Ska jag tror på wraps för viktminskning

Detta verktyg - som en saga om Askungen. Du får omedelbart gå ner i vikt, men miraklet vända snabbt till en pumpa.

När det gäller att gå ner i vikt, människor är villiga att använda alla medel. Någon sätter sig på en strikt diet. Andra köper ett gym medlemskap. Andra börjar köra teer för viktminskning och entusiasm av Googles produkter med negativa kalorier.

Wrap ett populärt sätt att bli av med de hatade kilo. Detta sägs hjälpa snabbt minska volymen av kroppen och gör huden slätare och fastare. Men som ofta händer, är sanningen någonstans mittemellan.

Vad är wrap och hur de fungerar

För några decennier sedan det hela börjadeBody Wraps: Vad du kan förvänta med linnelakan. De är impregnerade med infusioner av örter - eucalyptus, rosmarin, lavendel, och sedan tätt virad runt kroppen. Det var prototypen för moderna spabehandlingar. I ett yttrande från kvinnor, naturläkemedel wraps fuktar och tonen huden. Och samtidigt tröstande eller varning - beroende på typ av gräs.

Senare linne blad givit plats åt en polyetenfilm eller en tunn värmefilt. Idag är proceduren som följer: på huden anbringas på den ena eller andra blandningen (fuktgivande, Sanering, anti-celluliter -

De spa hävdar att på grund av detta av gifter huden, och det kommer i mjukgörande och andra användbara ämnen. Samtidigt kroppen spenderar mer kalorier för att värma upp, vilket förmodligen leder till viktminskning.

Sanningen detta verkligen är. Men bara en bråkdel.

Har wrap gå ner i vikt

För närvarande finns det inga vetenskapliga belägg för att wraps vad sverhpoleznye ingredienser eller ingår i deras sammansättning, kan befria huden från gifter. Men här för att gå ner i vikt med deras hjälp, är allt fortfarande möjligt.

Eftersom aktivt transpiration som inträffar under filmen, förlorar kroppen fukt. Därför hoppar på vågen omedelbart efter ingreppet, kan du enkelt upptäcka förlusten av några hundra gram, och även hela pounds!

Vid första anblicken ser det magiska. Du låg där under filmen i 30-40 minuter, vila, koppla av - och ändå gått ner i vikt som om vpahivat i gymmet. Men, som alla magi, är effekten på kort sikt. Och även farligt.

För det första, högre temperaturer kan i vissa fall leda till överhettning och termisk chock. För det andra förlusten av fukt - det rätta sättet att dehydratiseringSom allvarligt kan påverka hälsan.

För att hindra att en kritisk förlust av fukt, är det nödvändigt att dricka. Men så fort du återställer mängden vätska i kroppsvikt kastades tillbaka igen.

Vad du behöver veta innan du gör kroppsinpackningar för viktminskning

Men det finns situationer då kostym och tillfälliga viktminskning. Till exempel vill du snabbt gå ner i vikt Före mötet klasskamrater eller fotografering på stranden. I detta fall wraps - ett bra alternativ.

Men innan du registrerar dig för förfarandet, försök att minska risken för eventuella problem.

1. Ta reda på exakt vilka ingredienser är en del av blandningen till wrap. Detta är särskilt viktigt om du har känslig hud. Ibland blandningar innefattar essentiella oljor, senap, peppar, som kan reagera irritation epidermis. Den mest kompetenta alternativ: tillämpa lite blandning be dig till hands håll några minuter för att rösta hudreaktion.
2. Var noga med att rådgöra med din läkare om du tar några mediciner. Ämnen som ingår i blandningar för förpackning, absorberas genom huden och kan påverka effekten av vissa läkemedel.
3. Var beredd på obehag. När du svepa kroppen tätt wrap film. Du kan kännas som en mumie spelonataya.
4. dricka mycket mängden vätska. Detta kommer att bidra till att förhindra uttorkning.
5. Kom ihåg, viktminskning, i detta fall, ett tillfälligt fenomen. Wraps är ingen ersättning för en hälsosam livsstil. Det enda tillförlitliga sättet att gå ner i vikt - en kombination av bra kost, en aktiv livsstil och daglig motion.