7 misstag, på grund av vilka rinit inte passerar

De säger att om du behandlar en rinnande näsa, reser det för en vecka, och om det inte behandlas, i sju dagar. Vanligtvis är det. Men ibland, även med behandling, fördröjd snor i en vecka, två, tre... och detta är en kronisk rinit.

Det är därför det är så.

1. Du valde fel droger

Rinnande näsa verkar så vanligt det och vill göra självmedicinera. Sniffling, du går till apoteket och be apotekaren "En Ge mig några droppar från munstycket" Och du får läkemedlet, kanske en populär och effektiv, men inte lämpar sig för dig specifikt.

Faktum är att en vanlig förkylning kan vara en mängd olika skälrinnande näsaFörutom vanlig förkylning. Till exempel:

• allergi: från populärt att säsongs förkylning;
• alltför torr och dammig luft i det rum där du tillbringar större delen av dagen;
• hormonella förändringar i kroppen: graviditet, klimakteriet, utveckla diabetes och så vidare;
• ens av misstag fångas i näsgångarna liten sak ...

Var och en av dessa orsaker kräver sin egen behandlingsregim. Och de mediciner som kan hjälpa till med en, kommer helt ineffektiva eller till och med förvärra symtomen av andra. Så, kärlsammandragande droppar inte befria dig från vanlig förkylning orsakad av ett främmande föremål i näsan.

Vad man ska göra

För att inte göra misstag och inte droppa i en näsa som inte passar din situation och inte kunna förbättra det, köpa endast de läkemedel som kommer att fråga dig en terapeut eller ENT.

Om du redan använder någon form av medicinering, avbryta och diskutera alla möjliga alternativ med samma läkare.

2. Du missbrukar kärlsammandragande

Vasokonstriktor droppar och sprayer hjälper snabbt stoppa en rinnande näsa. Men i instruktionerna till de flesta av dem är inte förgäves det står skrivet: "Använd inte mer än 3-5 dagar." Fortsätter att gräva dem över den avtalade sikt riskerar du att göra så kallade läkemedelsinducerad rinitKan du Över Nässpray?.

Kärlsammandragande, som namnet antyder, minska lumen blodkärlens näsa. På grund av detta svullnad av slemhinnan avlägsnas, på grund av vilka vi känner täppt. Ljud inspirerande, men tyvärr finns det två obehagliga ögonblick.

Fartyg först vänja sig läkemedlet och upphöra att reagera på det. Och för det andra, för att begränsa avvänja dig - de behöver medicin. Men för honom, de reagerar inte. Det visar sig ett slags ond cirkel: näsan kan inte bli av med trafikstockningar i sig, och avsvällande medel inte längre hjälp.

I ett försök att fortfarande andas fritt, ökar du dosen av läkemedlet. Och även om det fungerar, men sedan allt upprepas. Dosen måste upprepat öka och i slutändan du inte kan leva utan den utlovade flaskan, och rinnande näsa förvandlas till en ständig följeslagare.

Vad man ska göra

Så snart som möjligt gå till Laura och lösa problemet noga. Troligtvis måste du stoppa drogen och lider nästäppa, medan fartygen inte återställs.

3. Du begraver näsan i saften av lök och andra folk rättsmedel

Bow - ett bra verktyg för att lindra symtomen av nästäppa. Experter intervjuades av den berömda medicinska resurs WebMD, även rekommenderaHem behandlingar för spädbarn använda den i rum där barnen sover förkylningar. Liksom, skär färska saftiga lökringar, sätta på en tallrik och lägg den i spetsen för sängen. Svavel i lök kommer att bidra till att normalisera utflödet av slem, och som ett resultat barnet kan andas fritt.

Allt är bra, utom en: det handlar om att andas doften av lök, men i alla fall inte av lök droppar i näsan! Slemhinnan i nasofarynx är mycket känslig. Stickande lök saft kan skada den eller torka upp, vilket förhindrar kroppens naturliga försvar mot infektioner. Detta innebär att sjukdomen kommer att försenas.

Detsamma gäller för andra populära recept som droppar citron tvållösning och så vidare. Med hjälp av dem kan du göra en säker steg till kronisk rinit.

Vad man ska göra

Cancel lök droppar och att återuppbygga den skadade slemhinnan. Detta görs bäst under ledning av Laura.

