Psykolog-nutritionist. Nutritionist - kurs 7500 rub. från Moscow Institute of Psychology, utbildning 1400 timmar, datum 29 november 2023.
Miscellanea / / December 09, 2023
- Arbeta med fall av ätstörningar (ED), matberoende och psykiska störningar
- Utveckla och genomföra viktminskningsprogram i grupp
- Ta fram en personlig terapiplan som nutritionistpsykolog
- Diagnostisera ätstörningar och skapa en arbetsplan för förebyggande av ätstörningar
- Arbeta med kunder i olika ålder och yrkeskategorier
- Hjälp människor att skapa hälsosamma matvanor
- Utveckla dieter för viktminskning utan bantning, sammanbrott, hungerstrejker och minimera risken för ätstörningar
Utbildningen utförs genom korrespondens med hjälp av distansteknologier*. Föreläsningar, kommunikation, testning hålls online via utbildningsplattformen
Distansutbildning är inlärning i en bekväm takt från var som helst i världen och förmågan att kombinera det med arbete
Distansutbildningsprogrammet inkluderar:
1. Webbseminarier online med möjlighet att se inspelningar under hela kursen
2. Analys av verkliga kliniska situationer och demonstrationssessioner
3. Föreläsningar och användbart tilläggsmaterial för discipliner
4. Onlinemöten med frågor från lyssnare
5. Individuell och gruppläxa med feedback från lärare
6. Kommunikation med klasskamrater och likasinnade i chattar
7. Testa och arbeta på fel efter varje disciplin
8. Praktiska övningar med att lösa situationsproblem
Kort kursprogram
I varje modul:
Praktiska uppgifter för att konsolidera materialet;
Konstant stöd av kuratorn;
Aktuella webbseminarier i realtid;
Fri tillgång till biblioteket.
21 Temamodul
Modul 1. Grunderna i modern psykologi
Du kommer att lära dig att förstå essensen av den mentala formen av reflektion, naturen och mönstren för mänsklig mental aktivitet, du kommer att lära dig grundläggande lagar etablerade inom ramen för studier av motivation, känslor, uppmärksamhet, vilja, förnimmelse och perception, minne och tänkande person.
Psykologins ämne och uppgifter
Högre mentala funktioner: förnimmelser och perception
Högre mentala funktioner: minne, uppmärksamhet, fantasi
Högre mentala funktioner: tänkande och tal
Medvetande
Personlighet. Förmågor och färdigheter
Personlighet. Temperament och karaktär
Personlighet. Känslor, vilja, motiv
Personlighetsutveckling i ontogenes
Aktivitet och motivation
Modul 2. Psykologi och psykoterapi av beroendeframkallande och medberoende beteende
Under utbildningsprocessen kommer du att arbeta igenom moderna teoretiska begrepp om fenomenet beroende, lära dig att analysera motiverande strukturen av olika former av beroendeframkallande beteende, studera störningarnas psykodynamik och kunna utveckla indikationer för adekvata psykoterapi.
Typer av beroenden
Symtom på missbruk
Bulimi
Anorexia nervosa
Orthorexia nervosa
Erotomani och sexaholism
Känslomässigt beroende
Datorberoende
internet missbruk
Behandling av datorberoende
Kemiska beroenden
Stadier av beroendebildning
Alkoholberoende
Symtom och klassificering av alkoholstörningar
Personlighetsförändringar vid kronisk alkoholism
Sätt att identifiera eventuell alkoholism
Missbruk
Vad ger kemiska beroenden människor?
12 stegs rehabiliteringsprogram
Psykoterapeutiska metoder vid behandling av drogberoende
Modul 3. Psykologisk rådgivning
Du kommer att lyssna på expertföreläsningar och lära dig hur en konsultation med en psykolog fungerar. Lär dig de grundläggande principerna för individuell och grupppsykologisk rådgivning. Du kommer att lära dig vilka verktyg som gör det möjligt för en psykologisk konsult att hitta ett förhållningssätt till en klient, identifiera grundorsakerna till en kris och förstå sätt att övervinna den.
Mål och mål för psykologisk rådgivning
Typer av psykologisk hjälp
Organisation av psykologisk rådgivning
Stadier av psykologisk rådgivning
Etiska principer för psykologisk rådgivning
Krav på konsulterande psykolog
Färdigheter hos en psykolog-konsult
Grundläggande färdigheter hos en psykologisk konsult
Komplexa rådgivningsfärdigheter
Speciell rådgivningskompetens
Metoder för psykologisk rådgivning
Testning i psykologisk rådgivning
Grundläggande frågor inom psykologisk rådgivning. Typer av klienter. Ångeststörningar
Grundläggande frågor inom psykologisk rådgivning. OCD; hysterisk, paranoid, schizoid, narcissistisk personlighetstyp.
