är några tecken på att du bör vänta med en ny romans.

1. Du har varit i ett förhållande väldigt länge

Om du inte har varit utan ett par på flera år eller till och med decennier, tänk på det: det kanske är dags för dig att reda ut dig själv och inte leta efter en ny kärlek.

Vissa av oss är vana vid att flytta från en relation till en annan. Sådana människor glömmer gradvis vad det innebär att vara ensam. "Men jag älskar att vara i ett förhållande!" är deras svar. Ja, att vara ett par är fantastiskt! Men det är omöjligt att veta vilken partner som är rätt för dig om du inte vet vem du är. Pojkvän eller flickvän, man eller fru definierar inte din personlighet. Du definierar det själv.

Människor som ägnar sig åt "seriell monogami" ofta förlora sig själva och sträva efter att hitta den idealiska partnern som kan fylla detta "lucka". Spoiler: den kan bara fyllas från insidan.

Om du har varit gift länge eller i en obruten kedja av korta relationer är det nu dags att stanna upp och ärligt fråga dig själv varför du letar efter en ny partner. Kanske vill du kasta dig in i romantik istället för att verkligen leva genom smärtan av ett uppbrott. I det här fallet är det bättre att vara ensam och jobba på dig själv tills du hittar rätt person.

2. Din prioritet är din karriär

Jag är alltid för alla storslagna framgångar. Alla mina kunder är ambitiösa: de arbetar med projekt som kan förändra världen, och deras arbete inspirerar mig varje dag.

Samtidigt förstår jag hur mycket arbete och uthållighet som krävs för att driva ett företag, kämpa för global förändring eller klättra på företagsstegen. Med ett sådant schema finns det helt enkelt inte en minut kvar för kärleken.

Är det möjligt att vara i ett lyckligt förhållande samtidigt som man gör en svindlande karriär? Säkert! Men om du nu är helt fördjupad i yrket bör du seriöst tänka efter innan du släpper in en ny person i ditt liv.

Relationer kräver tid, gemensamma ansträngningar, uppmärksamhet och ständigt arbete. Om du inte är redo för detta är det helt normalt! Det är inte normalt att låtsas att man kan sitta på två stolar och som ett resultat krossar någons hjärta.

3. Du har ansträngda relationer med andra

Har du blivit mer benägen att komma i konflikt med nära och kära, även om du brukade lätt hitta ett gemensamt språk? Om svaret är ja, är chansen stor att du går igenom en övergångsperiod, upplever stress eller står inför utbrändhet. Håller med, det här är inte den bästa tiden att starta ett nytt förhållande.

4. Du vet inte vad du behöver

Du kanske vet vad du vill, men vet du vad du behöver?

Du frågar mig: "James, vad är skillnaden?". Kul att du har den här frågan. En gång tipsade jag en kvinna som sa att hon aldrig skulle träffa en man under 185 cm. Först trodde jag att hon bara gillar långa killar, så hon har så stränga krav på den utvalde.

Senare, när vi började analysera situationen djupare, stod det klart att det i ett förhållande är viktigt för henne att känna fysiskt och känslomässigt skydd. Min klient förknippade att vara lång med säkerhet. Hennes behov av skydd uttrycktes genom önskan att se en lång man bredvid henne.

Så fort vi hittar ett behov förstår vi hur vi annars ska kunna tillfredsställa det. Vad sägs om ett 175 cm svart bälte i karate? Polis? Eller en marin? Du kan definitivt känna dig trygg med dem.

Därför, om du inte vet vilka behov som döljer sig bakom dina önskningar, riskerar du att förlora mycket tid på att leta efter något som inte spelar någon roll.

5. Du vill ha ett förhållande på grund av grupptryck

Familj och andra nära människor kan avsiktligt eller inte pressa dig in i ett nytt förhållande. Eller, ännu värre, få dig att känna dig underlägsen för att du är ensam.

Sanningen är enkel: att vara ensam är mycket bättre än att vara i en relation med fel person bara för att möta samhällets krav.

Börja dejta någon när du är redo, inte när du tröttnar på att fråga folk runt. Det här är ditt liv, inte deras.

6. Du är missnöjd med ditt liv

Jag tror att att skapa ett liv som du verkligen tycker om att leva ensam hjälper dig att upprätthålla personliga gränser och höga standarder även i relationer. Om du är nöjd med ditt liv är det osannolikt att du släpper in de som kan förstöra allt.

Missnöjda människor söker ofta efter tillfälliga lösningar på sina problem. "Om jag har en partner kanske jag äntligen finner lycka!" Sådana tankar leder till att vi väljer den första personen som stöter på, bara för att vara i ett förhållande. Vi tycker trots allt att det är det vi saknar.

Kom ihåg att en partner bara kan försköna det liv du redan älskar. Om du är missnöjd med dig själv kommer inget förhållande att ändra på det.

7. Du förstår inte vem du är

Jag börjar och avslutar denna text med information om den viktigaste personen – om dig.

Huvudproblemet för nästan alla mina kunder är relaterat till idén om jaget. Det spelar ingen roll hur framgångsrika de är, hur många företag de har öppnat, var de bor eller vilken typ av bil de kör.

Personlighet är en pusselbit som kallas "Person" som vi ofta glömmer bort. Om du förkastar alla dina prestationer, vem kommer du då att vara? De flesta av oss ger ett väldigt vagt svar, och en del av oss har inte ett alls. Detta beror på att de flesta av oss aldrig har fått den här frågan, och därför aldrig behövt tänka på det. Istället tog vi aktivt beslut om karriär, familj, vänner, barn. Och det här passar oss, så länge vi inte tänker på varför vi överhuvudtaget bygger det här livet.

Men ställ dig själv dessa frågor:

• Om du inte tydligt förstår vem du är, hur ska du förstå vem du vill vara med?
• Hur kan du vara säker på vilken behandling som är acceptabel och vilken som inte är det?
• Hur vet du vilket fackförbund du behöver?

Din personlighet är grunden som allt bygger på. Personlighet dikterar hur du fattar beslut, vilka standarder du har och vilken typ av människor du släpper in i ditt liv.

Det här är din inre kompass, och om den är trasig riskerar du att få panik på ditt skepp åt olika håll i hopp om att hitta rätt strand. Det största problemet med denna taktik är att det inte finns någon garanti för att du kommer att hitta den. Men om du kalibrerar kompassen och medvetet väljer din riktning kan vägen ta längre tid, men du kommer att vara helt säker på rutten och slutpunkten.