Rysslands saltsjöar: 29 platser där du kan koppla av och förbättra din hälsa

Saltsjöar bildas vanligtvis i torra områden och är endorheiska. Vatten i stora mängder kommer in i deras pooler och avdunstar sedan, medan mineraler finns kvar och ackumuleras med tiden. Ibland är de så många att lager av salt sticker ut på stränderna.

Lera och vatten från saltsjöar används för behandling, men utan en läkares rekommendation är det bättre att inte ordinera dagliga procedurer för dig själv. Koncentrationen av mineraler i vatten är mycket hög, med långvarig kontakt kan du skada kroppen. Av denna anledning, efter bad och lerkompresser, är det absolut nödvändigt att ta en dusch.

Sjöar i Volga-regionen

1. Elton

Var är: Eltonskoye lantlig bosättning, Pallasovsky-distriktet, Volgograd-regionen.

Hur man kommer dit: från Moskva eller St Petersburg till tåg eller flyg till Volgograd. Sedan med buss, minibuss eller bil till sjön - vägen tar ca 5 timmar.

Elton är den största mineralsjön i Europa, dess yta är 152 km². Salthalten är vissa år högre än i Döda havet. Det finns ett sanatorium och resort komplex på stranden av Elton, där människor behandlas med vatten och vätesulfid lera.

Människor kommer till dessa platser inte bara för hälsans skull, utan också för kosmiska landskap och unik natur. Vid klart väder blir Eltons yta en spegel. Sedan på stranden kan du ta fantastiska bilder, där landet kommer att smälta samman himmel.

2. Bulukhta

Var är: Pallasovsky-distriktet, Volgograd-regionen.

Hur man kommer dit: från Moskva eller St Petersburg med tåg eller flygplan till Volgograd. Sedan med bil 2-3 timmar.

Sjön ligger cirka en timmes bilresa från Elton, men den är mindre populär. Anledningen är avsaknaden av en asfaltväg till reservoaren, du måste gå rakt igenom den vilda stäppen. Om du tar dig över denna stig kommer du att kunna vara ensam med naturen, se häckningsplatser för sällsynta fåglar och samla vatten och lera med hög halt av Glaubers salt. Det används för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen.

3. Baskunchak

Var är: Akhtubinsky-distriktet, Astrakhan-regionen.

Hur man kommer dit: från Moskva eller St Petersburg med tåg eller flygplan till Volgograd. Bussar, minibussar och tåg går därifrån till byarna närmast sjön, resan kommer att ta 3-4 timmar.

En stor sjö ligger på Bogdinsko-Baskunchaksky-reservatets territorium. Upp till 80 % av allt ryskt salt bryts i reservoaren. Mineralhalten i Baskunchak är så hög att bara vissa typer av bakterier överlever i den, och lägger man sig i vattnet håller den lätt kroppen på ytan.

Det finns ett sanatorium vid sjön, där saltvattenRapa är en högkoncentrerad saltlösning. och lera från botten behandla sjukdomar hud, immun- och nervsystem. På stranden finns en utrustad strand med duschar, caféer och pensionat.

För medborgare i Ryssland är ingången till reservatet gratis, utlänningar måste få tillstånd att besöka i förväg. För säkerhets skull är det bättre att ta ditt pass med dig. Inte långt från sjön går gränsen till Kazakstan, dokument kan kontrolleras.

4. Meklet rosa sjö

Var är: Byn Adyk, Chernozemelsky-distriktet, Kalmykia.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Volgograd eller Astrakhan, därifrån med buss till Elista. I staden måste du hitta en guide med bil som kan ta dig till platsen. Resan kommer att ta 2 timmar.

Den ovanliga färgen på sjön i Mekletinsky-reservatet ges av röda alger och mikroskopiska kräftdjur som kan leva i mycket salt vatten. Du kommer inte att kunna bada här - sjön är ganska grund och på grund av värme ofta helt torr. En rosa saltskorpa bildas på dess yta, som liknar is, och under den finns en sumpig terapeutisk lera.

Under 2019 anlades en ekologisk väg över reservoaren, där du kan se blommande fält med vilda vallmo, stäppfåglar och markekorrekolonier. Att besöka reservatet är gratis.

Sjöar i södra Ryssland

1. tambucan

Var är: Foothill region, Stavropol Territory.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Mineralnye Vody. Vidare - med bil tar resan cirka 40 minuter.

