10 sätt att nå din potential och börja leva intressant
Miscellanea / / August 14, 2022
Du måste ompröva din inställning till rädsla och ge upp önskan att vara perfekt.
Elizabeth Gilbert
Kreativitet är ett knepigt begrepp. Livscoacher säljer det aktivt, varumärken hävdar att de är dess huvudleverantörer, och vi strävar efter det med all vår kraft, utan att riktigt förstå den sanna innebörden av detta ord. Men var och en av oss är kreativa på sitt eget sätt - vi behöver bara hitta inspiration och släppa vårt kreativa jag.
1. Erkänn din kreativitet
Hur många gånger har du hört någon säga: "Jag är inte alls en kreativ person"? Som om de i barndomen fick en affisch med en sådan inskription och de går överallt med den, tror villkorslöst på den och lever sina liv i den fasta övertygelsen att detta är den absoluta sanningen. Istället för att bråka med sådana människor ber jag dem att ersätta ordet "kreativ" med ordet "nyfiken". Detta hjälper till att förstå hur löjligt ett sådant uttalande låter.
Människor faller ofta in i myten att kreativitet är en unik egenskap som bara ett fåtal utvalda har. Men byt ut kreativitet med nyfikenhet – så förstår du hur kreativ du är, för all kreativitet börjar med sund nyfikenhet. När du väl utnyttjar denna egenskap hos dig själv och tillåter dig själv att följa den vart du än tar dig, kommer du mycket snabbt att leva ett mycket mer intressant liv än för ett år sedan.
2. Kom ihåg att kreativiteten hittar oss
Det magiska tankesättet jag använder för att "slå på" kreativitet börjar med tankesättet att kreativitet inte kommer från mig, utan kommer till mig. Jag tror på detta för det är så jag känner under den kreativa processen.
Dessutom beskrev folk inspiration på exakt samma sätt redan före upplysningstiden. Även rationella vetenskapsmän säger: "Och då fick jag en idé." De kan förklara exakt var i hjärnbarken denna fras föddes, och "besviken" magiskt tänkande. Men det verkar för mig att den enda sfären i livet där det inte skadar, utan gynnar, är kreativitetens sfär.
3. spela teater
Att ha ett kreativt sinne är som att äga en Border Collie. Den här rasen måste komma med en sysselsättning, annars kommer den att hitta den på egen hand, och du kommer inte att gilla resultatet. Om du åker till jobbet och lämnar ditt husdjur hemma utan leksaker, kommer du troligtvis att när du kommer tillbaka upptäcka att hunden fortfarande hittade något att göra - slet soffan eller tuggade på skor.
Det kreativa sinnet är exakt detsamma. Om jag inte hittar något med honom att göra, kommer mitt kreativa jag att vända sig mot mig. Att hålla denna "hund" sysselsatt regelbundet är mycket viktigt för min mentala hälsa.
Så hitta din "hund" ett jobb. Och oroa dig inte för om resultatet kommer att bli storslaget eller odödligt, originellt eller nyskapande, om det kommer att efterfrågas, om det kommer att förändra världen, andra människors liv eller ditt eget. Ge bara ditt kreativa sinne något att tänka på och du kommer att känna dig mycket gladare oavsett hur allt slutar.
4. sluta klaga
Du kommer aldrig hitta människor som klagar mer än kreativa människor. Dessa är de mest gnälliga och bitchy barn som du kan träffa. Deras pretentiösa och smärtsamma gnäll gör mig galen.
För det första, att bli belastad av din talang, att behandla talang och kreativa impulser som en börda som en ond diktator har lagt på dig är helt löjligt. För det andra avskräcker det inspiration. Den vill bli älskad och uppskattad. När denna svårfångade känsla inte får respekt, när den "hör" att den förstör någons liv, lämnar den omedelbart.
5. Acceptera att besvikelse är en del av resan
Jag har sett otaliga begåvade, kreativa, resursstarka människor bli arga på sina jobb, eller ännu värre, sluta av frustration. De talade om honom som ett hinder som dök upp från rymden och förstörde allt.
Problemet ligger i missförståndet av essensen av den kreativa processen. Det förefaller oss som att det består av ögonblick då allt går ihop - alla kuggar snurrar i full fart, inspirationen flödar så förtjusande, allt är så lätt och roligt. I själva verket är detta inte normalt, detta händer inte i verkligheten. Detta är ett mirakel som händer mycket sällan, och bara om du har mycket tur.
