Hur man lär sig att tänka med huvudet
Miscellanea / / April 03, 2023
Självständigt tänkande är en viktig färdighet som vi aldrig har lärt oss.
Om en person kan tänka och gå till botten med saker och ting kommer han att ha färre problem och mer fritid. Om inte kommer han att behöva lägga resurser på att rätta till sina misstag. Bra beslut gör framtiden lättare, dåliga beslut gör det svårare. Men förmågan att tänka är inte bara den mest värdefulla färdigheten, utan också den svåraste att bemästra.
Vad hindrar dig från att tänka själv?
Svaret på denna fråga kan hittas i en föreläsning Den amerikanske essäisten William Deresevich "Solitude and Leadership". I den nämner han en studie av forskare från Stanford University. De ville ta reda på hur dagens elever klarar av att multitaska så mycket bättre än äldre människor.
resultat förvånade forskarna. De förväntade sig att de skulle upptäcka några speciella kognitiva förmågor som gör att de kan arbeta effektivt i läget göra flera saker samtidigt. Men inget sådant hittades. Tvärtom visade det sig att ju fler som försöker arbeta med flera uppgifter samtidigt, desto sämre kommer de ut och desto svagare blir deras tankeförmåga.
Deltagare i experimentet som utförde flera uppgifter och tyckte att de gjorde ett bra jobb fick lägre poäng på alla kontrolltester. De var sämre på att skilja relevant data från irrelevant data och var mer benägna att bli distraherade. De visste inte heller hur man använder mental "filarkiv”, det vill säga sortera ny information i kategorier, skicka den till lämpliga minnesceller och snabbt hämta den därifrån. Med andra ord, deras sinnen var oorganiserade. De kunde inte ens hantera den definierande skickligheten att växla mellan uppgifter.
Multitasking utesluter inte bara tänkande, det försämrar själva förmågan att tänka. Att tänka innebär att koncentrera sig på en sak tillräckligt länge för att bilda sig en uppfattning om det. Inte för att studera andras idéer, inte för att memorera information, hur användbar den än kan vara, utan för att utveckla dina egna idéer. Kort sagt, tänk själv. Och detta kan inte göras på 20 sekunder, samtidigt som du kontrollerar meddelanden på sociala nätverk.
Hur man lär sig att tänka bättre
"Min första tanke är aldrig den bästa", sa William Deresevich i sin föreläsning. "Min första tanke är alltid någon annans. Det är alltid något som jag redan har hört om ämnet, någon form av konventionell visdom.
Enligt hans observationer kan vi komma till en originell idé endast med hjälp av koncentration. uppmärksamhet, tålamod och koppla samman olika delar av sinnet. Nya tankar kan besöka oss om vi ger vårt sinne möjlighet att göra associationer och hitta kopplingar. Även i det här fallet är idén inte nödvändigtvis bra. Det tar tid att tänka på det ordentligt, att göra misstag och erkänna dem, att uppleva flera falska startar och korrigera dem, övervinna lusten att förklara jobbet gjort och gå vidare till nästa uppgift.
Stora författare skriver mycket långsammare än alla andra. James Joyce arbetade på Ulysses med en hastighet av cirka 100 ord om dagen i 7 år. Thomas Eliot skrev 150 sidor poesi under sin 25-åriga kreativa karriär, ungefär en halv sida i månaden. Det är samma sak med alla andra former av tänkande. För att ge bästa resultat måste du sakta ner och koncentrera dig.
Det mest pålitliga sättet lära sig tänka – Lägg så mycket tid på det som möjligt. Att fördjupa sig i ett problem ger dig en förståelse som du inte kan få annars. Om du tycker att det är svårt att tvinga dig själv att sakta ner och tänka, försök att skriva. När du skriver ner något på papper förhindrar du att dåliga tankar glider iväg. Missförstånd, som låg gömt i medvetandets djup, får synliga drag. Misstag som tidigare kunde vara dolda blir synliga.
Att skriva bra, som att tänka bra, tar tid. Och dess kvantitet, som står till vårt förfogande, gör att vi kan avgöra hur mycket vi lyckas fatta rätt beslut. De mest upptagna gör ofta de sämsta valen. De har inte tid att tänka på problemet. Dessutom måste de ta itu med konsekvenserna av tidigare dåliga beslut.
Dåliga beslut ackumuleras och gör saker och ting värre med tiden. Det är som att spela Tetris. När allt är dåligt behöver vi en specifik bit för att rensa fältet, och när allt är bra spelar det ingen roll för oss vad som faller ut härnäst.
Människor som vet hur man fattar rätt beslut förstår en enkel sanning: för att göra rätt val måste du tänka rätt, och för att tänka rätt behöver du tid. Det kan spenderas nu eller senare på att försöka fixa buggar. Ett välutvecklat tänkesätt är dyrt, ett underutvecklat tänkesätt kostar en förmögenhet. Men det är bättre att inte pruta med verkligheten. Om du vill lära dig att tänka, ta dig tid att skriva ner dina tankar.
Läs också🧐
- 5 irrationella tänkande mönster som drar ner dig
- Vad är den första principmetoden och hur det hjälper att tänka utanför ramarna
- Hur neutralt tänkande kan lyckas