En liten sjö ligger nära Pyatigorsk och är känd för sin helande lera, rik på järnsulfider. På Tambukan bryts de i industriell skala och används i sanatorier i det kaukasiska mineralvattnet för behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen, huden, genitourinary system, Andningssystem och muskuloskeletala systemet.

Sjön är långgrund och värmer bra på sommaren, så här badar folk.

2. Manych sjöar

Var är: gränsen till Kalmykia, Rostov-regionen och Stavropol-regionen.

Hur man kommer dit: från Moskva eller St Petersburg till flygplan till Stavropol. Från staden till sjön kan nås med bil på 3-4 timmar.

En kedja av hundratals små färska och salta reservoarer bildades på platsen där Azov och Kaspiska havet en gång förenades. Den största och mest kända sjön i gruppen är Manych-Gudilo. Dess stränder är indragna med små vikar med vasssnår, men om du försöker kommer du att kunna hitta en plats som är lämplig för rekreation.

Turister besök dessa platser för att observera djur. Sjöarna valdes ut av Röda bokens fåglar - pelikaner och skedstorkar. Och på ön Vodny, som ligger mitt i Manych-Gudil, lever vilda hästar.

3. Salt (Lushnikovskoe) sjö

Var är: gård Salt Lake, Petrovsky-distriktet, Stavropol-territoriet.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Stavropol. Därifrån till sjön med bil tar vägen cirka en och en halv timme.

Det finns en legend att marskalk Budyonny tog sina soldater till denna lilla reservoar för behandling. Sjövatten och lera, rik på sulfater, rekommenderas att användas för sjukdomar i leder, hud, kardiovaskulära och matsmältningssystem.

Det finns inga stränder, rekreationscenter eller sanatorier på Solyony, men det är ganska lätt att köra till stränderna med bil, så på sommaren kan du alltid träffa semesterfirare här.

4. Khan sjön

Var är: stanitsa Yasenskaya, Yeisk-distriktet, Krasnodar-territoriet.

Hur man kommer dit: på tåg från Moskva eller St. Petersburg till Yeysk, därifrån - ytterligare en timme med bil eller buss.

Khanskoye-sjön brukade vara en bukt i Azovhavet, men sedan separerad från den av en vall, som sköljdes över av vågor med tiden. Reservoaren är långsträckt och grunt. I slutet av sommaren torkar det vanligtvis helt, så att simma i det fungerar inte - detta kan göras i Beisugs mynning, som ligger 10-15 minuters promenad.

Människor kommer till Khanskoye Lake inte för en strandsemesters skull, utan för att samla lera, som innehåller sulfater, kalcium och magnesium. Det används på sanatorier i Yeysk-regionen för behandling av sjukdomar i huden, hjärt- och kärlsystemet och nervsystemet. Det finns hotell och pensionat vid sjöns strand.

5. Saltsjö

Var är: Byn Veselovka, Temryuk-distriktet, Krasnodar-regionen.

Hur man kommer dit: på tåg från Moskva eller St Petersburg till Krasnodar eller Anapa. Nästa - med buss eller minibuss. Från Krasnodar tar resan cirka 4 timmar, från Anapa - en och en halv.

Den lilla sjön ligger vid Svarta havets kust, medan salthalten i vattnet i den är tio gånger högre än i havet. På grund av det varma och torra klimatet torkar behållaren helt. En snövit skorpa av stora saltkristaller dyker upp på dess yta, bakom vilken finns ett lager av smuts med en hög halt av svavelväte. Det appliceras för att lindra smärta i leder och skelett och bli av med hudsjukdomar.

Du kan bada och tvätta av blandningen på stranden, 10 minuters promenad från sjön.

Sjöar i Ural

1. baisse

Var är: Petukhovsky-distriktet, Kurgan-regionen.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva till Kurgan, därifrån - ytterligare 2,5 timmar med bil.

En stor sjö mellan floderna Tobol och Ishim kallas Trans-Ural Döda havet på grund av dess mycket höga mineralisering. I sådant saltvatten överlever endast mikroskopiska Artemia-kräftdjur. På sommaren blir de så många att de ger sjön en rosa färgton.

Efter döden stannar kräftdjuren kvar i leran på botten och mättar den med användbara ämnen. Detta slam används för att behandla sjukdomar reproduktiv, nerv- och muskuloskeletala system. Det finns ett sanatorium vid sjöns strand, och semesterfirare kan också bo på campingen och besöka stranden.