Besvikelser, svårigheter, hinder och återvändsgränder på vägen, tvivel på sig själv, att inte veta vad man ska göra härnäst - det här är vad den kreativa processen är. Om du vill lyckas utan inre kamp, är kreativitet inget för dig.
6. Släpp fantasin
Perfektion är mördaren av allt gott: nöje, produktivitet, effektivitet och glädje. En dag sa någon att jag var lite listig när jag sa detta, för jag försöker så klart alltid göra mitt jobb så bra som möjligt. Och detta är absolut sant, men det är stor skillnad mellan "så bäst som möjligt" och "perfekt". Det är bättre att välja den första.
7. Lär dig att hantera rädsla
Jag accepterar absolut inte den mytologiska drömmen om oräddhet, så när denna egenskap prisas som en dygd känner jag mig alltid besviken. Jag tror att vi inte behöver bli av med rädslan – vi behöver den för att överleva. Vi är fortfarande här eftersom rädsla en gång räddade oss alla. När vi säger att vi vill vara orädda, nedvärderar vi denna känsla.
Sant, det finns ett men. Rädsla är den äldsta och djupaste delen av vårt känsloliv, så det kan vara ganska repetitivt och tråkigt. Prata med din rädsla och förklara för den vad som händer: "Jag försöker bara skriva en dikt, ingen dör."
Men i inget fall slåss inte med honom, det här är slöseri med energi. Kommunicera med din rädsla och släpp den.
8. Jaga inte originalitet
Jag är inte ett stort fan av viljan att skapa något originellt. För det första ökar det ångesten. För det andra är det omöjligt, eftersom inget original existerar. Visa mig ett konstverk som du tycker är originellt så tar jag med dig tio experter och kritiker för att berätta vad eller vem som inspirerade konstnären.
Jag är mycket mer intresserad av kedjan av inflytande som länkar en kreativitet till en annan, snarare än narcissismen som ger originalitet.
Det enda sättet att skapa något verkligt är med bra ödmjukhet följ din nyfikenhet och lita på att den leder dig till något som känns originellt. Ja, andra kanske har gjort något liknande tidigare, men du kan fortfarande sätta spår om du lägger ner ditt hjärta och själ i arbetet.
9. Separera kreativitet och karriär
Folk vill ofta förvandla en kreativ hobby till ett yrke, men hamnar vid ett vägskäl när favoritföretag inte bara tillfredsställer inte deras kreativa önskningar, men tillåter dem inte heller att få ekonomiskt stabilitet. Så du måste offra båda.
Det verkar för mig att vi måste överge alla försök att kombinera dem och tvärtom skilja kreativitet från karriär. Gör det du älskar, ägna tid åt det, skapa, men hitta ett annat sätt att betala hyran.
När jag var en blivande författare bestämde jag mig direkt för att jag aldrig skulle lita på mitt hantverk som ett sätt att försörja mig. Jag kommer att förvänta mig av honom exakt vad kreativitet alltid har gett mig: tillfredsställelse, glädje och känslan av att jag i denna värld inte bara är en utomstående betraktare och konsument.
10. Håll dig nyfiken
Vi blir ofta tillsagda att "följa din passion" och detta råd kan vara förvirrande. Passion förstås inte alltid. Det blossar upp och försvinner, ibland plötsligt. Och ibland, en sorglig tisdag morgon, när du inte fick tillräckligt med sömn, har du ingen andlig styrka alls och du kan inte ens föreställa dig att passion en dag kommer att besöka dig.
Oavsett om det är nyfikenhet. Detta är ett hängivet, vänligt och tillgängligt ljus som aldrig slocknar och alltid kommer att visa vägen. Det finns knappt några dagar då du inte är intresserad av någonting alls, även om det är en liten manifestation av nyfikenhet på något slumpmässigt i den här världen som inte har med det du håller på med att göra.
Passion kräver att du ger allt. Du borde skilja dig, raka ditt huvud, byta namn, flytta till Nepal och starta ett barnhem. Nyfikenhet behöver ingenting av dig. Tvärtom, det ger dig små ledtrådar som hjälper dig att hitta din personlighet.
Läs också🧐
- Hur man lär sig att säga ja och leva livet fullt ut
- 5 tråkiga sätt att utveckla kreativitet
- Hur man blir av med tristess och monotoni i livet
Veckans bästa erbjudanden: rabatter och kampanjer från AliExpress, Lamoda och andra butiker