Forskare har fastställt fördelarna för hjärnan från vardagliga nöjen - musik och kaffe

Forskare från New York University (USA) fann det musik, kan parfym och kaffe hjälpa till att förbättra kognitiva förmågor. Studie publicerade i Scientific Reports.

Experter genomförde två experiment med frivilliga. I den första var deltagarna tvungna att utföra tester för att bedöma mentala förmågor tillsammans med trevlig musik. Under den andra byttes det musikaliska ackompanjemanget ut mot parfym och kaffe. Testerna upprepades sedan utan stimulantia.

Hjärnaktivitet och graden av inre upphetsning under utförandet av uppgifter registrerades av spårare på handleden och huvudet. Rätta/felaktiga svar och reaktionstid hos de frivilliga bedömdes också.

Testresultat visade till exempel en ökad hjärnprestanda när deltagarna lyssnade på musik, drack kaffe eller luktade behaglig parfym.

Särskilt musikaliskt ackompanjemang ledde till de mest effektiva indikatorerna. Den svarta drycken förbättrade också markant kognitiva prestationer, men inte lika mycket. Men parfymeri ledde till den mest blygsamma ökningen av mental prestation.