Forskare motbevisar användningen av "dator"-glasögon som blockerar blått ljus
Miscellanea / / August 19, 2023
Det är bara en framgångsrik marknadsföringslegend.
Ett internationellt team av forskare testade egenskaperna hos så kallade datorglasögon, som blockerar blått ljus från skärmar, och kom fram till slutsatsatt de faktiskt är värdelösa för ögonskydd.
Forskare från University of Melbourne (Australien), Monash University (Australien) och City University London (UK) studerade 17 uppsatser av sina kollegor från sex länder. Beroende på omfattning involverade de från 5 till 156 personer, och längden varierade från en dag till fem veckor.
Det visade sig att ingen av dem har övertygande bevis för effektiviteten av blåljusblockerare. De påverkar inte ögonens allmänna tillstånd, förbättrar inte sömnkvaliteten och ökar inte visuell prestanda, som det står i reklamfilmerna för dem.
Mängden blått ljus som våra ögon får från artificiella källor som skärmar datorer, är ungefär en tusendel av vad vi får från det naturliga dagligen Sveta. Du bör också tänka på att dessa glasögon endast kan filtrera bort 10-25% av blått ljus, beroende på den specifika produkten. För att vara effektiva måste deras linser ha en tydlig bärnstensfärg, vilket avsevärt kommer att påverka uppfattningen av färg.
Sumeer Singh
Huvudförfattare till studien
Forskare erkänner att en mer omfattande studie behövs för att dra säkra slutsatser. Det är till exempel ännu inte möjligt att dra några slutsatser om långtidsanvändning av glasögon. Det räcker dock med mellanresultat för att förstå att linser för att skydda ögonen från blått ljus är en legend som uppfunnits av marknadsförare.
Läs också🧐
- Forskare har motbevisat teorin om framgången för män med höga testosteronnivåer
- Nej, inte en kalender: forskare har motbevisat teorin om utnämningen av Stonehenge