Hur man inte blir galen i december och klarar allt: 5 planeringsregler

En plan hjälper dig att ta dig igenom decemberloppet utan den konstanta känslan av brådska. Låt oss ta reda på hur man komponerar den och vad man ska vara uppmärksam på när man utför den.

1. Gör en lista över alla dina att göra för december

Det är här viktigt att göra listan så komplett som möjligt. Glöm helst inte en enda uppgift. Du kan skapa två ark samtidigt: arbete och hem. Om det inte finns för många uppgifter, försök att kombinera listor.

Detta steg kan ta dig hela dagen. Skriv ner allt du kommer ihåg. Du kan begränsa dig till en kort mening, men det är bättre att lägga till en förklaring till varje punkt om exakt vad som behöver göras och varför det är viktigt. Till exempel inte bara ”sätta i ordning kök", men "släng ut överskottet från skåpen, tvätta alla hyllor, byt ut diskmedelsbehållaren, köp nya glasunderlägg för varma rätter."

Dessa anteckningar hjälper dig att uppskatta mängden arbete och tilldela rätt tid för det.

Vissa uppgifter - till exempel att dekorera en julgran, hitta presenter nära och kära, betala alla räkningar - du kommer att skriva ner det direkt. De upprepas år efter år och har blivit en nyårsrutin, så det är svårare att glömma dem. Andra kanske inte kommer att tänka på omedelbart. Exempel: ge en vän tältet du lånade av honom i augusti. Eller ring en rörmokare för att fixa din lätt läckande dusch.

Det är engångsfrågor och inte de mest akuta ärenden som är lätta att glömma. Men om duschen plötsligt går sönder helt på kvällen den 31 kan semestern bli förstörd. Försök därför att komma ihåg varje problem som är bättre löst till slutet december, och lägg till den i den allmänna listan.

Det är bättre att använda en fil för detta, inte papper: du kan enkelt byta föremål i den.

2. Ordna saker i ordning efter betydelse

När listan är klar är det värt att reda ut prioriteringarna. Markera först i färg alla de viktigaste sakerna som inte kan avbrytas. Till exempel måste du definitivt köpa mat till semesterbordet och gå till doktorn. Och även - planera ett besök på en skönhetssalong, och gör det i tid före företagseventet. Det är prioriterade uppgifter. Men du kan ge tältet till en vän under semestern, om du inte har tid i december.

Flytta alla markerade objekt till toppen av listan. Rangordna dem sedan efter brådska. För att göra detta, ange datum när ärendet måste vara klar.

I det här skedet kan en sak förvandlas till två - till exempel måste du först ringa en skönhetssalong eller boka tid online, och du kommer dit om två veckor. Det vill säga, istället för en har du två föremål och två datum.

Detta är viktigt: ofta markerar människor inte så små uppgifter i planen.

De tror att om något tar högst 5 minuter behöver de inte skriva ner det. Och då glömmer de helt enkelt att slutföra uppgiften i tid och skapar ett onödigt problem för sig själva. Därför, i avsnittet "Viktiga saker" är det värt att notera alla nödvändiga åtgärder och bestämma tiden för att slutföra var och en.

Ordna sedan dessa uppgifter i din kalender. Du kommer direkt att se vilka dagar du är överbelastad med, och var du kan lägga till ett par artiklar till.

Viktigt: se till att lämna reservfönster i din plan - timmar som du inte planerar något för ännu. Du kan använda dem när den tilldelade tiden inte räcker till för någon viktig uppgift. Till exempel om istället för ett besök på tandläkare du behöver två.

När du har tagit itu med de prioriterade uppgifterna, lägg till resten - inte de viktigaste - i de tomma fönstren. Flytta från början av listan till slutet: om vissa lägre prioriterade uppgifter inte passar någonstans alls, flytta dem gärna till nästa månad. Eller vägra att göra dem helt och hållet. Ja, detta är möjligt, och ibland till och med nödvändigt.

Den preliminära planen för december är klar.

3. Se till att lägga till tid för vila i ditt schema

Du kommer förmodligen att vilja fira högtiden full av energi och på gott humör. Men i decemberloppet glömmer många ofta vilan och närmar sig mållinjen utmattade och utbrända. För att undvika detta, avsätt helt enkelt tid för avkoppling och betrakta det som en av de viktigaste sakerna att göra.

Det betyder att du under inga omständigheter bör ersätta den med andra uppgifter.

I slutet av varje vecka, försök att avsätta minst en halv dag ledigt enbart för återhämtning. I mitten av december är det värt att ta ledigt en hel dag, även om du känner att du inte får något gjort.

Det är inte nödvändigt att i förväg ange exakt vad du ska göra. Det är bättre att göra en lista över aktiviteter som hjälper dig att slappna av och återställa styrka. Det kommer att vara olika för alla. Det kan till exempel vara sport, promenader, dans, matlagning, schack eller stickning. Du bör inte inkludera oprövade alternativ där - tiden för experiment kommer i januari. Ange endast de metoder som du är helt säker på.

När det är dags att koppla av, ta en lista och fråga dig själv vad du skulle tycka om att göra. Kanske vill du lägga alla listor åt sidan helt och hållet, lägga dig i soffan, täcka dig med en filt och titta på komedier – gör sedan just det.

