Giftiga föräldrar - gratis kurs från MIF, träning, Datum: 4 december 2023.

Svåra relationer med föräldrar och smärtsamma barndomsminnen är ett tabuämne. Det är svårt att prata om det här. Det är ofta pinsamt att erkänna detta. Det är de känslor som många av oss upplever. Vårt webbseminarium är ett försök att berätta din historia i en säker miljö; det är inte att skylla på föräldrar, utan att försörja oss själva. Med det förflutnas bagage vi har.

Vi valde inte våra föräldrar och vår barndom. Men idag kan vi bestämma vad vi tar in i vår nutid och framtid.

På en session med psykologen Irina Parfenova kommer vi att prata om hur föräldrars agerande kan påverka deras barn. Låt oss titta på verkliga exempel. Låt oss prova metoder som hjälper dig att må bättre.

Om du har en svår relation med dina föräldrar. Om du är förbittrad över dem eller har svårt att kommunicera med dem. Om din mamma och pappa var omtänksamma och kärleksfulla, men du fortfarande bär på traumat inom dig. Om du känner att du lever efter någon annans regler. Om du vill titta in i ditt förflutna och lära känna dig själv bättre. Den här konversationen är för dig.

Vad ska vi prata om på mötet?

En person går igenom flera utvecklingsstadier. Vissa av dem övervinns framgångsrikt, andra inte. De olösta utmaningarna med att växa upp sätter ett djupt avtryck i hans karaktär. Rötterna till problemet med infantila, instabila eller kontrollerande föräldrar ligger här. Det är så vuxna framstår som inte vet hur de ska reglera känslor, som manipulerar sina egna barn eller utsätter dem för våld (och inte alltid medvetet).

Upplevelsen av att hantera giftiga föräldrar går inte spårlöst. Barn som uppfostras av känslomässigt instabila människor kan uppleva kronisk rädsla, spänningar och svårigheter i kommunikationen. Som vuxna befinner de sig ofta i våldsamma relationer och blir oroliga även när de hittar en pålitlig partner. De gillar inte sig själva, är känsliga för kritik och är benägna att självförstöra.

Vid ett möte med en psykolog kommer vi att fördjupa oss i ämnet: vi kommer att lära oss att känna igen emotionellt instabila föräldrar, analysera konsekvenserna av en traumatisk upplevelse och ta de första stegen mot att läka barndomens sår.