Grundläggande frågor inom psykologisk rådgivning. Arbetar med sorg och gråtande klienter.
Teorier om psykologisk rådgivning
Kundmotstånd
Bedöma effektiviteten av psykologisk rådgivning
Modul 4. Praktisk näring
Under kursprogrammet kommer du att lära dig de grundläggande begreppen inom näringsvetenskap, överväga gränserna för en specialists kompetens inom frågor om diet, studera konceptet med en komplett diet, bli bekant med de viktigaste näringsämnena och näringsämnessammansättningen mat. Du får praktiska rådgivningsverktyg och tar även upp viktiga ämnen som t.ex matberoende, genetiska och epigenetiska faktorer som påverkar kvalitet och varaktighet liv.
Grundläggande begrepp inom näringslära. Kompetensgränser för en specialist i frågor om diet.
Matsmältningssystemet
Dietens fullständighet. Väsentliga näringsämnen
Kosttillskott
Energiutbyte
Diet
Praktiska rådgivningsverktyg
Kroppstyp och vikt
Viktkorrigering
Arbeta med specialpopulationer
4P koncept
Näringsämnessammansättning av mat
Människans mikrobiom
Kosttillskott, vitaminer och mineraler
Kroppsdetox
Universella regler
Normalisering av kosten. Var ska man starta?
Sömnens effekt på hälsan
Matberoende
Genetiska och epigenetiska faktorer som påverkar kvalitet och förväntad livslängd
Modul 5. Klinisk dietetik
I denna modul kommer du att titta på strukturen och funktionerna i mag-tarmkanalen, och bekanta dig med olika näringsprotokoll: autoimmun, anti-candida och andra. Du kommer att förstå terapeutisk näring för fetma, diabetes och terapeutisk fasta. Du kommer att bli bekant med ämnen som tolkning av biokemiska blodprov, hormoner och mänskliga markörer.
Moderna aspekter av diet
Struktur och funktioner i mag-tarmkanalen
Terapeutisk näring för gastrointestinala sjukdomar
Eliminerings-återintroduktionsdiet (ERD)
Autoimmunprotokoll
Anti-candida plan
Terapeutisk näring för fetma
Terapeutisk fasta
Terapeutisk näring för diabetes
Allergier och matintoleranser
Tolkning av ett fullständigt blodvärde
Tolkning av biokemiskt blodprov
Vitaminer och mikroelement
Mänskliga hormoner och markörer
Modul 6. Kostrådgivning
Under kursen kommer du att gå igenom grunderna i näringsrådgivning, lära dig nödvändiga färdigheter och algoritmer för näringsrådgivning. Utforska olika problem som kan lösas genom kostrådgivning. Du kommer att studera ämnen som: basal ämnesomsättning, energiförbrukning och intag, hälsosamma matvanor, fysisk aktivitet, fysik och vikt. Lär dig grunderna för att skapa en individuell diet, metoder och verktyg i arbetet som en nutritionist
Grunderna i näringsrådgivning
Kostrådgivningskompetens och algoritm
Huvudproblem lösta genom kostrådgivning
BX. Energiförbrukning och försörjning
Grunderna i att skapa en individuell diet
Hälsosamma matvanor
Fysisk aktivitet
Kroppstyp och vikt
Tekniker i arbetet som konsult
Verktyg för ett konsultarbete
Modul 7. Sportdietik
Under kursen kommer du att titta på sammansättningen av idrottarens kost och näringsregim. Du kommer att studera frågor som förhållandet mellan idrottarens diet och sporten, dryckesregimen, kosttillskott, vitaminer och mineraler i idrottarens förberedelser, såväl som hans kost beroende på förberedelsestadiet.
Jämförelse av näring för en idrottare, en fysiskt aktiv person och en icke-motionerande person
Sammansättningen av en idrottsmans diet
Atletens diet
Förhållandet mellan en idrottsmans kost och sporten
Idrottares dryckesregime
Kosttillskott för att förbereda en idrottare
Vitaminer för att förbereda en idrottare
Mineraler i förberedelserna av en idrottare
En idrottsmans näring beroende på förberedelsestadiet
Näring och kroppssammansättning för en idrottare
Modul 8. Psykopatologi av ätbeteende
I denna modul kommer du att lära dig klassificeringen av ätstörningar, ätstilar och ätmanus, överväg moderna myter om reglering av ätbeteende och kroppsvikt, och även bekanta dig med riskfaktorer för ätstörningar beteende. Du kommer att studera aktuella ämnen som socker- och matberoende, insulinresistens och diabetes, övervikt och karaktär.
