8 myter om testosteron hos kvinnor som det är dags att sluta tro
Miscellanea / / August 17, 2022
Han är inte så "maskulin" heller.
Det mesta av forskningen om testosteronnivåer och dess påverkan på hälsan görs på män. Om kvinnor är involverade i experimentet talar vi troligen om ett försök att öka sin libido.
Denna obalans kan förklaras av att män har betydligt mer testosteron. Samtidigt är detta steroidhormon avgörande för kvinnors hälsa och välbefinnande, och många påståenden om dess skada på kroppen är fiktion och stöds inte av vetenskapliga bevis.
Nedan kommer vi att bryta ner åtta vanliga myter som hindrar kvinnor från att tänka på att öka testosteron.
Myt 1. Testosteron är ett rent manligt hormon.
Trots att kvinnor har betydligt mindre testosteron än män är det fortfarande så ärR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinnor: Myter och missuppfattningar / Maturitas det vanligaste aktiva steroidhormonet. Hos friska företrädare för detta kön, upp till klimakteriet det är 15–20 gånger överstigerR. Glazer, S. Kalantarido, C. Dimitrakis. Testosteronimplantat hos kvinnor: Farmakologisk dosering för en fysiologisk effekt / Maturitas
mängden östradiol - ett hormon från gruppen östrogener, som kallas "kvinnliga".Dessutom hos båda könen noteraR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinnor: Myter och missuppfattningar / Maturitas samma antal androgenprekursorer. Dessa är steroidhormoner från vilka testosteron kan bildas, och generna för deras receptorer finns på X-kromosomen.
Så du bör inte betrakta testosteron som rent manligt, liksom östrogen - endast hona. Båda könen har receptorer som är känsliga för båda steroidhormonerna.
Myt 2. Kvinnor behöver testosteron bara för att öka libido
Trots de många vetenskapliga artiklarna om effekten av testosteron på sexuell lust, är detta hormons roll i den kvinnliga kroppen mycket bredare.
Androgenreceptorer belägenCENTIMETER. Wilson, M.J. McPhaul. A- och B-former av androgenreceptorn uttrycks i en mängd olika mänskliga vävnader / Molecular and Cellular Endocrinology i vävnader i det kardiovaskulära systemet och mag-tarmkanalen, hjärna och ryggmärg, urinblåsa, äggstockar, endokrina körtlar, hud, skelett, muskler och fett.
Åldersrelaterad minskning av testosteron och andra androgener förekommer hos båda könen och kan orsaka följande symtom:
- humörstörningar (ångest, irritabilitet, depression);
- fysisk trötthet;
- förlust av ben- och muskelmassa;
- minskning av kognitiva funktioner;
- sömnlöshet;
- Reumatoid artrit;
- bröstsmärta;
- svårigheter att urinera;
- sexuell dysfunktion.
Allt ovanstående förekommer hos kvinnor efter klimakteriet och bli behandlad1. R. Glaser, A.E. York, C. Dimitrakis. Nyttiga effekter av testosteronbehandling hos kvinnor mätt med den validerade Menopause Rating Scale (MRS) / Maturitas
2. K. Maclaran, N. Panay. Säkerheten för postmenopausal testosteronterapi / Womens Health
3. D. A. Davey. Androgener hos kvinnor före och efter klimakteriet och efter bilateral ooforektomi: kliniska effekter och indikationer för testosteronbehandling / Womens Health med testosteronbehandling.
Således är denna androgen nödvändig inte bara för normal libido, utan också för en kvinnas fysiska och mentala hälsa och välbefinnande under hela hennes liv.
Myt 3. Testosteron får kvinnor att se ut som män
Terapi med syntetiskt testosteron är verkligen kanskeR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinnor: Myter och missuppfattningar / Maturitas ge hårväxt i ansikte, armar och bröst, samt något öka klitoris.
Effekten av hormonet beror på dess mängd, och oönskade manifestationer kan avlägsnas genom att sänka dosen. Men eftersom detta också kommer att minska hälsofördelarna, föredrar många kvinnor att behandla biverkningarna snarare än att minska dosen.
Samtidigt påverkar en ökning av produktionen av det egna testosteronet utan injektioner inte alls de kvinnliga och manliga dragen.
Myt 4. Testosteron gör rösten hes
Det finns inga bevis för att testosteron kommer att få dig att prata hes. Dessutom finns det inte ens en fysiologisk mekanism som kan vara ansvarig för detta.
Men bristen på denna androgen kanskeS.R. Schwartz, S.M. Cohen, S.H. Dailey. Riktlinjer för klinisk praxis: heshet (dysfoni)/ Öron- och halskirurgi orsaka heshet i rösten, eftersom testosteron ger en antiinflammatorisk effekt, och dess brist kan öka risken för infektioner.
I vetenskaplig litteratur träffaR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinnor: Myter och missuppfattningar / Maturitas flera rapporter baserade på frågeformulär där människor hävdar en förändring i rösten från 400-800 mg / dl danazol, en androgen drog.
Men studieF. Nordenskjöld, S. Fex sång. effekter av danazolterapi / Acta Obstetricia och Gynecologica Scandinavica, där deltagarnas prestation mättes, visade ingen signifikant förändring efter 3 och 6 månader med danazol vid 600 mg per dag.
Myt 5. Testosteron orsakar håravfall
Vissa kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom och insulinokänslighet har högre testosteronnivåer och tappar hår, men detta bevisar inte ett samband mellan de två faktorerna. Skallighet i allmänhet karaktäristiskt1. S. Arias-Santiago, M.T. Gutierrez-Salmeron, L. Castellote Caballero. Androgenetisk alopeci och kardiovaskulära riskfaktorer hos män och kvinnor: en jämförande studie / Journal of the American Academy of Dermatology
2. v. Matilainen, M. Laakso, P. Hirsso. Håravfall, insulinresistens och ärftlighet hos medelålders kvinnor. En befolkningsbaserad studie / European Journal of Cardiovascular Risk för personer med nedsatt glukosmetabolism, och det beror inte på kön.
