Är det sant att introverta är blyga och extroverta inte kan hålla tyst?

Hur uppstod teorin om introverta och extroverta?

Dessa termer förekom första gången 1921 i boken Psychological Types av den schweiziske psykiatern Carl Jung. Han föreslog att introverta tenderar att fokusera på sina känslor och tankar, medan extroverta tenderar att fokusera på andra människor och omvärlden. Jung försåg dem inte med specifika karaktärsdrag, såsom självsäkerhet eller isolering.

På 1960-talet idén tagit fram psykolog Hans Eysenck. Enligt hans åsikt är skillnaden mellan dessa typer hur deras nervsystem reagerar till signaler från omgivningen. Extroverta har en låg upphetsningsgrad, och de måste leta efter ytterligare stimuli - kommunikation, nya upplevelser. Introverta, å andra sidan, är mycket känsliga för omvärlden, så de är nöjda med tystare aktiviteter: konversationer från hjärta till hjärta eller avskild avkoppling.

Stereotyper sprids gradvis att den typiska introverten är blyg, tänker noga på sina handlingar och drar sig undan när han är stressad. Och en extrovert kännetecknas av lyhördhet för andra människor och förmågan att fatta beslut snabbt.

Vad som påverkar benägenheten till visst beteende

Moderna forskare tror att extraversion kan påverkas av känslighet för dopamin, en neurotransmittor som svarar för gott humör och motivation. I en studie av frivilliga frågade ta en personlighetstypundersökning och ta en munpinne för genetisk analys. Vissa deltagare klassades som extroverta och hade en gen för högkänslighet dopamin system. Sedan bjöds alla in att spela ett hasardspel och i processen skannades deras hjärnor. Det visade sig att extroverta personer hade mer aktiverade områden i hjärnan som var ansvariga för känslor och belöningsmekanismens arbete. Annan studie visadeatt samma gener kan öka benägenheten att söka nyhet.

Andra faktorer påverkar också beteendet. Till exempel miljön. Människor från regioner där det är för kallt eller varmt, det finns många parasiter och andra hälsorisker, mer show extraversion än sina tempererade planetariska grannar. Det finns få resurser under ogynnsamma förhållanden, så människor tenderar att ta fler risker och utforska nya situationer, d.v.s. agera som extroverta. Värdet av belöningen för dem är högre än den negativa upplevelsen. I ett tempererat klimat finns det tillräckligt med resurser för alla, så detta beteende är inte nödvändigt.

Varför du inte ska fokusera för mycket på typologi

Idag uppdelningen i introverta och extroverta räknas alltför förenklat eftersom de flesta faller någonstans mittemellan. I olika situationer kan de uppvisa egenskaper som är karakteristiska för båda typerna. Låt oss säga att du har några möten på jobbet under dagen, och sitter med en bok på kvällen. Beteende beror också på livets omständigheter. Till exempel, under tider av stress, kan även den typiska extroverta undvika umgänge.

Populära personlighetstest bör också behandlas kritiskt. Till exempel de flesta av de största amerikanska företagen använda sig av för att utvärdera anställda, Myers-Briggs-typindikatorn. Den utvecklades redan på 1940-talet utifrån Carl Jungs teorier. I Sydkorea, detta test Blev populär bland unga som letar efter en dejtpartner. Men han har ingen bred bevisbas, och därför är det osannolikt att det hjälper till att ta reda på sanningen om karaktären hos en potentiell anställd eller partner.

Mallory McCord från University of Minnesota tror att personlighetstest skapa falsk bild av världen. "Introverta ska hata människor, vill vara ensamma hela tiden och gillar inte att prata. Allt detta är stereotyper. Sådana antaganden kan vara skadliga, särskilt på arbetsplatsen, säger McCord.

I sitt arbetsrum har hon anteckningaratt extroverta ges företräde vid anställning och befordran. Som sagt, introverta kan också vara bra. ledare. En studie publicerad i Harvard Business Review visadeatt en sådan ledare ger en fördel till proaktiva team som är benägna att föreslå idéer för affärsförbättringar, eftersom han inte uppmärksammar sig själv och ger andra möjlighet att tala fritt.

Jennifer Kahnweiler, författare till The Introverted Leader tänkeratt du måste vara försiktig när du gör generaliseringar om introverta och extroverta. "Det finns relativt lite forskning som stöder giltigheten av någon av dessa. Och människors temperament är komplext och inte lätt att förändra. Ja, introverta kan vara fantastiska lyssnare, men extroverta kan göra detsamma om de försöker förstå den andra personen och ställa frågor”, konstaterar Kahnweiler.