5 sätt att bibehålla hälsan hos håret på vintern
Hälsa / / December 19, 2019
Enkla och effektiva tips om hur man hårda vinterförhållanden för att upprätthålla en utmärkt hår - för alla som har det.
1. Tvätta håret ordentligt
Försök att tvätta håret så lite som möjligt, 2-3 gånger i veckan. På så sätt är mindre skada dem och skydda mot överdriven torkning. Om ditt hår är benägen att fetthalten och kräver mer frekvent rengöring, försök att endast använda schampo i hårbotten och rötter, vilket längden på håret intakt. Skölj schampo ska vara noga, men inte för länge.
Vatten som du tvättar håret ska inte vara för varmt - som om det kan vara trevligt - och varm. Du kan också skölja håret dekokt av nässlor om du är orolig sin lyster.
Minst en gång i veckan, använda balsam. Hår testas hårt vatten, gata smuts och torr luft från centralvärme, är det erforderliga hydratisering. Om ditt hår är fortfarande hård och torr efter regelbunden användning av luftkonditioneringen, kan du använda masken som en färdigköpta och kokta oberoende. För detta ändamål lämplig olja, såsom kokosnöt- eller havtorn, som kan lägga ett ägg. Du kan också göra hårinpackning från yoghurt.
Var noga med att torka håret innan du går ut: vått hår för att bli ännu mer torrt och sprött vid frysning, också kan du bli sjuk.
2. Missbruka inte anordningar för värmestyling
Avstå från överdriven användning av hårtork, plattång, Irons. Låt håret torka själv försiktigt torka av dem med en handduk. Om du fortfarande behöver använda en hårtork, hålla den på maximalt avstånd från håret eller använda svala luften, om torktumlaren modell tillåter det.
3. Håll ett öga på tillståndet i håret
Time trimma ändarna. En gång i 6-8 veckor du behöver för att klippa håret, att bli av med torra ändar utskjutande. Detta kommer att ge ditt hår ett friskt utseende.
Och för att växa friskt hår, äter mer vitaminer eller ta dem i tablettform och dricka mycket vatten. Titta på din kost: om det är tillräckligt balanserad, om det finns i det protein, frukt och grönsaker rika på vitamin A och zink, som är bra för håret.
4. Skydda håret från effekterna av miljön
Bär en hatt innan du går ut: det skyddar håret från effekterna av vind, snö eller regn. Och för dem som har långt hår och vill skydda dem eller helt enkelt inte vill förstöra mitt hår cap, finns det en stor råd: före hur man sätter på en hatt, wrap håret i en sidenscarf, som till skillnad från bomull eller ull, inte skapar statisk el. Så du minimera skador på håret för miljön.
5. Köp luftfuktare
Ja, fuktig luft kan göra håret lockigt, men om du bor i ett hus med centralvärme, då Troligtvis luften i ditt hem torr nog att det skedde inte, även med den medföljande luftfuktare. Plus många: att andas lättare, hår och hud inte längre torka.