Fetma och insulinresistens ökaJ.W. Tomlinson, J. Finney, B.A. Hughes. Minskad glukokortikoidproduktionshastighet, minskad 5α-reduktasaktivitet och insulinsensibilisering av fettvävnad efter viktminskning/diabetes aktiviteten av enzymet 5-alfa-reduktas, vilket ökar omvandlingen av testosteron till dihydrotestosteron i hårsäckarna. Det är det senare som anses vara det huvudsakliga hormonet som är ansvarigt för skallighet.
Dessutom minskar fetma, ålder, alkoholkonsumtion och en stillasittande livsstil testosteronnivåerna och ökar östradiolnivåerna. Dessa hormonella förändringar kan leda till håravfall hos genetiskt disponerade män och kvinnor. Stress och näringsbrister kan vara ytterligare faktorer.
Dessutom fann man i ett experiment att testosteronavgivande subkutana implantat ÅterställR.L. Glasser, C. Dimitrakis, A.G. Messenger Förbättring av hårbotten i hårbotten hos kvinnor med androgenbrist som behandlas med testosteron: en frågeformulärstudie / British Journal of Dermatology hårväxt hos kvinnor. Åtminstone hos dem som inte lider av övervikt, hypo- och hypertyreos eller järnbrist.
Samtidigt noterades ingen av de 285 patienter som behandlats med testosteron under 56 månader håravfall.
Myt 6: Testosteron är dåligt för hjärtat.
Eftersom män är mer benägna att drabbas av hjärt-kärlsjukdom (CVD), tror man att androgener är inblandade i detta.
Samtidigt finns det bevis för att testosteron tvärtom, skyddarT.H. Jones, F. Saad Effekterna av testosteron på riskfaktorer för, och förmedlare av, den aterosklerotiska processen / Ateroskleros hjärta: bidrar till tillväxten av mager muskelmassa, har en gynnsam effekt på glukosmetabolism och lipidprofil, expanderarS. Worboys, D. Kotsopoulos, H. Teede, B. McGrath, S.R. Davis Bevis på att parenteral testosteronbehandling kan förbättra endotelberoende och oberoende vasodilatation hos postmenopausala kvinnor som redan får östrogen / Journal of Clinical Endokrinologi & metabolism fartyg.
Dessutom fann en studie att testosterontillskott förbättraF. Iellamo, M. Volterrani, G. Camini, et al. Testosteronterapi hos kvinnor med kronisk hjärtsvikt: en pilot dubbelblind, randomiserad, placebokontrollerad studie / Journal of the American College of Cardiology kondition, öka insulinkänsligheten och muskelstyrkan hos kvinnor med kronisk hjärtsvikt.
Myt 7. Testosteron ökar aggressiviteten
Testosteronersättningsterapi och till och med intramuskulär administrering av stora doser av detta hormon gör inteD.B. O'Connor, J. Archer, F.C.W. Wu Effekter av testosteron på humör, aggression och sexuellt beteende hos unga män: en dubbelblind, placebokontrollerad, cross-over studie / Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism människor som är aggressiva och arga.
Samtidigt finns det bevis för det aggression och fientlighet anslutenFÖRE KRISTUS. Trainor, H.H. Kyomen, C.A. Marler Östrogena möten: hur interaktioner mellan aromatas och miljön modulerar aggression / Frontiers in Neuroendocrinology med östrogenproduktion. Eftersom testosteron kan omvandlas till östradiol kan dess inblandning inte förnekas. Samtidigt kan steroidhormoner från östrogenklassen öka aggressionen utan det, till exempel under påverkan av sociala faktorer.
I en studie noteradeR. Glaser, A.E. York, C. Dimitrakakis Nyttiga effekter av testosteronbehandling hos kvinnor mätt med den validerade Menopause Rating Scale (MRS) / Maturitasatt hos kvinnor med androgenbrist bidrog subkutan testosteronimplantatbehandling till att minska aggression, irritabilitet och ångest med 90 %.
Myt 8. Testosteron ökar risken för bröstcancer
Forskning på primater och människor visade1. M. Hofling, A.L. Hirschberg, L. Skog, E. Tanja, T. Hagerström, B. von Schoultz Testosteron hämmar östrogen/gestagen-inducerad bröstcellsproliferation hos postmenopausala kvinnor/klimakteriet
2. C. Dimitrakis, J. Zhou, J. wang. En fysiologisk roll för testosteron för att begränsa östrogen stimulering av bröstet / klimakterietatt testosteron har en positiv effekt, minskar cellproliferation och skyddar bröstvävnad från överdriven östrogenstimulering.
Forskare noteraR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinnor: Myter och missuppfattningar / Maturitasatt balansen mellan "manliga" och "kvinnliga" hormoner är viktigare än deras kvantitet. Kanske är det därför testosteron minskarC. Dimitraakis, R.A. Jones, A. Liu, C.A. Bondy Bröstcancer förekomst hos postmenopausala kvinnor som använder testosteron utöver vanlig hormonbehandling/klimakteriet risken för bröstcancer hos kvinnor som genomgår östrogenbehandling.
Läs också🧐
- Fungerar testosteronboosters verkligen och är de värda att köpa?
- Vad är östrogener och varför behövs de
- Testosteron hos kvinnor: varför det stiger, faller och vad man ska göra åt det