Studie: Taurin bromsar cellulärt åldrande och förlänger ett hälsosamt liv
Miscellanea / / June 09, 2023
Men att springa till affären för en burk energidrycker är definitivt inte värt det ännu – ingen har ställt in långtidsbiverkningar.
Ny studie grupp av forskare föreslår att taurin är en aminosyra som produceras av människokroppen och som ofta tillsätts till energiska drycker, - kan bromsa åldrandet och öka den förväntade livslängden. Det är sant, än så länge är detta bara relevant för möss och apor, med vilka studien genomfördes.
Forskare har funnit att med åldern minskar nivån av taurin i djurens blod avsevärt. Hos människor minskar det faktiskt med cirka 80 % mellan tidig barndom och 60 års ålder. Tillsatsen av denna aminosyra till mat gjorde det möjligt att öka den förväntade livslängden för medelålders möss med 10-12%, och förbättrade även hälsan hos apornas ben och immunitet.
Fynden tyder på att taurin bör testas som ett hjälpmedel för hälsosamt åldrande hos människor, skriver studieförfattarna.
Men exakt hur taurin bromsar åldrandet hos vissa djur är ännu inte klart, och det finns lite långtidsdata om effekterna av mänsklig användning. Nu ska ingen ta taurintillskott i ett försök att bromsa uppkomsten av ålderdom.
noterade Live Science-experter.Hittills har endast små försök på människa genomförts, där taurin har utvärderats som ett bra verktyg för behandling av metabola sjukdomar. "Men nu är det viktigt att fastställa aminosyrans långsiktiga säkerhet för att se om den kan rekommenderas. friska människor, säger Joseph Baur, professor i fysiologi vid Perelman School of Medicine i Pennsylvania. universitet.
Till skillnad från typiska aminosyror används inte taurin som en byggsten för proteiner, men det spelar andra viktiga roller i celler, tillade Joseph McGounn, MD, Ph.D.
Taurin är en nyckelkomponent i gallsalter, föreningar som produceras av levern som hjälper kroppen att smälta fett och De hjälper också till att öka kroppens tillgång på antioxidanter, reglerar mängden vätska i cellerna och aktiverar vissa hjärnreceptorer.
Människokroppen producerar taurin, och människor får det också från livsmedel, inklusive kött och mejeriprodukter. Det läggs också till energidrycker som Red Bull, troligen på grund av påståenden om att det kan förbättra atletisk prestation och koncentration. Även om fortfarande långt ifrån alla forskare tror på detta.
Läs också🧐
- Sanningen om energidrycker: hur deras ingredienser faktiskt fungerar
- Hur man tränar i ung ålder för att hålla sig frisk i hög ålder
- Är energidrycker verkligen dåliga för hälsan?