Är det möjligt för gravida kvinnor att cola
Miscellanea / / September 06, 2022
Allt beror på mängden.
Är det möjligt för gravida kvinnor att cola
Ja, men inte särskilt mycket, eftersom det kan skada din hälsa. I princip gäller detta inte bara gravida kvinnor.
Varför är det dåligt att dricka mycket cola
Cola är inte den farligaste drycken. Och ändå finns det fyra skäl att inte missbruka det.
Den har mycket socker
I en burk cola kanskeSocker: fakta / NHS cirka nio sockerbitar. Dock som i andra söta läsk. Vuxna vill inte äta mer sju tärningar per dag.
Gravida kvinnor måste vara ännu mer försiktiga. De är mycket skadliga missbrukHälsosam kost under graviditet och amning / WHO godis, speciellt om de går upp mycket i vikt. Detta ökar risken för graviditetsdiabetes och andra komplikationer.
Hon är väldigt kolsyrad.
På grund av progesteron hos gravida kvinnor ofta det finnsPregnancy Gas / American Pregnancy Association uppblåsthet, rapningar och gas. Endast eventuella kolsyrade drycker förvärraGas gasbildning / Mount Sinai situation.
Den har koffein
Inte alla läsk har koffein, men cola har ungefär
40 mgLivsmedel att undvika under graviditet / NHS i en bank. Och gravida kvinnor rekommenderas inte att konsumera mer 200Livsmedel att undvika under graviditet / NHS–300WHO: s rekommendationer om mödravård för en positiv graviditetsupplevelse / WHO mg per dag.Den innehåller syror
Koks innehåller fosfor och citronsyra, så det kan den skadaÄr Coca‑Cola dåligt för mina tänder? / Coca-Cola Storbritannien emalj (även tillverkaren döljer inte detta). Och den sista är lidandeGraviditet och tänder / BetterHealth av Victorias regering under graviditet på grund av kräkningar och intag av surt maginnehåll i munnen.
Dessutom syror provocera halsbränna.
Hur mycket cola kan gravida kvinnor
Eftersom detta inte är en obligatorisk produkt för gravida kvinnor finns det ingen godkänd dos. Men du kan fokusera på mängden socker eller, om du dricker cola utan, på koffeinhalten. Den sista, förresten, det finnsLivsmedel att undvika under graviditet / NHS inte bara i en cirkel. Så du måste välja mellan det, kaffe (100 till 140 mg koffein i en mugg) och te (75 mg).
bra och svullnad kan uppstå på grund av vilken mängd läsk som helst. Därför är det bättre att begränsa det i kosten och försöka dricka så lite som möjligt.
Läs också🤰☕️📆
- Kan gravida kvinnor dricka alkoholfritt öl
- Kan gravida dricka kaffe
- Kan gravida kvinnor äta kryddigt
- Varför toxicos uppstår under graviditeten och hur man behandlar det
- Graviditetskalender varje vecka. Allt du behöver veta från befruktning till förlossning - Lifehacker
12 dam- och herrkläder att köpa från AliExpress i höst