Rökning är en av de mest skadliga och dumma mänskliga fast. Den ständiga inandning av förbränningsprodukterna är långsam och därför omärklig förgiftning av kroppen, vilket gör våra lungor, hjärta, mage förbränningsugn gren. Bli av med detta vana dröm om alla rökare, och här är tre program som gör det.
Jag skyndar mig att varna dig att dessa program för Android är inte ett universalmedel. Den första och viktigaste förutsättningen för framgång - din starka önskan och viljestyrka. Ett verktyg på smartphone kan vara ett bra stöd som skulle uppnå de önskade resultaten snart.
Sluta röka Långsamt
Det finns flera olika taktiker för att bli av med tobak. Några sluta röka en gång, andra föredrar att göra det långsamt och gradvis. Det är för dem skapade appen Sluta röka långsamt. Den är utformad för att ha en specifik plan för att minska antalet dagliga cigaretter och att övervaka genomförandet. För din bekvämlighet, programmet installerar en widget på skrivbordet, och påminnelser som kommer att signalera dig om antagandet av nästa dos av nikotin. Det återstår bara att lära dig att strikt följa rekommendationerna i programmet.
Pris: Gratis
QuitNow!
QuitNow är en av de mest populära program av detta slag. Förutom räknarna i dagar utan cigaretter och sberezhonnyh pengar, det visar hur din förbättring hälsa, vilket borde ge ytterligare styrka och seghet att genomföra sin avsikt att sluta röka. Dessutom kan du chatta med andra "brosalschikami" som hjälper dig med tips, erfarenheter, eller helt enkelt för att heja.
Pris: Gratis
Get Rich or Die Smoking
Utility Get Rich or Die Rökning är avsedd för de människor som inte är alltför oroade över hälsa, men är orolig innehållet i väskan. I det huvudsakliga fokus ligger på hur många vackra saker och nöjen du har råd om du slutar att vända sina pengar i tobaksrök. Du måste ange värdet på det som du vill köpa, och programmet beräknar sedan antalet dagar av avhållsamhet från cigaretter kommer att behöva spara detta belopp. Då kommer du att kunna skryta med en helt ny telefon eller laptop till andra användare och därmed ytterligare stärka sin beslutsamhet att bli av med en dålig vana.
Pris: Gratis
Och på vilket sätt att bekämpa rökning använde du?