Moderna myter om reglering av ätbeteende och kroppsvikt
Klassificering av ätstörningar
Matstilar och matmanus
Ätstörningar: är det möjligt att vara överviktig?
Riskfaktorer för ätstörningar: fett och hormoner
Hälsa och övervikt
Socker- och matberoende
Insulinresistens och diabetes
Övervikt och karaktär
Övervikt och social press
Modul 9. Yrkesetik
Du kommer att kunna använda regulatorisk kunskap när du utför professionell verksamhet, navigera i mångfalden förhållningssätt till moral, samvete och moraliska känslor, använda de grundläggande begreppen etik för att lösa typiska professionella problem praxis.
Etisk kod
Terapeutisk kontrakt, brott mot EC RPO, typiska misstag av en konsulterande psykolog
Nivåer av mänskligt medvetande, nivåer av det omedvetna, arbetets semantiska principer
Empati, rapport, överföring, motöverföring
Moraliskt dilemma, känslomässig utbrändhet
Modul 10. Matsmältningssystemets anatomi och fysiologi
I denna modul kommer du att studera matsmältningssystemet i detalj: matsmältningsorganen och deras funktioner. Bekanta dig med betydelsen av makro- och mikronäringsämnen: fetter, proteiner och kolhydrater, förstå processen för bildning och konsumtion av energi.
Näring och dess betydelse. Matsmältningsorgan och deras funktioner
Matsmältningssystemet: mun, svalg, matstrupe
Matsmältningssystemet: mage, tunntarm
Matsmältningssystemet: kolon, lever
Matsmältningssystemet: bukspottkörteln
Makro- och mikronäringsämnen: fetter, proteiner och kolhydrater
Utbildning och energiförbrukning
Modul 11. Problemet med övervikt: orsaker och konsekvenser
Under kursen kommer du att studera de fysiologiska och psykologiska orsakerna till övervikt. Tänk på dess fysiologiska konsekvenser och lär dig hur du kan förebygga det. Du kommer också att förstå sambandet mellan stress och övervikt och bekanta dig med antistresshantering.
Övervikt koncept
Fysiologiska orsaker till övervikt
Psykologiska orsaker till övervikt
Fysiologiska konsekvenser av övervikt
Sambandet mellan stress och övervikt
Förebyggande av övervikt
Antistresshantering
Modul 12. Antropometri. Metoder för att bedöma kroppssammansättning. Body mass Index. Kroppstyper
I denna modul kommer du att bli bekant med antropometriska studiers metodik och studiemetoder för att bedöma kroppssammansättning. Tänk på ämnen som kroppsmassaindex, kroppstyper och somatoskopi.
Antropometri
Metodik för antropometriska studier
Metoder för att bedöma kroppssammansättning
Body mass Index
Kroppstyper
Metoder för att bedöma kroppssammansättning
Somatoskopi
Modul 13. Kost och kost i arbetet med ätstörningar.
Under kursprogrammet får du lära dig vad ätbeteende och ätstörningar är, studera vilka typer av ätstörningar och konsekvenserna av deras utveckling.
Vad är matberoende och ätstörningar?
Typer av ätstörningar och konsekvenser av deras utveckling
Modul 14. Psykosomatik: kroppsorienterade arbetsmetoder
I denna modul kommer du att studera grunderna i psykosomatik, förstå bakgrunden till psykosomatiska störningar och överväga diagnostiska metoder inom psykosomatik.
Introduktion till Psykologi
Psykologiska begrepp
Psykologi av kognitiva processer
Medvetandets struktur
Allmänt och individuellt i människans psyke. Personlighetstypologier
Sociopsykologiska fenomen
Biologiska grunder för utveckling och utvecklingspsykologi
Psykosomatik
Kroppsorienterad terapi
Rättslig reglering
Modul 15. Metabolism i kroppen
I denna modul kommer du att bli bekant med näringsfysiologi, vetenskapen om mänsklig näring. Du kommer att studera matsmältningsorganens struktur och funktioner, grundläggande matsmältningsprocesser och bekanta dig med proteiners, fetters och kolhydraters fysiologiska roll i näring.
