Vad är tolerans och varför tycker många människor så mycket om detta ord
Miscellanea / / April 26, 2023
Det är dags att gå bort från stereotyper förknippade med tålamod och svaghet, och lära sig respekt.
Varför gillar många människor inte termen "tolerans"
I ryskspråkig diskurs är detta ord inte bara alarmerande, utan orsakar bokstavligen ett ihärdigt avslag. Det är värt att uttala det i ett företag som inte är professionellt kopplat på något sätt med psykologi eller sociologi, och en obehaglig associativ serie kommer inte att låta dig vänta. Kanske dök det upp för dig när du läste första stycket. Vi förstår varför detta händer.
Misslyckad översättning
När vi stöter på en främmande term är den första och naturliga önskan att hitta den korrekta översättningen, analog på ryska språk. Och ordet "tolerans" gynnades inte av detta tillvägagångssätt.
Överföra det har kommit att kallas "tolerans", en synonym för vilket är tålamod. Och om vi tittar i någon förklarande ordbok kommer vi att se att ordet är det betyder förmågan att hålla ut och uthärda något utan sorl.
Det vill säga, det antyds inte ens att vi förväntas vara förknippade med något trevligt, som utövar respekt och tillgivenhet. De uthärdar alltid smärta, obehag, besvär.
Alltså den i grunden felaktiga, men känslomässiga kopplingen mellan tolerans och behovet av att uthärda en annan persons handlingar, även om de verkar oacceptabla, bryter mot personliga gränser och förolämpa.
Naturligtvis är tanken på tolerans som ett krav resignerad hålla med med allt som faktiskt irriterar - falskt och till och med farligt.
Misstanke om likgiltighet
Den näst mest populära felaktiga tolkningen har vuxit fram ur talövning. Varje likgiltig hållning ersätts med modeordet "Jag är tolerant mot det här" för att inte använda det socialt och kulturellt fördömda "Jag bryr mig inte".
Det visar sig både tungt och säkert när det gäller att bedöma vissa fenomen. Men det finns inget passivt och likgiltigt i tolerans. Som en uppmaning att uthärda.
Ovilja att ge upp dina värderingar
Den tredje missuppfattningen låter ungefär så här: "Tänk om jag är tolerant mot en person, men han är det inte mot mig? Det visar sig att jag ständigt kommer att förlora, ge efter, och han kommer att uppnå sitt eget.
I ett sådant system förvandlas tolerans till raka motsatsen till personlig effektivitet, eftersom det är förknippat med förkastandet av ens egna värderingar och övertygelser om andras nytta.
Vad är tolerans egentligen?
Tolerans är något helt motsatsen till både tålamod och likgiltighet. I själva verket är detta namnet på en aktiv kreativ position, som bygger på erkännandet av mångfald.
Inför konflikt eller en obegriplig situation, en tolerant person kommer inte att vända sig bort från det som händer, utan kommer att försöka hitta ett socialt acceptabelt sätt att förändra allt till det bättre. Inklusive för sig själv, eftersom han behöver leva aktivt, kreativt och bekvämt. Och också för att han någon gång själv kan förvandlas till en källa till just den där konflikten eller obegripliga situationen för andra.
På 1800-talet, vid tiden för utvecklingen av den klassiska liberalismens principer, tolerans fast besluten som en manifestation av respekt för den mänskliga rätten att ha en åsikt, även om den skiljer sig från generellt accepterat.
Det moderna samhället, med alla befintliga restriktioner, förblir mångkulturellt. Och det upprätthåller konkurrensen mellan olika livsstilar, normer och principer.
Tolerans kräver inte att en person avsäger sig sin egen tro och erkänner motsatsen som den enda sanna.
Snarare tvärtom: en tolerant attityd är ett tecken på förtroende för sin position och beredskap för en rättvis diskussion om den. Utan att misslyckas innebär det bara en förståelse av relativiteten i varje persons åsikt (inklusive egen) och erkännande av värdet av någon av dess optioner.