2. kollaps

Var är: Staden Sol-Iletsk, Orenburg-regionen.

Hur man kommer dit: från Moskva till tåg eller med flyg till Orenburg. Därifrån kan Sol-Iletsk nås på en timme med buss eller bil.

Iletsks saltfyndighet ligger i Orenburg-regionen, en av de största i Ryssland. Det inkluderar en grupp små saltsjöar. Den mest populära och utrustade av dem är Collapse.

Det finns en strand med duschar, solstolar och parasoller, samt olika kaféer. Runt Sol-Iletsksjöarna finns rekreationscenter, pensionat och ett sanatorium där de behandlas med lera och saltlake från reservoarer.

3. Khomutininsky sjöar

Var är: Byn Homutinino, Uvelsky-distriktet, Chelyabinsk-regionen.

Hur man kommer dit: från Moskva eller St Petersburg till flygplan till Chelyabinsk, därifrån en timme med buss eller bil till byn Khomutinino.

Runt byn Khomutinina finns fem svagt salthaltiga sjöar samtidigt: Gorkoye, Olenichevo, Krugloye, Chokarevo och Podbornoe. Alla är ganska djupa, men de värmer bra på sommaren och är lämpliga för simning.

På botten av sjöarna finns läkande lera, som används vid behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen, nervsystemet, muskuloskeletala och reproduktiva systemen. Sandstränder, sanatorier, campingplatser, rekreationscenter och pensionat är utrustade vid stränderna.

Sjöar i Sibirien

1. kar

Var är: Chanovsky-distriktet, Novosibirsk-regionen.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Novosibirsk. Sedan - med bil eller buss med byte i Barabinsk. Resan kommer att ta cirka 6 timmar.

Chany är en stor sjö i västra Sibirien med det renaste turkosblåaktiga vattnet. Salthalten i Chany är låg, så det finns fisk här. Du kan fånga karp, abborre, gös och braxen. Vattnet i sjön är svalt, men under de varmaste månaderna värms det tillräckligt för att simma. Det finns en sandstrand och rekreationscenter.

Det finns ett 70-tal små öar på sjön. På stranden kan du hyra en båt för att utforska dem.

2. Karachi

Var är: Chanovsky-distriktet, Novosibirsk-regionen.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Novosibirsk. Sedan - med bil eller buss. Resan kommer att ta cirka 6 timmar.

Lite norr om Chany ligger Karachisjön. Vattnet i den är mycket saltare, innehåller zink och brom och har en specifik lukt av svavelväte. På botten av reservoaren ligger sulfid-silt lera, rik på järn, kalcium och jod. Hon och saltlake från Karachi används för behandling på sanatoriet med samma namn, där de kommer med sjukdomar mag-tarmkanalen, muskuloskeletala systemet, hud, nervösa, kardiovaskulära och reproduktionssystem.

På sjön kan du inte bara förbättra din hälsa, utan också bara koppla av. Det finns en gratis strand med duschar och en grillplats.

3. bele

Var är: Shirinsky-distriktet, Khakassia.

Hur man kommer dit: från Moskva till Abakan flygplan. Från staden till sjön kan nås på 2 timmar med bil.

Bele är den största mineralsjön i Khakassia. Det ligger på en pittoresk plats på statsreservatets territorium, omgivet av kullar och oändliga stäpp. Vattnets mineralisering är genomsnittlig och kan jämföras med nivån i Svarta havet, den innehåller alkalier och glaubersalt.

Det finns campingplatser, rekreationscenter, vilda och utrustade stränder på sjön. Belo är också ett bra ställe för kite och vindsurfing. Inträde till sjön är gratis, men om du vill se de särskilt skyddade områdena i reservatet, boka ditt besök i förväg.

4. Shira

Var är: Zhemchuzhnensky byråd, Shirinsky-distriktet, Khakassia.

Hur man kommer dit: från Moskva till Abakan flygplan, därifrån - med bil tar vägen 2 timmar.

9 kilometer från Bele finns en annan saltsjö - Shira. Dess magnesiumrika vatten och siltig lera är kända för sina läkande egenskaper. De är effektiva vid sjukdomar i andningsorganen, matsmältningssystemet och endokrina system. Det finns två sanatorier på stranden av Shira, bekväma sandstränder, rekreationscenter och campingplatser.

