Hemlagad Body Wrap: hur man kan bli av överskjutande centimeter i ett par timmar

Om en diet och gym tid gått, och i en klänning eller jeans att klättra är det nödvändigt att försöka linda in i folie och ta skydd med en filt. Omslag kommer att leverera dig från svullnad och minska ett par centimeter.

Vad som kan och inte att linda

Typiskt, blandningen appliceras på benen, mage och överarmarna - områden som är mest benägna att drabbas av ödem och fett.

Nacke, axlar, bröst mycket oönskad täckfilm: mjuk hud av dessa områden bör behandlas med största omsorg.

Hur omslaget

Visa överskott av vatten

När du lindar täcka problemområden med en speciell förening och svepte med polyetenfilm. Det visar sig växthuseffekten: hudtemperaturen stiger öppnar porerna och börjar aktivt svettas. kroppen blir därmed bli av med överflödig vätska, och du förlorar några hundra gram per förfarande. Effekten blir inte långvariga. Stöd den kan, gör wraps kurser: varannan dag under två veckor eller var 3-4 dagar under månaden.

öka ämnesomsättningen

Kalla wraps ge upphov till att förbruka mer kalorier till värme.

strama upp huden

Fuktgivande ingredienser blandas aktivt näring åt problemområden i kroppen. Ett fukt rik hud blir mjuk och elastisk, blir en jämn färg. Att konsolidera effekten efter omslag lätt massera dina händer eller en tvättlapp i duschen och tillämpa fuktighetskräm.

Wrap dra ödem, återfuktar huden och hjälper till att gå ner i vikt. Men utan diet och motion mycket gå ner i vikt Det kommer inte att fungera.

9 recept hushålls wraps

Hot wraps

1. Senap och honung. 2 matskedar av senap sked (kan användas med utspädning till konsistensen av gräddfil senapspulver) ansluta med 2-3 matskedar honung. Rör vikt och applicera ett tunt lager på huden. Var försiktig: denna wrap värmer betydligt kroppen, är det inte nödvändigt att hålla längre än 30 minuter.
2. Honung och salt. 3 matskedar honung blanda med 2 teskedar fint salt och sätta på kroppen 50-70 minuter. Om det under förfarandet att ta filten tätare kommer svett maximeras.
3. Pepper-kanel. Connect 3 msk svartpeppar, 3 msk mald kanel 6 matskedar av vegetabilisk olja. Blanda väl och applicera ett tjockt lager på problemområden. Hålla kroppen upp till 60 minuter.

kalla wraps

1. Ättiksyra. Utspädd bord eller äppelvinäger med vatten i ett förhållande av 1: 3. Fukta lösning gasväv eller rån handdukar. De linda kroppen och fixera den övre filmen under 1,5-2 timmar. Denna wrap avlägsnar aktivt vätska från kroppen, så glöm inte att sätta en flaska vatten nära.
2. Clay. Rör lera pulver med vatten till en pasta och tillämpas på kroppen i 30-60 minuter. Det finns många typer av lera, kan du välja någon. För att förbättra hudens fuktighet och mjukhet lämplig blått, svart eller rosa.
3. Mint. Vid 6 msk grön lera, tillsätt 2-5 droppar pepparmyntsolja. Applicera blandningen till skinkor och höfter (mint svalnar, och därför det känsliga området av buken, är det önskvärt att inte påverka) och låt verka i 30-60 minuter.

Anti-celluliter kroppsinpackningar

1. Honung och mjölk. 5 matskedar av mjölkpulver blanda 2-3 matskedar flytande honung. Om blandningen är tjock gräddfil, tillsätt varmt vatten. Applicera produkten på problemområden, täck dem med folie och låt stå i 60-90 minuter. Det är okej om du är en liten ökning under förfarandet: denna rika fuktande komposition inte skadar huden.
2. Choklad. 5-6 matskedar kakaopulver (företrädesvis ta inga tillsatser) upplöses i varmt vatten eller mjölk tills konsistensen av gräddfil. Håll makeup på kroppen 50-70 minuter och njuta av den rika chokladsmak.
3. Sjögräs. Det är ofta rekommenderas att linda in i skönhetssalonger, men det kan göras hemma. Köpa på apoteket, torr kelp eller Fucus. Häll ett par matskedar av tång med varmt vatten och låt svälla i en halvtimme. Sedan försiktigt sätta en hel del på problemområden, täck med folie och vila i 30-60 minuter.

Hur man linda hemma

Innan inslagning huden ren och värme för att avlägsna döda hudceller och avslöja porerna. Ta en varm dusch och skrubba skrubba problemområden i kroppen. Scrub kan göras oberoende av det malda kaffet, salt eller socker. Lägga den torra blandningen lite vanliga duschgel och massera buken, ben och armar i en cirkelrörelse.

Nu, applicera blandningen till wraps hud och omslagsfilm kroppen (lämplig konventionell mat).

Före och efter ingreppet, är det önskvärt att inte ha 1,5 timmar. Åtminstone den tung mat. Men det är nödvändigt att dricka mycket, för att inte bli uttorkad.

Och nu kan du slappna av: Wrapped handduk ingenting smutsig, och få under en varm filt på 30-90 minuter beroende på sammansättningen av blandningen.

När tiden är ute, försiktigt koppla bandet och ta en varm dusch. För att öka effekten, massera din hård borste eller använda anti-celluliter grädde.

Kom ihåg att under omslag inte kan utöva. Detta kan orsaka värmeslag! Svaghet, yrsel, eller en stark snabb puls - en anledning att stoppa proceduren omedelbart.

När det inte är nödvändigt att göra omslag

1. Om huden har sår eller irritation. Vänta tills de läka.
2. I närvaro av allergier mot komponenter i blandningen. Innan förfarandet kontrollera komposition vid skurk av armbågen eller bakom knäet. Om inom några timmar inte bli röd och inflammerad, djärvt göra wrap. Annars kan du prova ett annat recept.
3. Under graviditet och amning, liksom åderbråck, högt blodtryck, hjärtsjukdomar och njursvikt.
4. Vid inflammatoriska sjukdomar, förkylningar, och i de tidiga dagarna av menstruationscykeln, medan kroppstemperaturen har ökat, ytterligare uppvärmning överbelastning kroppen.