Näringsfysiologi - vetenskapen om mänsklig näring
Näring och matsmältning
De mänskliga matsmältningsorganens struktur och funktioner. Grundläggande matsmältningsprocesser
Metabolism och energi i kroppen
Proteiners fysiologiska roll
Fetters fysiologiska roll
Kolhydraternas fysiologiska roll
Vattnets roll i människokroppen
Modul 16. Näringsegenskaper hos barn och ungdomar
I denna modul kommer du att studera näringsegenskaperna i barndomen och tonåren, du kommer att överväga de nödvändiga kompetenserna hos en specialist och den rättsliga regleringen av detta område. Du kommer att bekanta dig med proceduren för att organisera kost på barn- och ungdomsinstitutioner, och även lära dig om medicinsk kontroll av näring och de möjliga konsekvenserna av undernäring hos barn och ungdomar.
Näringskoncept
Näringsegenskaper i barndomen och tonåren
Juridisk reglering av sfären, kompetens hos en specialist
Näring för barn från födseln till 3 år
Näring för barn från födseln från 3 till 7 år
Näring för barn och ungdomar i skolåldern (från 7 till 18 år)
Servering på barn- och ungdomsanstalter. Medicinsk näringskontroll
Konsekvenser av undernäring hos barn och ungdomar
Modul 17. Näring för gravida kvinnor och äldre
I den här modulen kommer du att utforska metoder för bedömning av näringsstatus, bestämmelser och kärnkompetenser. Du kommer att överväga de näringsmässiga egenskaperna hos gravida kvinnor, näringsförhållandet i deras kost och näringsinverkan på en gravid kvinnas välbefinnande. Studera förhållandet mellan makro- och mikronäringsämnen i äldre människors kost, samt sätt att lösa hälsoproblem för äldre med hjälp av näring.
Näringskoncept
Statusbedömning
Juridisk reglering av sfären, kompetens hos en specialist
Näring för gravida kvinnor
Näringsförhållande för gravida kvinnor
Inverkan på en gravid kvinnas välbefinnande
Näring för äldre
Förhållandet mellan makro- och mikronäringsämnen för äldre människor
Att lösa hälsoproblem för äldre
Modul 18. Dietmat, vitaminer och kosttillskott
I denna modul kommer du att studera de grundläggande principerna för rationell kost och överväga den moderna människans kost. Bekanta dig med vitaminernas, mineralernas och kosttillskottens roll i näring.
Teorier och begrepp om nutrition. Dietmat
Grundläggande principer för rationell näring. Diet av modern man
Vitaminer
Mineraler
Biologiskt aktiva tillsatser
Näring av olika befolkningsgrupper
Modul 19. Motivation för viktminskning
I denna modul kommer du att studera psykologin för en hälsosam livsstil, den värdemotiverande sfären och konceptet för en hälsosam livsstil, samt detaljerna i att arbeta med motivation under viktkorrigering. Du kommer att överväga frågor som vital energi: mat, sömn, känslor och stress. Du kommer att studera processen för att hantera en klient, typer av klienter och deras beteendemodeller, analysera strategier för att arbeta med motivation och strukturen på en motiverande intervju.
Psykologi för en hälsosam livsstil
Den värdemotiverande sfären och begreppet hälsosam livsstil
Specifikt för att arbeta med motivation under viktkorrigering
Livsenergi: mat, sömn, känslor
Påfrestning
Typer av klienter och beteendemönster
Kundhantering
Jobbar med motivation. Motiverande intervju
Modul 20. Moderna trender inom balanserad kost och utveckling av optimala kostvanor
I denna modul kommer du att utforska begreppet näring och dess roll i mänskligt liv. Du kommer att överväga ämnen som behovet av vatten, mikro- och makroelement, vitaminer och förstå lagarna för hälsosamma matvanor. Du kommer att bli bekant med begreppet diet, dess säkerhet och även förstå moderna koncept i dess beredning.
Näringskoncept. Hans roll i mänskligt liv
Behov av vatten, mikro- och makroelement, vitaminer
Lagar för rationell kost
Matsmältningssystemet
Diet
Säkerhet
Moderna koncept inom kostplanering
Modul 21. Kroppsorienterad terapi
Du kommer att behärska begreppen och riktningarna för kroppsorienterad terapi; använda terapeutiska metoder för kroppsorienterad psykoterapi. Du kommer att kunna tillämpa de förvärvade kunskaperna i praktiken, ge psykoterapeutisk och analytisk hjälp.
Definition och historia
Mål, principer och mål för TOT
Strukturellt-psykosomatiskt förhållningssätt
Kroppsterapi enligt Wilhelm Reich
Psykosomatiska aspekter av sjukdomar
Arbeta med känslor och känslor
Psykologiskt stöd av klienten under en kurs av kroppsorienterad terapi