Studie: en burk öl eller ett par glas vin om dagen kan fördröja demens
Miscellanea / / April 02, 2023
Men gränsen när det gäller mängden berusad är ganska skakig - missbruk har rakt motsatt effekt.
Begränsad alkoholkonsumtion minskar sannolikheten för att utveckla demens, enligt en ny sydkoreansk studie av nästan 4 miljoner människor. Jobb publiceras i tidningen JAMA Network Open.
Vi fann att att hålla alkoholkonsumtionen låg till måttlig, samt att minska alkoholkonsumtionen från hög till måttlig, var associerad med en minskad risk för demens.
Keun Hye Jeong
Docent vid CHA Gumi Medical Center
Studien undersökte människors data från databasen för Korean National Health Insurance Service. (NHIS), som genomför en kostnadsfri undersökning två gånger per år för försäkrade i åldern 40 och äldre. Förutom olika tester och analyser förhörs människor om alkoholkonsumtion, rökning och träning.
Genom att mäta alkoholkonsumtionen vid två tidpunkter kunde forskarna studera sambandet mellan att minska, stoppa, upprätthålla och öka alkoholkonsumtionen och uppkomsten av demens i framtiden.
Efter justering för ålder, kön, rökning, fysisk aktivitetsnivå och andra demografiska faktorer fann forskarna ett intressant samband.
- Människor som drack med måtta - en pint öl, glas vin eller ett glas stark om dagen - hade 21 % mindre risk att utveckla demens än de som inte drack alls.
- Och personer som drack dubbelt så mycket - ett par pints öl, två glas vin eller två shots om dagen - hade 17 % mindre risk att utveckla demens.
- Bilden visade sig vara den motsatta då alkoholkonsumtionen ökade. Studien visade att personer som drack tre gånger så mycket löpte 8 % större risk att få diagnosen demens.
- Om storkonsumenter minskade sin alkoholkonsumtion till måttliga nivåer över tiden minskade deras risk att utveckla Alzheimers sjukdom med 12 % och deras risk för demens av alla orsaker minskade med 8 %.
Men skynda inte till spritbutiken, säger experterna. Det är viktigt att inte överskatta dessa resultat, eftersom alkoholkonsumtion Det har varit och förblir en riskfaktor för utveckling av olika typer av cancer, och leder även till problem med matsmältning, hjärta, lever och immunförsvar.
Man måste vara mycket försiktig när man tolkar studier med hjälp av journaler. De kan förknippas med problem med att koda och studera sjukdomar. Och varje registrering av människors beteende, till exempel hur mycket de dricker, lämnar utrymme för misstag.
Keun Hye Jeong
studieförfattare
Resultaten om måttligt drickande kan inte direkt översättas till kliniska riktlinjer och kräver mer forskning, tillade forskaren.
Läs också🧐
- Varför frysa överblivet vin och hur man gör det rätt
- Forskare avslöjar ett enkelt sätt att minska på vin hemma
- Forskare har funnit att vin och ost bidrar till att minska risken för demens