RECENSION: "The New Year procrastinator" Es Jay Scott

I början av 2016 förlaget "Mann, Ivanov och Ferber" har publicerat en bok, "New Year procrastinator. 23 vanor som bidrar till att övervinna lättja och uppnå resultat. " Vi tänkte ut vad intressant tycker att det är lata.

Naturligtvis varje procrastinator läsa minst ett dussin artiklar med tips till bekämpa med sig själv. Jag misstänker att många av dem inte gå i butik. Till exempel började jag nästan räkna min lättja drag, men denna bok fick mig att ompröva vyer.

Es Jay Scott (S. J. scott)

Bästsäljande författare om personlig utveckling, produktivitet, vanor och time management. fokuserar alltid bara på praktiska och konkreta mottagningar, helt undvika vatten och teori i sitt arbete.

Vem är den här boken

För dem som inte kommer tillbaka förändra ditt liv Måndag. Om du känner att du inte har tid, men Werth som en ekorre i ett hjul, om du kastar varje dag, att välja den mest vikten av en mycket viktig, om fel slå dig ur spår, om listan får dig att krama mina knän och rop - denna bok för dig.

vad

I sin bok Es Jay Scott erbjuder en glimt av förhalning i ett nytt ljus: som en dålig vana.

Låt oss inse det - våra liv i hög grad består av rutin vanor. En del människor föredrar att följa vanor som leder till själv: uppsatta mål, läsa inspirerande böcker, som arbetar med viktiga projekt och inte uppmärksamma distraktioner.

Andra väljer vanor som leder till självförstörelse: arbete i en slarvig sätt, fritid utgifterna TV, sociala nätverk, och tomt prat, äta skräpmat, och skylla på andra för sin egen misslyckanden.

Es Jay Scott "New Year procrastinator"

Författaren är övertygad: du tillgripa förhalning varje gång du behöver för att övervinna konflikten med den dagliga rutinen, att bryta den vanliga kursen saker. Gång på gång du letar efter ursäkter, som reduceras till sju "motivering procrastinator" (du hittar i denna del av dig själv, jag garantera!)

I de flesta av dessa publikationer du bara hitta en lista med användbara tips. Här lär du dig varför en eller annan särskild strategi för att hantera förhalning fungerar som begränsande tro det hjälper till att eliminera så mycket som möjligt att omedelbart tillämpa den i sitt liv.

Efter att ha läst boken kommer du att ha en mycket detaljerad instruktioner för genomförandet av nya goda vanor i livet. "New Year procrastinator" - är inte en "nytt liv på måndag", en långsam men stadig tillväxt av en framgångsrik person, steg för steg, dag för dag. Författaren ger dig inte ett universellt recept och erbjuder sig att utse de typiska ursäkter och bestämma vilken av de 23 metoder som föreslås för dem, kommer du vara lämpligt att bli av med det. Receptet du skriver själva!

Efter att ha läst boken, kommer du att:

1. Ta omedelbart på alla uppgifter, även om du inte är på humör.
2. Starta dagen med genomförandet av de prioriterade uppgifterna.
3. Bryt mycket komplexa projekt i mindre uppgifter.
4. Hitta motivationen när man inte vill arbeta med komplexa uppgifter.
5. Säger "nej" meningslösa projekt och önskemål, utan att kränka chefer, kollegor och vänner.
6. Bestäm vilken verkligen viktigt för dig, och ignorera allt annat.

När du kommer att se resultatet

Idag. Du kan börja att förändra sig själv, bara öppna en bok. Även om den dagen du till fullo kommer att driva totalt 20 minuter, får du lära dig att förstå att denna korta tid - en tegelsten grunden för en ny vana, och inte ett slumpmässigt episod visning på sociala nätverk arbetsplatsen.

Började läsa boken, jag var lite rädd. Grundtanken är klar direkt: här har du en stor vana, låt oss ersätta den med en uppsättning av små och användbar. Men att veta att bildandet av vanor behöver om 30 dagar, är det lätt att räkna ut att för att utveckla alla de föreslagna sätt att hantera förhalning kommer att lämna två år.

Men jag snabbt lugnat ner: två år - det är inte så mycket för de färdigheter som kommer att bygga för er alla resten av livet. Författaren är övertygad om att du inte kan ta sig tid att verkligen förändra ditt liv:

Vad är det svåraste? Det finns ingen möjlighet att använda alla medel samtidigt. Om du försöker klämma arbeta med dem på en dag, då du kommer att hitta ett stort överbelastning, varefter kommit frustration och fullständigt misslyckande.

Forming goda vanor - det är ett maraton, inte en sprint.

Es Jay Scott "New Year procrastinator"

Bortsett från metoden för 43 mappar som införs i koma min hjärna humaniora, läser boken mycket enkelt och snabbt: nej vatten och berättelser om övermänniskor, enda konkreta och förståeliga tips för levande människor som äntligen har beslutat att göra något i din liv byta. Eftersom det viktigaste i själva förändringen - det är medvetenhet om problemen och viljan att lösa dem.

"New Year procrastinator" - en stor läsa och en stor gåva till dig själv lata. Börja öva du kan från det första kapitlet.

"New Year procrastinator. 23 vanor som bidrar till att övervinna lättja och nå resultat, "Es Jay Scott

Köp på Litres.ruKöp från Amazon.com