Minnesträning: kom ihåg beställda listor med siffror och rim
Tips Produktivitet / / December 19, 2019
På grund av det faktum att vi brukade lita på sin elektroniska handhållen enhet för att memorera telefonnummer och adresser inte var nödvändigt. Och på grund av det, avslappnad vi så mycket att inte kunna komma ihåg ett telefonnummer eller en vanlig inköpslista med 10 punkter. Men för en verkligt produktiv, bör vårt minne vara i full stridsberedskap. Därför är det nödvändigt att ständigt träna. Och ju äldre vi blir, ju mer vi måste göra det.
Digitala apparater / Rhyme - ett enkelt sätt att komma ihåg sekvenslistorna.
Ett bra exempel på ett referenssystem - användning av ett system, i vilket information är knuten till dig känd sekvens (siffrorna 1 till 10), för att skapa ord ligament. Förutom den enkla memorering av listor, systemet fungerar och minnas bilder. På den första nivån, kommer du att kunna komma ihåg enkla listor - till exempel listar ordförandena för de medlemsländer eller i något kontrakt. Övergången till en mer komplex nivå gör att du kan memorera ordningen på komplex kod.
Hur fungerar det?
Denna teknik hjälper till att bygga en bild i ditt sinne som är associerade med siffror. Numbers företräda dig i form av saker som rimmar med dem.
Standard schema: One - Paladin, Two - vatten tre - konfetti och så vidare. Du plockar upp dessa rim att du enkelt kan komma ihåg och associera i hans sinne med numret.
Då måste du koppla dessa nummer i listan som du vill lära dig. Till exempel måste du memorera en lista över de grekiska filosoferna. Nummer ett är du Parmenov och du presenterar det i form av en paladin med en lång kappa och svärd. Nummer två - Herakleitos, samt representerar floden, hav, sjö, vattenfall - allt som förknippas med vatten. Och så vidare med allt arbete listan.
Efter lite övning, försök att skriva ner namnen på filosoferna på en bit papper. Du måste göra detta, inte försöka komma ihåg deras namn och deras nummer i listan. Då dessa siffror kommer att förknippas med bilden. I slutändan kommer du att kunna omedelbart minns namnen på filosofer, helt enkelt genom att presentera en bild-bunt i huvudet.
Detta system fungerar bra med slagsida på upp till 10 poäng. det finns andra, inte mindre intressant och ganska konstigt vid första anblicken, metoder för att minnas längre listor;)