Hur man tar hand om fet hud

Vad är fet hud

Fet hud är en typ där talgkörtlarna arbete mycket aktiv, och därför skiner och inflammerar huden oftare. Detta är en medfödd egenskap, det vill säga den kan inte ändras.

Med en oljig typ är porerna tydligt synliga i ansiktet och en fet glans kan uppstå, men det senare är inte alls nödvändigt. Vid olika åldrar kan mängden talg förändra, till exempel, ökning under puberteten och efter ägglossning, minskning efter klimakteriet. Dessutom kan olika faktorer öka fettigheten:

• påfrestning, vilket ökar produktionen av hormonet kortisol;
• en kost med hög halt av raffinerade kolhydrater;
• otillräckligt vattenintag;
• en ökning av omgivningstemperaturen, så på sommaren verkar vår hud ofta fet.

Är det dåligt att ha fet hud

Nej. Ofta personer med fet hud övervägaatt de drog ut en otursbiljett, men så är det inte. Ja, i sin ungdom är de mer benägna att stöta på utslag och tilltäppta porer, men de visas senare rynkor. Dessutom är det mycket lättare för personer med denna typ att upprätthålla en normal nivå av hudens återfuktning.

Hur man tar hand om fet hud

Det viktigaste - inte ta med före uttorkning. I detta tillstånd börjar talgkörtlarna att arbeta mer aktivt, och huden blir känslig. För att göra detta är det nödvändigt att inte bara återfukta huden från insidan (med tillräckligt vattenintag) och från utsidan (med vård), men också för att skydda ytskiktet av lipider som låser vatten inuti och inte släpper in det avdunsta. Så du kan kontrollera fetthalten.

Och för att undvika igentäppta porer och finnar behöver huden skonsamt exfolieras.

Vad ska man köpa

• Rispulver exfoliant Ester C från Gigi, 2 840 rubel →
• Stop-Acne Enzyme Enzyme Powder från Aravia Professional, 1 049 rubel →
• Holika Holika Cleansing Enzymatic Face Powder, 1 560 rubel →
• Enzym Peeling Powder från Janssen Cosmetics, 3 145 rubel →
• Refining Enzyme & Vitamin C Cleanser från Babor, 3 500 rubel →
• Enzympulver för tvätt från Sendo, 446 rubel →
• Enzympulver med grönt te från By Wishtrend, 2 290 rubel →
• Peelingskivor för rengöring av huden från Oncemore, 452 rubel →

Vad ska vara rengöring av fet hud

För rengöring behöver du mjuka produkter. I motsats till vad många tror, ​​bör fet hud inte skrubbas noggrant och tvättas till ett gnisslande. Annars kan du tvärtom bara öka aktiviteten hos talgkörtlarna.

Och för att minska antalet pormaskar och utslag, en gång var tredje dag eller en gång i veckan, kan du använda mjuka enzympulver eller lätta produkter med syror. De hjälper till att ta bort extra lager döda celler.

Det är värt att tvätta på morgonen och på kvällen, samt efter träning.

Vad ska man köpa

• Gel för tvätt från Caudalie, 1 560 rubel →
• Rengörande mousse från Bioderma, 1 736 rubel →
• Gel för intensiv rengöring från CeraVe, 952 rubel →
• Rengöringsgel för tvätt från det heliga landet, 1 269 rubel →
• Gel för tvätt med fruktsyror från Uriage, 992 rubel →

Vad ska vara toning

Detta är också ett obligatoriskt steg i vården av vilken hud som helst. Tonic, liksom rengöring, borde inte innehålla alkohol och andra aggressiva ingredienser som kan torka ut huden. Annars kan du välja vilket verktyg som helst som passar och gillar.

Vad ska man köpa

• Exfolierande ansiktstonic från Pixi, 1 500 rubel →
• Mattgörande ansiktslotion från Bioderma, 2 176 rubel →
• Ansiktsrengörande tonic från Caudalie, 1 560 rubel →
• Tonic för att minska porerna från Aravia, 481 rubel →
• Glykolsyra ansiktstonic från The Ordinary, 1 452 rubel →

Vad ska vara krämen

Trots att huden är fet och redan verkar återfuktad är den fortfarande viktig varje gång efter tvätt. tillämpa Fuktkräm. Och på sommaren, leta efter en produkt som innehåller ett brett spektrum solskyddsmedel med en SPF på 30 eller högre.

Det är bättre att krämen är vattenbaserad och inte innehåller komponenter som kan provocera svarta prickar (komedogena ämnen). Till exempel som älskad av många kokosolja. Samma regel gäller för all kosmetika.

Vad ska man köpa

• Mattgörande ansiktsgelkräm från Payot, 1 930 rubel →
• Mattgörande fuktgivande vätska från Caudalie, 4 136 rubel →
• Fuktgivande ansikts- och halskräm från Bioderma, 1 112 rubel →
• Ansikts-, hals- och dekolletagekräm från Gigi, 3 104 rubel →
• Kräm för problemhy från Dr. Jart+, 1 890 rubel →
• Krämig mist med ceramider av Dr. Jart +, 1 480 rubel →

Vilka andra produkter kan läggas till i fet hudvård

Om så önskas kan du även använda masker som absorberar lite talg, samt fuktgivande serum, om de passar dig.

Och till att undvika överflödig glans, prova att torka ansiktet med en mattande våtservett eller pudra det i slutet av sminkningen.

Vad ska man köpa

• Lermask från Gigi, 2 696 rubel →
• Detoxmask från Caudalie, 1 600 rubel →
• Rengörande lermask från Ahava, 3 238 rubel →
• Föryngrande lermask med Döda havets mineraler från SeaCare, 922 rubel →
• Rengöringsmask med aktivt kol från Aravia, 395 rubel →

Vad du inte ska göra om du har fet hud

I grund och botten är detta nödvändigt undvika till alla:

• Försök att inte röra ditt ansikte med händerna i onödan, särskilt smutsiga.
• Glöm inte bort solskydd.
• Välj inte kosmetika baserat på recensioner från vänner eller bloggare. Vissa produkter fungerar utmärkt men fungerar helt enkelt inte för dig, som en tvåfas oljerengöring.

När ska du träffa en hudläkare om du har fet hud

Fet hud i sig är inget problem, utan ett normalt tillstånd. Men om du bekymmer överdriven glans eller utslag, kontakta sedan en dermatovenereolog som kommer att ge råd om hur man korrigerar tillståndet.