Lifehacker-podcast: hur du känner igen din "uppgiftsförlamning" och blir av med den

Med "uppgiftsförlamning", istället för att logiskt förstå prioritet eller gradvis gå med i arbetet med ett stort projekt, verkar vår hjärna frysa. Det beror på att han uppfattar uppgifter som ett potentiellt hot. Till exempel som ett hot om att misslyckas för att vi inte kan göra det, ett hot om att svika andra människor, eller ett hot att känna sig dum och inkompetent eftersom vi inte vet var vi ska börja och hur spela teater. I nästa nummer av Lifehacker Podcast berättar vi hur du får hjärnan ur detta improduktiva tillstånd.

Prenumerera på Lifehacker Podcast och slå på den där det passar: Apple Podcasts, Google Podcasts, Youtube, «Yandex musik», «I kontakt med», «Ljud», gjuten låda, Pocket Cast Och ljudström.

Om du inte vill lyssna läsa.