5. Tus

Var är: Shirinsky-distriktet, Khakassia.

Hur man kommer dit: från Moskva till Abakan flygplan, i staden måste du ta en bil och köra ytterligare 2,5 timmar.

Nära Bele och Shira finns en annan mineralsjö - Tus. Vattnet i det är mycket klart, med en hög halt av magnesium och natrium. Procedurer med det och sulfid-silt lera från botten rekommenderas för sjukdomar nervös system, hud och leder. Tus stränder är sandiga och mjuka, så det är bekvämt att ha picknick och slå upp tält här. Det finns campingplatser, rekreationscenter och pensionat vid sjön.

6. Shunet

Var är: Shirinsky-distriktet, Khakassia.

Hur man kommer dit: från Moskva till Abakan flygplan, sjön ligger 2 timmars bilresa från staden, den kan endast nås med bil.

Om du föredrar "vild" vila, var uppmärksam på denna lilla sjö lite söder om Shira. Reservoaren ligger i en bassäng och är omgiven på alla sidor av kullar. De helande egenskaperna hos Shunet-vatten och lera har varit kända sedan 1800-talet. Här behandlas sjukdomar i hud, muskuloskeletala systemet, reproduktionssystemet och matsmältningsorganen.

Det finns inga rekreationscenter, stränder eller andra utrustade platser för rekreation på sjön, så du behöver komma hit med tält och på egen hand. bil.

7. Ulugkol

Var är: Ust-Abakansky-distriktet, Khakassia.

Hur man kommer dit: från Moskva till Abakan flygplan, därifrån - med bil måste du spendera lite mer än en timme på vägen.

En annan plats för avskild friluftsliv i Khakassia är en stor sjö i Uibat-steppen. Vattnet i Ulugkol är blått till färgen, innehåller natrium, magnesium och kalium, i botten finns stora avlagringar av sulfidlera.

Det är bättre att stanna och slå upp ett tält på den södra kusten, nära bergskedjan. Den norra är kraftigt sumpad, vadare, tundrasvanar och andra fåglar lever här.

8. Stora Yarovoe

Var är: Yarovoe, Altai-territoriet.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Novosibirsk eller Barnaul, då måste du ta en buss eller ta en bil, resan till sjön tar 6-7 timmar.

Vattnet och leran i denna Altai-sjö är rik på svavelväte och brom. I sammansättning jämförs de med saltlake och lera på Krim- och Kaukasiska orterna. Det finns tre välskötta stränder vid sjön med duschar, kaféer, hotell, butiker och en vattenpark, ett sanatorium specialiserat på gynekologisk, neurologiska och dermatologiska sjukdomar.

Den bästa tiden att besöka sjön är juli och augusti. Under dessa månader är det varmt här, och vattnet hinner värmas upp.

9. Burlinskoye (Bursol)

Var är: Slavgorod, Altai-territoriet.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Novosibirsk eller Barnaul, sedan med bil eller buss, måste du spendera 6-7 timmar på vägen.

Cirka en timmes bilresa från Bolshoy Yarovoy finns en fantastisk plats - Burlinsky rosa sjö med snövita stränder. Vattnets färg ges av mikroskopiska alger, de är ljusast i varmt och soligt väder, så du bör ta reda på det innan resan väderprognoser.

Burlinskoye Lake är känd inte bara som en plats för fotograferingar, utan också som en gammal saltfyndighet. De säger att salt härifrån var känt för sin kvalitet i hela Ryssland och levererades till Katarina II: s bord. Fortfarande bedrivs brytning vid fyndigheten, vagnar med last flyttas längs spåren som ligger precis längs sjöns botten.

10. Hallon

Var är: Mikhailovskoye by, Altai territorium.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Barnaul, sedan 6 timmar med bil.

Inte bara Burlinskoye Lake har en ovanlig nyans. I norr, i Mikhailovsky-distriktet, finns en lika vacker reservoar med ljus röd färg. Salter och sulfidslam från Raspberry Lake används för kosmetiska ingrepp, hudbehandling, fogar och nervsystemet.

På stranden av sjön finns en campingplats och ett rekreationscenter. Här finns inga förädlade stränder, salt och smuts kan sköljas bort i en liten frisk sjö 400 meter från Hallon.

11. Kulunda

Var är: Kulundinsky-distriktet, Altai-territoriet.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva eller St. Petersburg till Novosibirsk, sedan med bil eller buss med transfer i Slavgorod, måste du spendera minst 5 timmar på vägen.

