TEST: Bestäm status för utbrändhet på jobbet

För att förstå hur mycket faktiskt kvar innan linjen bortom vilken är en kall tomhet eller explosion, är det svårt. Gå ett litet test för att avgöra på vilken nivå du befinner dig just nu.

Eftersom detta test bygger på ett intuitivt förhållningssätt, ta resultaten med sunt förnuft. Det är inte nödvändigt att passera det på dåligt humör: du får en förvrängd bild.

Var ärlig i första hand för sig själv. Hur ofta vi lura inte våra arbetsgivare eller andra, och oss själva. Det är enklare och bekvämare: vi inte bry frågor av allmän betydelse, vi bara arbete, eftersom det är tänkt att, och det gör alla. Och om vi plötsligt sorvomsya ett välbetalt jobb med alla andra förmåner bonus i form av sjukförsäkring och så vidare, vi bara inte förstår och kommer att vrida i templet, kommer de att säga att vi är feta besimsya.

Därför att svara ärligt och inte visar någon resultaten. Och om de verkar du inte är en sådan fel, kan det vara klokt att lyssna bättre själva, att erkänna problemet och vidta omedelbara åtgärder?

rekommenderar en artikel om de inte bränna ut på jobbet. Den listar symptom och orsakerna till detta obehagliga problem, liksom olika alternativ för förebyggande, återvinning och förebyggande. Hålla sig frisk och produktiv!