Som ett resultat skulle den idealiska definitionen av tolerans vara utdrag från Brockhaus och Efrons encyklopediska ordbok, där, i motsats till stereotyper, tolerans definieras enligt följande: "Sinnets riktning, lika skild från likgiltighet (likgiltighet) och envis erkännande av sanningen i endast ens egna åsikter (fanatism). Detta är ett tecken på en hög sinneskultur, resultatet av kamp och tvivel. Tolerans uttrycks i respekt för andras åsikter och övertygelser.
Och om i mycket enkla ord, så är detta konsten att leva i en värld av mångfald.
Vad är tolerans
Tolerans är både en medicinsk och en sociologisk term. Men vi är intresserade av den sociala sidan av frågan, eftersom vi oftast är toleranta eller intoleranta mot händelser och människor.
Tolerans som en grundläggande neuropsykologisk stabilitet
Det är den känslomässiga stabiliteten hos en person. Vi pratar om hans förmåga att övervinna problematiska och krissituationer, om motstånd mot stress, förmågan att självreglera. Denna typ av tolerans avgör hur effektiva vi kan vara under extrema omständigheter, hur vi hanterar psykotraumatiska faktorer.
Om du under de senaste två åren har mått bra, kunde återgå till ett relativt bekvämt tillstånd för dig själv och fortsätta att planera, grattis: du har visat tolerans.
Tolerans som en uppsättning individuella egenskaper hos en person
Dessa är personliga egenskaper som bestämmer vår inställning till världen och till andra människor, såväl som själva förmågan att effektivt interagera med dem. Bland dessa egenskaper finns en inställning till osäkerhet: hur bekväm en person känner sig i en situation av förändring, brist på information, tvetydighet i reglerna.
Ett annat personlighetsdrag förknippat med tolerans är förmågan att empati - en speciell förmåga hos en person att känna empati med andra. Och här är det värt att lägga till mental flexibilitet, kommunikativ kompetens, altruismförmåga till tillit och vilja att ta ansvar.
Tolerans som ett system av mänskliga värderingar
Dessa värderingar bestämmer hans inställning till världens mångfald. Och om någon av dem saknas uppstår en viss typ av intolerans.
- Kön. Det inkluderar allt som ingår i diskussionsområdet om jämställdhet, från löner till sexism inom marknadsföring, från stereotyper som "män gråter inte" till bristen på pappa- och barnrum.
- Ålder. Ålderism är till exempel diskriminering av en person på grund av ålder. Har du hört talas om "tickande klocka" eller "för ljus outfit för sådana ärevördiga år"? Detta är ett exempel på åldersintolerans.
- Pedagogisk. "Om du studerar så dåligt, kommer du att gå till vaktmästarna", "Ja, han är så trångsynt att han bara går på college, vilket annat institut." Det verkar som att bokstavligen alla i barndomen hörde sådana fraser. Det är värt att veta att detta är en manifestation av intolerans.
- National-etnisk. Den mest begripliga typen, starkt upplyst i modern kultur. Varje tilldelning av personliga egenskaper till en person på grundval av hans nationalitet är intolerans. Dess högsta grad är nationalism.
- Geografisk. Här finns korsningar med den nationellt-etniska typen, men det finns också en del egenheter. Se bara på exemplen: "Är du där, bortom Moskvas ringväg, klär alla sig så illa?", "Varför är du så dyster? Från Norilsk, eller vad?
- Klasssocial. Ett klassiskt exempel från skolans läroplan litteratur - förvånad "Och bondekvinnor vet hur man älskar!". Moderna alternativ är lätt att hitta på sociala nätverk, där vikten av en person bestäms av klädmärken.
- marginal. Stereotyper om hemlösa och de som har kriminell erfarenhet dyker genast upp. Men i själva verket är listan mycket längre: ett icke-trivialt exempel är människor med psykisk ohälsa.
Varför vara tolerant överhuvudtaget?
