Hur man använder massage linjer i ansiktet och halsen, för att hålla sig ung

Om du sminka strikt för massage linjerna regelbundet och gör dig själv en massage kommer huden i ansiktet och på halsen förbli ung och vacker. Det viktigaste - att hitta de magiska linjer.

Vad är massage linjerna

Huden i ansiktet replikerar rörelse ansiktsmusklerna. Inte för att skapa en börda på epidermis, applicera krämen för att ta bort smink och andra kosmetiska behandlingar för att göra bättre i riktning mot den naturliga fungerande muskler. Detta är massage linjer.

Rör sig längs massage linjer vi muskelavslappning och sträcka huden på de vanliga sätt för henne. Och det finns ingen stress - inga rynkor.

Var ska leta efter massera ansiktet och halsen linje

Massage linjer i ansiktet är:

• från centrum av hakan till örat lober;
• från hörnen av mellanörats kavitet (tragus);
• genom podnosovogo spåret för att krullning öron;
• från baksidan av näsan till templen;
• från spetsen på nosen till vingarna;
• från spetsen på näsan till näsan;
• från näsan till tempel och hårfästet.

Höjdpunkter massage linjer ögonlocken. Ovanifrån de går från näsan till de yttre hörnen av ögonen, och botten - i motsatt riktning.

På varje sida av halsmassage linjer som löper från topp till botten och front - nerifrån och upp, inte röra vid sköldkörteln.

Hur man gör ansiktsmassage

Massage förbättrar blodcirkulationen och ämnesomsättningen i cellerna. Antalet skador på huden minskar. Mekanisk inverkan på muskelramen stramar ansiktskonturer, och förbättrade muskeltonus saktar ner åldrandet.

Ansiktsmassage är kontraindicerat om det finns en skada eller brännskador på huden. Förfarandet bör också avstå för hudinfektioner och känslighet för vasodilatation.

Ansiktsmassage sker i tre steg hemma.

1. utbildning

Ta bort make-up och tvätt. Om tiden tillåter, och det finns en önskan, en liten promenad genom skrubba huden.

Massage bör göras 1-3 gånger i veckan. Bättre på natten: efter avlägsnande make-up, innan ansökan av medel för hudvård.

Ta bort håret från ansiktet och ta en bekväm position framför spegeln. Om du gör en ansiktsmassage för första gången, kom framför ett diagram över massagelinjerna. Smörj fingrarna fet grädde eller kosmetiska olja och fortsätta.

2. massage

Den ansiktsmassage finns tre grundläggande tekniker:

1. Strök fingertopparna.
2. Gnugga spiral rörelser.
3. Lätt pat fingrar och knacka knogarna.

Start och mål strök förfarande. Den stora scenen - gnugga. När huden värms kan vara lite knock och klappa. Således är i början och slutet av förfarandet ges avkoppling och mid - toning.

Ge varje masserörelse för varje linje 1-2 minuter.

Börja massera pannan flyttar från centrum till tempel och hår. Det mest bekväma sättet att arbeta med tre fingrar: index, mellersta och ring.

Gå sedan till näsan. Nameless och långfingret räta på baksidan av näsan uppåt. Kör höger, sedan vänster. Lägg sedan fingrarna nära näsborrarna i näsan vingar och massage.

Efter detta arbete genom fingertopparna kindben, kinderna och hakan. Flytta strikt för massage linjer och alltid utanför: öron och tempel.

Ägna särskild uppmärksamhet åt området runt ögonen. Huden är mycket känslig ålder, massera det ska ringa fingrar eller små fingrar. De är svaga, du kommer att bli svårt att överdriva det med spänning i huden och tryck.

Minst njuta av en hals. Strök hennes första på sidorna, handflatorna öppna från öra till nyckelbenet. Då glidrörelser massera framsidan av halsen från hakan till medioklavikularlinjen depression.

3. yta

Ta bort resterna av grädde eller olja med en bomullspinne. Det är också nödvändigt att göra massage linjer.

För att rengöra, kan du använda micellär vattenOch för att förbereda huden för programmets Hud medel - tonic.

Hur man ansöker grädde och annan kosmetika

Applicera krämer, masker, serum och andra skönhetsprodukter bör vara tangent med ljus, massera försiktigt, från pannan.

Grädde på näsan är placerad på top-down, och sedan distribuera den på baksidan av kinderna och ansikte. Undvik ögonområdet: det hud sina medel för detta känsliga område.

Gnugga inte krämen in i huden. Om du inte överdriva det med den mängd, som absorberas han själv.

Slutligen sprida grädden på underkäken och hakan. Ta också massage linjer från mitten av ansiktet i öronen och tempel.

Kosmetologer säger att effektiviteten i krämer och andra hud medel när de appliceras på massage linjer ökar. Betyder det att om smetas slumpmässigt, inte övertalning? Naturligtvis inte. Men ju mer noggrant du behandlar din hud, desto längre tid kommer att förbli ung och vacker.