Vad är divergent tänkande och hur man utvecklar det för att bli mer framgångsrikt

Vad är divergerande tänkande

Detta är en typ av tänkande där en person kommer med många olika idéer för att lösa ett problem. Konceptet introducerades av den amerikanske psykologen Joy Paul Gilford. Forskare pekas ut fyra huvudsakliga egenskaper hos divergerande intelligens:

1. Flytande — Möjligheten att generera ett stort antal lösningar på en begränsad tid.
2. Flexibilitet Förmågan att använda olika tillvägagångssätt för att lösa ett problem samtidigt.
3. Originalitet - förmågan att skapa i grunden nya idéer.
4. Utveckling Förmågan att tänka igenom detaljerna i en idé och göra den genomförbar.

För att testa om du har divergerande tänkande, prova Guilfords korta test. Välj ett enkelt föremål, som ett gem, och skriv ner så många användningsområden du kan på 2 minuter. Begränsa inte din fantasi och koncentrera dig på antalet alternativ. Utvärdera sedan dina svars flyt, flexibilitet, originalitet och sofistikering. Om de uppfyller alla fyra kriterierna har du en tendens till divergerande tänkande.

Hur skiljer sig divergent tänkande från konvergent tänkande?

Förutom divergent pekade Guilford också ut konvergerande tänkande. Den fokuserar tvärtom på att hitta en, den enda korrekta lösningen och är inte baserad på fantasins fria flykt, utan på logiska resonemang och användning av redan känd information.

Det är viktigt att förstå att en typ av tänkande inte är effektivare än en annan. De passar bara olika uppgifter. Divergent används bäst när icke-standard problem och okända förhållanden, frågor som ger många möjliga svar. Till exempel när du behöver utveckla en reklamkampanj för att marknadsföra en ny produkt eller komma på ett valpnamn. Convergent är mer effektivt i situationer med tydligt definierade och begripliga villkor, i problem med en korrekt lösning. Till exempel när du behöver budgetera för en specifik reklamkampanj eller hitta ett hundkoppel till bästa pris.

De utmaningar vi möter i våra privata liv och på jobbet kräver ofta både kreativitet och analytiska färdigheter. Därför är det användbart att inte motsätta sig divergent och konvergent tänkande, utan att använda dem tillsammans för bästa resultat.

Varför utveckla divergent tänkande och hur man gör det

Vi lär oss konvergent tänkande i skolan. Det finns många uppgifter i det vanliga utbildningsprogrammet där du behöver memorera och analysera information, upprepa förloppet av ett beslut, göra beräkningar och hitta det enda rätta svaret. Men alla hade inte möjlighet att lära sig att tänka utanför ramarna. Detta är värt att fixa, även om ditt yrke inte är relaterat till kreativitet.

För det första kommer du med divergent tänkande att snabbt kunna anpassa dig till nya förhållanden där kända metoder och mallar fungerar inte längre. För det andra hjälper denna färdighet att hitta innovativa idéer och klara av till synes olösliga uppgifter. För det tredje tillåter ett icke-standardiserat tillvägagångssätt oss att överväga problemet från oväntade vinklar och förstå det djupare.

Förmågan att tänka divergent beror inte på naturliga data, om så önskas kan den pumpas. Följande metoder kommer att hjälpa.

Gör kreativa övningar

Det finns dussintals övningar och tekniker. Träna på de som tilltalar dig mest. Försök att börja med någon av dessa uppgifter:

• Delat berättande. Den här övningen påminner lite om ett rollspel, för vilket du behöver en grupp på minst tre personer. Den första deltagaren börjar berätta vilken idé eller fiktiv historia som helst, stannar sedan upp och ger nästa för att fortsätta den, och så utvecklar alla spelare i en cirkel en berättelse och lägger till mer till den detaljer. För enkelhetens skull kan du ställa in en timer och ge varje svar 30-60 sekunder. Du kan försöka att inte bara fortsätta berättelsen, utan också att skriva poesi eller rita en bild efter varandra.
• Skapa titlar och titlar. Kom ihåg händelserna som hände dig under dagen och skriv en medryckande tidningsrubrik för var och en av dem. Om inget anmärkningsvärt hände dig, skynda dig inte att bli upprörd - uppgiften kommer bara att bli mer effektiv. Fundera på hur man kort kan prata om att gå på lunch eller ett träningspass för att skapa intresse. För den andra övningen, ta ett välkänt verk - en film, en bok eller en barnberättelse - och kom på flera alternativa titlar för dem. Försök att inte motsäga handlingen, utan avslöja innehållet från ett nytt perspektiv.
• Konsekvenser av fantastiska händelser. Föreställ dig vilken orealistisk situation som helst. Till exempel fick alla människor förmågan läsa tankar eller så har antalet timmar på en dag minskat till 10. Tänk nu igenom och skriv ner alla konsekvenser som denna händelse kan få.

För dagbok och öva på att skriva gratis

Du kanske har många idéer som kommer in i ditt huvud varje dag, du fixar dem bara inte. Ta till vana Skriv ner dina tankar, hur konstiga de än kan verka för dig. Då kan du använda dagboken som inspirationskälla. Om denna övning verkar obekväm för dig, prova frihandsskrivtekniken. För det måste du fokusera på ett specifikt problem och skriva alla dina tankar om ämnet tills de tar slut. Efter att du behöver läsa texten och strukturera idéer.

Sov och meditera

Förmågan att skapa nya idéer påverkas inte bara av konstant övning, utan också av livsstil. Psykologer från Kanada kommit påatt en natt utan sömn minskar tänkandets flyt och flexibilitet. Liknande studie visadeatt efter 32 timmars vaken förvärras de flesta aspekter av divergent tänkande, och istället för att generera nya idéer fastnar de på gamla lösningar.

Förutom hälsosam sömn, lägg till i ditt schema meditation med öppen övervakning, det vill säga sådana där du inte behöver koncentrera dig på andning eller ljud, utan helt enkelt observera dina tankar, känslor och känslor. Forskare från Nederländerna föreslåatt denna praxis bidrar till utvecklingen av divergent tänkande och helt enkelt förbättrar humöret.