Oftast är återupprättandet av slemhinnan endast dess fukt: se till att luften var fuktig, och flera gånger om dagen, tvätta näsan med koksaltlösning. De kan köpas på ett apotek eller att förbereda dig: i ett glas varmt vatten, tillsätt på ¹ / ₄ tesked salt och soda.

4. Du sover och arbetar i ett rum med låg fuktighet

Näsa (och hela kroppen) fungerade normalt, måste luftfuktigheten i hemmet eller på kontoret vara 40-60%. Men händer det att luften är för torr. Detta händer oftast på vintern på grund av stängda fönster och arbets värmare. Då fuktigheten sjunker till 15-20%.

Under sådana omständigheter, nässlemhinnan torkarHantera torr inomhusluft i vinter, Thins. Och kroppen eller ljusare inslag infektion (du inte får ut av förkylningar rinit som en av de viktigaste symptom) eller triggers ökad produktion av slem att läcka från näsan kompensera för bristen befuktnings.

Vad man ska göra

Start fukta luften inomhus. Köpa en speciell enhet eller gör det själv.

Om detta inte är ditt alternativ, regelbundet återfukta näsgångarna med koksaltlösning. Hur de läser i föregående stycke.

5. Du drabbas av en rinnande näsa på fötterna

Rinnande näsa är inte ett villkor för vilka det är möjligt att ta sjukskrivning. Men om det åtföljs av förkylning och allmän sjukdomskänsla, är det önskvärtVad huskurer kan hjälpa till med en rinnande näsa? minska aktiviteten.

Ideal - ett par dagar att spendera hemma, under en varm filt, stödd på en varm dryck. I detta fall kommer alla krafter i kroppen kan användas för att bekämpa infektioner, och med en kall, och du bli av rinit.

Om du slappna av bara en dröm kamp kan försenas, och rinnande näsa - bli kronisk.

Vad man ska göra

Tillåt dig själv att slappna av, vilket gör att immunsystemet att klara av sjukdomen.

6. Du har polyper eller andra komplikationer, som du inte redan vet

Ibland svullnad i vävnader i näsan blir vanliga. Detta sker till exempel de som lider av säsongsbunden allergi eller under många år ger kalla ben. Ödematös slemhinna områden gradvis ökar. Så i nasofarynx visas utväxter - polypernäspolyper.

Även polyper är små, de inte ge sig till känna. Men varje år de växer och någon gång börja hålla upp slem i näsgångarna. Så det finns symptom på nästäppa och rinnande näsa som inte går bort.

Orsakerna till kronisk rinit kan finnas andra komplikationer. Till exempel inflammation i bihålorna avdrag eller skada som böjer näsgångarna.

Vad man ska göra

Alla kyla, långvarig längre än 5-7 dagar, är det nödvändigt att träffa en läkare. Specialisten kommer att erbjuda en behandlingsregim som är rätt för dig. Kretsen kan omfatta sjukgymnastik, droger och även kirurgi (Om det visar sig att orsaken till nästäppa - stora polyper eller, säg, en krökning av fören partitioner).

7. Du har inte blåsa näsan

Rengör regelbundet näsan - en viktig punkt i behandlingen av vanlig förkylning. Men det är ofta försummas. någon blyg slag och försiktigt på näsan näsduk. Någon, tvärtom, snyter sig alltför aktiv - så att slem flyger nästan ur öronen.

Båda alternativen är dåliga. I det första fallet, spara upp snor inne nasofaryngeal, vilket skapar en idealisk miljö för bakterier. Den andra risken för att driva de slem i maxillary bihålor, som är förenat med sinusit.

Vad man ska göra

Blow näsan regelbundet och ordentligtVad är det bästa sättet att blåsa näsan när sjuk?. Gör så här:

• Ta ett djupt andetag genom munnen.
• Tryck ena näsborren med fingret.
• Kraftigt andas ut genom den fria näsborren.
• Nu trycker ner med fingrarna rengjorda del av näsan och upprepa samma manipulation för andra näsborren.

Blåsa näsan vid behov, men minst ett par gånger om dagen. Detta kommer att förhindra upp build av slem i näsan och kommer att spara dig från komplikationer.

se även

• Den influensa skott: att göra eller inte →
• Hur man behandlar öroninflammation →
• Varifrån kommer kylan på läpparna, och vad man ska göra →