Hur man överlever under en pandemi

Vad är en pandemi?

Pandemic - den snabba spridningen av en farlig ny sjukdom på en global skala. Genom historien patogener förstörde miljontals människor. I XX-talet, har mänskligheten upplevt tre globala influensautbrott. Det värsta av dem - "spanska sjukan" - har skördat 50 till 100 miljoner människor, eller 3-5% av den totala befolkningen1918 Influensa: mor till alla Pandemier.

Och det kan hända i framtiden?

Idag sjukdomen sprider sig snabbare än någonsin. Detta beror på att ökningen av städerna, populariteten av långväga resor, brist på sanitet i vissa länder och kontroll över bärare av sjukdomen, till exempel myggor. Den mest kända virus i dag - atypiska lunginflammation, Mellanöstern respiratorisk sjukdom, ebolavirus och Zeke.

Genom pandemiviruset kan också orsaka influensa. Det är lätt muterar överförs av luftburna droppar och spridda innan de första symptomen hos patienterna.

Det finns fortfarande risken för virusproduktion i bioteknik laboratorier. Framsteg i att läsa och redigera DNA ger ett sådant scenario till verkligheten. Enligt Bill och Melinda Gates Foundation, kan bioterrorism leda till döden för 30 miljoner människor på mindre än ett årBill Gates: En ny typ av terrorism kan utplåna 30 miljoner människor på mindre än ett år - och vi är inte beredda.

Är det möjligt att förbereda sig för en pandemi?

Möjligt. Federal Emergency Management Agency amerikanska situationer (FEMA) rekommenderar att mat och vatten i två veckorpandemic. Men en pandemi varar längre än vanlig influensa, så det är bäst att göra ett bestånd under en period av fyra till sex veckor. Var uppmärksam på utgångsdatum och inte hålla något färskvara.

Räkna med att varje dag för en person behöver ca 4 liter vatten.

Detta är den optimala mängden för att dricka, tvätta och laga mat. Men där gör du håller en sådan reserv, inte FEMA föreslår. Kanske källare eller garage för detta ändamål kommer att närma sig.

Stephen Redd (Stephen Redd) för Centrum för kontroll och förebyggande rekommenderar att en sjukdom varma filtar och kläder beroende på säsong. Och också köpa radio om batterier och mediciner som du tar regelbundet ordinerats av läkare.

Enligt epidemiolog Mark Smolinski (Mark Smolinski), kan du fylla på antivirala läkemedel för att använda dem i de tidiga stadierna av influensa. Men om det tas kontinuerligt aktiva ingredienser kan förlora sin effektivitet.

Glöm inte även om receptfria läkemedel och andra användbara saker: en uppsättning av första hjälpen, smärtstillande, medel för magen och kyla.

Kom ihåg att ju mindre du kommer att lämna ditt hem under en pandemi, desto mer sannolikt att överleva.

Gör regelbundna säsongs influensa skott. Detta kommer att öka chanserna att överleva.

Vad händer om jag inte kommer att sitta hemma under en pandemi?

Det bör vara beredd på det faktum att under en pandemi kan arbetet med urbana tjänster störas. Håll ditt hem cash: uttagsautomater kanske inte fungerar. Var beredd på en eventuell brist på bil bränsle och bensinlagren i förväg.

Bra idé - en speciell mask för att skydda mot infektion. Till exempel, respiratorn № 95 block mer än 95% av små partiklar som är närvarande i luften. Killar i det här fallet kommer att ha svårare: mask kan stöta löst eftersom borst och skägg. Supplies blad och raklödder i förväg.

Men dräkten biologiska och kemiska skydd - det är för mycket. För att använda den på rätt sätt krävs det strikt hålla sig till instruktionerna. Det är osannolikt att du kommer att ha tillräckligt med tid för det och tålamod.

Jag lärde mig om spridningen av viruset. Vad man ska göra först?

Gör dig redo för den allmänna ordningen. Tyvärr kan falska nyheter och rädsla orsaka panik, även om epidemin är under kontroll i samhället. Så först måste du se till sanningshalten och noggrannhet av nyheterna.

Nästa sak du behöver göra - att ta reda på detaljerna i sjukdomen och att vidta nödvändiga säkerhetsåtgärder.

Tänk dig att någon upptäcktes mjältbrand. Du vet att det överförs via jord, livsmedel och djur, så måste du hålla sig borta från det område där infektionen inträffade, och inte äta något som produceras där.

Om sjukdomen som orsakade epidemin sprids genom luftburna droppar, bör du undvika platser med stora folkmassor: tunnelbanan, flygplatser, järnvägsstationer, skolor, stormarknader, sjukhus.

Och om jag blir sjuk?

Viktigt inte beter sig som superrasprostranitel. Under det senaste utbrottet av Ebola är endast 3% av patienterna har orsakat infektion 61% av de människor bland alla infekteradeRumsliga och tidsmässiga dynamik superspreading händelser i 2014-2015 Västafrika Ebola epidemi.

Ansvaret för spridningen av patogenen bär en liten mängd människor. Därför när de första symptomen på sjukdomen kontakta läkare. Om du får medicin och skickades hem - försök att undvika offentliga platser.

Otlezhus bättre hemma, för att inte smitta andra.

Skydda kära som bor med dig. Vid tidpunkten för sjukdomen ta ett separat rum om möjligt och bär en medicinsk mask. Glöm inte att masken samlar viruset, så det bör bytas var 2-3 timmar. Annars är risken för spridning växa.

Vad kan jag göra för samhället?

Förutom att hålla sig borta från människor och stanna hemma, rekommenderar FEMA inte glömma dessa enkla steg: Tvätta händerna ofta, försök att täcka din näsa och mun när du nyser.

Det är svårt att förstå hur epidemin kommer att pågå en lång tid, men det kan returneras av en serie av återfall. I bästa fall har forskare utvecklat ett vaccin eller läkemedel för att behandla virus, men det finns inga garantier.

Det är möjligt att sjukdomen kommer att förbli fri under en lång tid, som HIV och många andra sjukdomar som har blivit bekant för oss.

Dessa tips kommer definitivt att hjälpa mig?

Ingen vet exakt vad som kommer att fungera i din situation, men försiktighetsåtgärder inte exakt ont. Det är viktigt att ta hänsyn till det potentiella hotet. Annars skulle viruset fånga människans omedvetet.