Tolerans är en sorts basresurs som till stor del avgör vår motståndskraft.
Att hantera stress
Tolerans gör att vi bättre kan anpassa oss till extrema och krissituationer och hålla oss friska fysiskt och mentalt.
En man måste inte uthärda något, men aktivt engagera sig i att korrigera obekväma omständigheter. Och detta är logiskt: genom att uppleva besvär försämrar vi inte bara livskvaliteten, utan berövar oss också varje chans att etablera relationer med andra.
Att kommunicera med andra människor och inte lida på grund av det
Tålamod fungerar alltid enligt principen om en fjäder: ju mer vi anstränger den, desto starkare motstånd. Förr eller senare kommer spänningar att hitta en väg ut och övergå i aggression (verbal eller fysisk), öppen diskriminering eller interna psykologiska problem.
För att slippa bli förslavad av stereotyper
Vår hjärna är ett mycket smart organ. Om han har möjlighet att inte bedöma situationen objektivt, utan att ta till en uppsättning färdiga svar - stereotyper, kommer han att göra det.
När tänkandet bara fungerar med dem kallas detta stelhet. Det leder inte bara till fel pga kognitiva förvrängningarmen blockerar också vår kreativitet. Möjligheten till självutveckling, förmågan att lösa ett problem som har varit oroande länge på ett icke-standardiserat sätt - allt detta är förenligt med toleransprinciperna.
För att uppnå en synergieffekt
De utmaningar som den moderna människan står inför kräver samarbete med andra människor. Och ju mer varierande ditt team är, desto mer effektivt är det: trots allt är det olika erfarenheter, olika färdigheter och olika arbetssätt.
Tolerans leder till en synergistisk effekt: olika människor, som interagerar, kan ge en banbrytande lösning. Men om vi inte är redo att se dem bredvid oss, då kan vi helt enkelt stanna utan arbete.
Hur man utvecklar tolerans
Att utveckla det är mycket svårare än att bemästra någon färdighet. Men du kan stärka din resurs om du agerar i följande riktningar.
Hantera stress
Ju mer intern resurs och styrka vi har, desto lättare är det att utforska och prova nya saker. Svårt att acceptera ett erbjudande Kollegor använd ett främmande sätt att lösa problem på när den enda önskan är att ligga ner så att du inte blir berörd.
Nervös utmattning skadar kreativiteten. Och det betyder din tolerans som förmågan att hitta den bästa lösningen bland många alternativ.
Testa nya saker och experimentera
Gå till jobbet på olika vägar, försök gå dit du inte har varit tidigare. En lugn inställning till det nya hjälper till att vänja dig vid det ökande osäkerhet i livet. Ingen vet vad som väntar oss. Fler färdigheter - mer förmåga att hålla ordning även i ett ögonblick av turbulens.
Var intresserad av andra människor
Tro mig, det här är de mest fantastiska varelserna, de vackraste i sin individualitet. Ta bara en titt och få mycket glädje av det du ser!
Engagemang hjälper dig att pumpa kommunikativ tolerans och förmågan att decentrera sig är förmågan att ta avstånd från tanken på sin egen enda sanna position och se på situationen från olika vinklar.
När du är redo att acceptera att någon annan kan ha rätt, finns det fler alternativ för att lösa arbets- och personliga problem. Till exempel är det mycket användbart att studera konkurrenternas erfarenheter. Och företag som initialt anser att konkurrenter är inkompetenta, på grund av intolerans, kan missa en intressant idé och förlora språngbräda för tillväxt.
Försök att öva på humanistiska sätt att lösa problem
Föreställ dig: din kollega vänder sig hela tiden till sin del av arbetet i sista stund, på grund av vilket du måste arbeta övertid.
Kommer det att vara tolerant att inte uppmärksamma detta och lida tyst? Nej. Kommer det att vara tolerant att närma sig honom och berätta för honom att han är orsaken till alla dina problem, och till slut förstöra förhållandet? Nej.