4. Gå mot dina mål i din egen takt

Ibland på Internet finns det regler som uppfunnits av någon, vilket datum du behöver för att börja och avsluta rutinmässiga nyårsuppgifter. Vissa tycker till exempel att en julgran är värd klä upp 1-2 veckor innan semestern - inte tidigare och inte senare. Och de gör till och med omröstningar: "Det är redan den 20 december, hann du i tid? Eller var du bland eftersläntrare?”

Sådana regler bör inte tas på allvar. Dekorera granen åtminstone i början av december, åtminstone den 31:a en timme före midnatt. Huvudsaken är att du tycker om processen. Och du är inte skyldig att visa slutföringsmärket för någon.

Det är samma sak med andra saker. Till exempel är det inte nödvändigt att gratulera alla nära och kära under de sista timmarna före semestern eller omedelbart efter nyårsklockan. Du kan schemalägga besök eller chatta via messenger med dem som är långt borta under hela decenniet före nyår. Det finns också en traditionell typ av gratulationer för detta: "Gott nytt år!" På så sätt kommer du inte bara att rädda dig själv från liv och rörelse på årets sista dag, utan också skapa för dig själv och dina nära och kära i förväg Nyårsstämning.

Det är inte nödvändigt att fokusera på de vanliga datumen och deadlines. Fundera på vad som är bekvämare för dig.

Om du följer dessa fyra steg kan december bli en trevlig månad utan krångel. Men det är inte allt.

5. Var beredd på att saker och ting inte går enligt plan.

Ja, något kommer definitivt att bli fel. Till exempel blir du förkyld och kommer inte att kunna lämna huset på 2-3 dagar. Eller så kommer det att uppstå en oväntad nödsituation på jobbet på grund av handlingar från en mindre än punktlig klient. Eller så behöver du plötsligt nya vinterskor och ägnar halva dagen åt att leta efter rätt par. Här är vad som hjälper i sådana fall.

1. Planera att avsluta dina viktigaste uppgifter senast den 20 december. Om du inte har tid med något har du fortfarande tid till slutet av månaden. Och slutar du allt i tid kan du vila lite.
2. Var inte rädd för att tacka nej till nya uppgifter. Försök att skjuta upp alla icke-brådskande ärenden, om de uppstår, till januari. Ta inte tag i akuta frågor ensamma, utan bara tillsammans med andra. kollegor eller familjemedlemmar. Nej, detta kommer inte att göra dig till en oansvarig anställd eller en ouppmärksam förälder. Det är mycket tråkigare om du ger dig i kast och de räknar med dig, men du kan inte göra vad du lovade.
3. Delegera det du inte kan göra själv. Om du inte är redo att spendera en halv dag i snabbköpet, ordna leverans. Om du inte är säker på att du kommer att få produkter av den kvalitet som krävs, beställ endast konserver, flingor och drycker. Och du kommer att ta allt ömtåligt dagen innan semestern - detta kommer att ta kortare tid än ett fullskaligt köp.
4. Använd två-i-ett-tjänster. Till exempel om du behöver göra i ordning dina ögonbryn och uppdatera manikyr, välj en salong där de kommer att göra det åt dig samtidigt, i fyra händer. Spara både tid och ansträngning.
5. Var beredd att flytta vilken uppgift som helst inte från topp 10 till januari. Försök att avsluta alla viktiga saker och lova dig själv i förväg att inte oroa dig om du inte har tid att göra något av lägre prioritet. Du ville till exempel demontera din garderob och ge bort eller sälja de saker som du inte längre kommer att ha på dig. Om du inte har tid, gör det efter långhelgen. I det här fallet kommer du att göra dig av med utan brådska och med nöje. Det här är ännu bättre: det nya året börjar produktivt.
6. Var beredd på att komma med ett backupalternativ om det huvudsakliga inte fungerar. Till exempel har du bara inte tid att förbereda allt det planerade rätter till semestern. Bra, du kan lägga några av dina matvaror i frysen och inte oroa dig för att du inte vill gå till affären under semestern. Och försök att fira det nya året lätt, med grönsakssallader, kallskuret, frukt och dryck. Det är osannolikt att du äter mycket på natten - låt detta inte vara något undantag. Köp bara något riktigt gott och festligt. Du kan till och med njuta av denna lätta fest. Och det kommer fortfarande att finnas tid för kulinariska mästerverk - hela året ligger framför oss.

Så det är värt att göra en att göra-lista i förväg, distribuera dem enligt kalenderrutnätet och försöka hålla sig till planen. Men var inte rädd för att ändra något i processen. Och kom ihåg: även om du inte har tid att göra något Viktig, Det nya året kommer fortfarande, klockan slår 12 gånger och jorden går in i en ny runda. Och du har ytterligare 365 dagar på dig att göra förbättringar och rätta till fel. Så du kan definitivt göra det.

Filmen berättar om utvecklingen av en relation mellan en gift kvinna och hennes unga sekreterare-assistent, som hon till en början visar överdriven stränghet och krävande. Och sedan efter att han, oförmögen att bära hennes påståenden, djärvt uttrycker allt för henne, ändrar hon gradvis sin inställning till honom, börjar hon ha romantiska känslor för honom, och när hennes man lämnar någonstans (det verkar som om han seglar iväg på ett fartyg), döljer hon inte sin inställning till honom och överlämnar sig till henne känslor. Om möjligt, berätta för mig vad filmen heter! Med vänliga hälsningar, V.P.

Nu kan du ställa frågor till Lifehacker! Hur det fungerar?