6 bra relationsvanor som många tycker är dåliga

1. Ge din partner frihet

Naturligtvis, i denna formulering ser vanan ganska neutral ut för sig själv. Även om en sådan beskrivning kan väcka någons sinnen. Men i praktiken uppfattar observatörer ofta tillit till en partner som likgiltighet och ointresse.

Till exempel gick en tjej ut med sina vänner på en bar. Och till henne, och till hennes partner, kan andra ha frågor: hur släppte han henne? Är han inte rädd att hon säkert kommer att vara otrogen mot honom? Själva formuleringen "släpp taget" här ser ganska fånig ut: en vuxen person behöver inte be någon om ledigt för att åka någonstans. Varna - ja. Det är inte heller nödvändigt att alltid veta vad partnern har på sig, var han är vid ett visst tillfälle, vad han åt osv.

Det finns ingen kärlek och omsorg i total svartsjuka och konstant kontroll, det finns inget att beundra här. De innehåller ångest dåligt självförtroende och viljan att kontrollera någon annans liv. Och båda lider som ett resultat.

2. Spendera tid ifrån varandra

Det är naivt att förvänta sig att partners som för en tid sedan var främlingar plötsligt kommer att förvandlas till en organism med gemensamma intressen och önskningar. Den ena gillar cosplayfestivaler och den andra gillar att fiska. Den ena vill gå på bio på helgen och den andra vill gå på en valpföreställning. Vi kan säga att i sådana fall är det alltid värt att förhandla: idag följer paret den enes önskemål, i morgon - den andra. Men då och då kan man separera och göra något separat. Alla blir nöjda, det blir något att prata om på kvällen.

Här hörs förstås rösten från kännare av hängslen i bakgrunden. Hur är det, frågar de, paret borde umgås! Detta är sant, men mycket viktigare är inte hur mycket tid människor spenderar på varandra, utan hur effektivt. Partners kan till exempel tillbringa hela helgen i närliggande stolar, var och en begravd i sin telefon, eftersom de inte kunde komma fram till en kompromiss. Räknas detta som tid tillsammans? Tveksam.

En annan faktor som vanligtvis stör här är densamma svartsjuka. Men här kan vi bara återgå till föregående punkt. Ständiga misstankar kommer inte att göra partnern mer trogen - de kommer bara att utmatta båda.

3. Att stå ut med bristerna hos en partner

En populär idé är att människor i ett par verkligen ska göra varandra bättre, växa över sig själva. Dussintals kvinnors träningar ägnas åt hur man inspirerar en man att bli rikare, smartare, starkare och längre. Dussintals män pratar om hur man "utbildar en fru".

Detta tillvägagångssätt svårt att säga frisk. Mannen ska tro att han har hittat en talande stock och försöker skära bort Pinocchio ur den. Det vill säga att det i själva verket berövar honom subjektivitet, rätten att vara som han är. Vi bygger relationer inte med en blank, utan med en fullfjädrad person. Han behöver inte skära ut nya ben och fingrar, han har redan allt.

Dessutom är bristerna hos en partner inte en universell fråga. Det som inte är trevligt för en, är trevligt för en annan. Så det är värt att inse att om vi vill förändra en person, bryr vi oss inte om att göra honom bättre. Vi försöker passa in det. Låter inte bra längre, eller hur?

Dessutom levereras vanligtvis alla kvaliteter som ett kit. Det finns en stor risk att partnern, efter att ha blivit av med bristerna, också förlorar de dygder som attraherade dig. Så låt det vara som du vill ha det.

4. hålla gränserna

personliga gränser låta oss känna oss psykologiskt bekväma. Det här är en sorts uppsättning regler som hjälper dig att bestämma själv och förklara för andra hur du kan och inte kan vara med dig.

I relationer dyker de inte upp på ett magiskt sätt, eftersom partnern inte som standard kan veta var dina gränser går. En person ser till exempel inget fel i att läsa andras korrespondens och kan ge upp sin telefon när som helst, men han är missnöjd när hans portion mat försvinner ur kylen. För andra kan det vara tvärtom.

Obehag utjämnas inte av frasen "vi är nu en familj, vi kan uthärda." Det är ganska svårt att känna sig lugn och trygg när dina gränser ständigt pressas igenom. Så en person som redan en gång har förklarat i ord vad han inte gillar i förhållande till honom har rätt att vara arg. Detta gör honom inte till en hysteriker som ordnar bråk från grunden. Samtidigt finns det inget charmigt i att göra något för att trotsa en partner, och sedan bli berörd av hur han är rasande "över något nonsens".

Att sätta och upprätthålla gränser kan vara knepigt. Men om partner lär sig att uttrycka sina önskningar och respektera andra, kommer relationen att bli mycket lyckligare än där de är vana vid att hålla ut och böja sig.

5. Sätt dig själv först

I ett avlägset rike, i ett avlägset tillstånd, glömde en person helt bort sig själv och ägnade sig spårlöst åt sin familj. Och av detta kände han sig absolut lycklig, han förebråade ingen för att han tillbringade de bästa åren av sitt liv på sitt hushåll och förväntade sig inte att de skulle ge honom tjänsten. Men det här är en saga såklart.

Det är viktigt att omedelbart klargöra skillnaden mellan "tänk på dig själv" och "tänk bara på dig själv". I det andra fallet är det osannolikt att det kommer att fungera att bygga en normal relation. Om en person ständigt drar filten över sig själv kommer den andra att tvingas stå ut med det för alltid och snälla, vilket han sannolikt inte kommer att gilla.

Och här rationell själviskhet avgörande för att bygga sunda relationer. Det låter dig bara inte gå till ytterligheter: någonstans att anpassa sig, någonstans att leta efter kompromisser och någonstans att stå still och inte låta situationen utvecklas mot dina egna intressen. Livet är långt, relationer kan vara mycket kortare. Så det är bäst att inte investera hela dig själv i dem.

6. Kontrollera aktuell relationsstatus

Det finns många folkliga visdomar som "om du börjar tvivla på om en partner är rätt för dig, är det dags att lämna, han är inte för dig." För om du erkänner tanken att inte bara döden kan skilja dig åt, så är detta alltings kollaps. Vart relationen än leder måste du hålla i det sista.

Även om det faktiskt är bra att ibland komma ur rutinen och titta på interaktionen med en partner med ett fräscht utseende. Gillar du allt i ditt förhållande? Leder de dit? Hur har du förändrats med din partner och håller du fortfarande med honom i viktiga frågor?

Svaren är inte nödvändigtvis upprörande. Det är troligt att du kommer att notera med tillfredsställelse att din relation fortfarande är bra - till och med bättre än du föreställt dig. Eller så kan du hitta någon form av spricka innan det förvandlas till en tragisk fraktur, och fixa allt (åtminstone sätta en fyr).

Om du låter allt ta sin gång finns det en risk att du en dag upptäcker att förhållandet tog slut för länge sedan - du förstod det bara inte.