Det bästa sättet i den här situationen är att direkt berätta för personen vilka konsekvenserna av hans handlingar visar sig vara för dig, och sedan ta reda på orsakerna och föreslå tillsammans lösa problemet med.
Kanske är det hela i familjeproblem, och då hjälper en tillfällig omfördelning av uppgifter. Eller så är det för mycket arbete – och här behöver du medverkan av ledaren. Du behöver inte gå in i en position - du behöver bara bestämma orsaken till obehaget för att sedan klara av det.
Bonus: en övning för att utvärdera din egen erfarenhet
Tolerans är svår att odla med hjälp av färdiga svar, läroböcker och uppmaningar. Som allt annat lär vi oss det i processen att ta emot och analysera vår egen erfarenhet. Du kan hjälpa till att komma igång genom att ställa rätt frågor.
Nedan är ett exempel på en övning från ett förebyggande program mobbning "Alla är viktiga." Försök att gå igenom det utan att titta i slutet av artikeln.
Här är 10 bilder på barn:
- En pojke med tjocka glasögon.
- En tjej med hudproblem.
- En pojke som gungar på ett disco.
- En smal pojke som gråter.
- Tjej i hijab.
- Pojke sitter med böcker.
- Flickan i de brända sneakers.
- En pojke som ritar hästar i en anteckningsbok.
- Tjej med den senaste iPhone.
- Röd och fräknig pojke.
Svara nu på frågan: vilket av dessa barn kommer att bli det första offret för mobbning? Vem är tvåa? Vem gör inte det alls? Som ett resultat kommer någon att fokusera på nationalitet, någon - på den påstådda inkonsekvensen med bilden "manlig”, någon - på utseendet, som så ofta är föremål för utvärdering.
Men det statistiskt korrekta svaret är detta: absolut vem som helst kan bli offer för mobbning. Kön, social status, nationalitet och karaktärsdrag spelar ingen roll.
Vi kommer alla att vara "andra" för någon på ett antal sätt. Och för välvillig kommunikation spelar det ingen roll. Tvärtom är det ett tillfälle att diskutera båda sidors personliga erfarenheter.
Varje gång du upplever någon negativ känsla mot en person eller situation, fråga dig själv:
- Vad är det egentligen med föremålet som får mig att känna så här?Vilka egenskaper fokuserar jag på? Till exempel: "Det verkar som att jag inte litar på honom på grund av hans nationalitet."
- Finns det någon verklig anledning att associera denna egenskap med en negativ? "Jag hörde ofta att människor av denna nationalitet beter sig aggressivt och opålitligt. Och jag verkar förstå att det är ovetenskapligt att associera karaktär med nationalitet, men jag fortsätter ändå att göra det.
- Vet jag något alls om detta, om man inte tar hänsyn till stereotyperna? Till exempel: "Vad vet jag om människor av denna nationalitet? Har jag läst något annat än negativa nyheter? Någon talade om gästfrihet och företagsamhet, verkar det som.”
- Var kan jag hitta mer information för att analysera min attityd, för att ändra den? "Hmm, jag måste hitta en bok om det här landet. Och det skulle också vara intressant att åka dit på sommaren, titta på naturen och kommunicera med människor.”
Låt oss gå tillbaka till 10 bilder. Intolerans och mobbning, som ett av dess exempel, är inte en fråga om förhållandet mellan angriparen och offret, det är alltid en fråga klimatet i laget. Konflikter kommer inte bara att uppstå om människor är intoleranta mot någon form av våld och är öppna för kommunikation på nivån "annorlunda, men ändå lika."
Och detta tillvägagångssätt är meningen med tolerans.
Läs också🧐
- Vad är skillnaden mellan moral, moral och hyckleri
- Rättvisa, jämlikhet och dubbelmoral: vad är den nya etiken och hur förändrar den kommunikationsnormerna
- Toleransens paradox: varför du inte kan stå ut med någon annans åsikt hela tiden