Kulundasjön är en av de största i regionen, på grund av sin storlek kallas den ofta Altaihavet. Reservoaren har ett grunt djup, breda sandstränder och rent lätt saltvatten - platsen är lämplig för barnfamiljer.

Det är bättre att stanna på den norra eller västra sidan av sjön, det finns en vild strand med duschar, pensionat och caféer. Och på den östra kusten, där det finns många öar, vikar och vassängar, kan du titta på Röda bokens fåglar. Det bekvämaste sättet att ta sig till sjön är med bil.

12. Dus-Khol (Svatikovo)

Var är: Tandinsky kozhuun, Republiken Tyva.

Hur man kommer dit: på flygplan bussar går från Moskva till Kyzyl, från staden till sjön, resan tar 2,5–3 timmar.

Sjön nära bergskedjan Tannu-Ola matas av två saltkällor, deras vatten innehåller magnesium, natrium, brom och jod. Vätesulfidlera i sjön är också rik på mineraler och används för att behandla leder, hud och nervsystem.

Sjön har sandiga sluttande stränder, som det är bekvämt att sola och lägga tält. Du kan också bo på fritidsgårdar och campingplatser. Några av dem hyr inte bara hus, utan också traditionella Tuvan-jurtor.

13. cheddar

Var är: Kyzyl kozhuun, Tyva.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva till Kyzyl, därifrån kan du köra till sjön med bil på mindre än en timme.

Vid stranden av denna bittersalta sjö på 1930-talet fanns en populär semesterort känd för mineralvatten och vätesulfidlera. De användes för att behandla sjukdomar i kardiovaskulära, nervösa, muskuloskeletala, endokrina och matsmältningssystemet system. 2013 stängdes resorten, nu kan du bara koppla av här med tält.

14. Khadyn (Chagytay)

Var är: Tandinsky kozhuun, Tyva.

Hur man kommer dit: på flygplan från Moskva till Kyzyl, sedan ytterligare 2 timmar med bil.

En halvtimmes bilresa från Cheder finns en annan saltsjö - Khadyn. Utrustade sandstränder, vatten rikt på brom, natrium och magnesium och läkande lera lockar ett stort antal turister hit. Samtidigt finns det inga hotell och rekreationscenter vid sjön, du kan bara bo med ditt eget tält.

15. ebates

Var är: Moskalensky-distriktet, Omsk-regionen.

Hur man kommer dit: från Moskva eller St Petersburg till flygplan till Omsk, sedan - 2,5 timmar med bil, sedan ytterligare en timme till fots.

För att komma till den största saltsjön i regionen måste du resa långt till fots över stäppen. Men på dessa platser kan du se ovanliga ökenlandskap, som påminner om marsian, och samla terapeutisk sulfatlera, som hjälper mot sjukdomar i hud och leder.

Det finns inga stränder och rekreationscenter på sjön, men en ekologisk stig passerar nära dess strand, längs vilken utflykter leds.

16. Ulzhai

Var är: Cherlaksky-distriktet, Omsk-regionen.

Hur man kommer dit: från Moskva eller St Petersburg till flygplan till Omsk, sedan - 2,5 timmar med bil.

En liten bittersalt sjö med nästan perfekt rund form är känd för sina stora avlagringar av terapeutisk siltslam. Det stimulerar vävnadsregenerering och hjälper till med sjukdomar i rörelseapparaten, mag-tarmkanalen och nervsystemet.

Det finns inga organiserade platser för rekreation och pensionat på sjön, även på sommaren är det ganska öde. Så platsen är perfekt om du vill njuta resten i tystnad och ensamhet.

17. Uchum

Var är: Uzhursky-distriktet, Krasnoyarsk-territoriet.

Hur man kommer dit: från Moskva eller St Petersburg till flygplan till Krasnoyarsk, och sedan 4–5 timmar med bil eller buss.

En liten sjö med genomskinligt salt-bittert vatten ligger i en lugn bergsdal, fyra timmars bilresa från Krasnoyarsk. Runt - kullar och höga klippor som skyddar platsen från vindarna. Sulfatkloridvatten och siltslam från Uchum, kända för sina läkande egenskaper sedan 1800-talet, används i det lokala sanatoriet. Du kan också komma till sjön med tält, för dem finns en campingplats med betald inträde.